本书是关于催眠入门的书籍。《催眠入门》不仅详细回答了初学者最有可能提出来的关于催眠的l39个困惑，且对催眠实际操作的基本步骤进行了细致地讲解及举例，包括各种催眠建议的使用、清醒催眠测试、如何引导深度催眠、瞬间催眠法、团体催眠引导、如何产生催眠麻醉、如何通过催眠增强被催眠者的自信，等等。

通过阐释自我催眠原理及教授自我催眠方法，帮助人们减轻生理负担，舒缓心理压力，克服恐惧，远离焦虑，戒除烟瘾，塑造体形，对抗多样过敏性顽疾，甚至控制疼痛，增强自信，成功应对紧张现代生活中的各种挑战。《自我催眠术》为生活健康类实用指南，建议在综合性卖场进行重点、陈列，可馆配。白领阶层、心理学学者、心理学爱好者。

每一个人的内在都有未曾启用的智能与知识宝库，若能善加利用，将发挥无限潜能，艾瑞克森医师擅长借着说故事，让人进入“催眠”的境界中，唤醒与运作潜意识信息；聆听艾瑞克森故事的人，极可能在多年以后发现自己仍笼罩在故事的氛围中，行为与态度就此改观，变得更积极、更乐观。艾瑞克森堪称说服艺术的绝佳例证，他所表现的机智与幽默，不下于马克吐温，读者可以透过《催眠之声伴随你》一窥催眠大师艾瑞克森思想的精髓与炫丽风貌，汲取他自由自在、欢庆生命的哲学，《催眠之声伴随你》的重要性与完整性，值得每一位对教育、谘商、个人成长与沟通有心学习人阅读。阅读此书，让你彷佛亲临艾瑞克森的面前，聆听他的故事，艾瑞克森的声音将会转化成你的声音，他的声音将会如影随形般与你同在，不论你身在何处。

本书试图通过通俗易懂的语言与您分享一些与压力管理相关的心理学知识，以便了解生活中各种压力的产生规律，更加清晰地面对生活中的各种情况。并且帮助你通过一些简单易学的催眠与自我催眠这一科学的心理学技能，将先进的压力管理方法融入你的生活，使你能够有效地疏导、缓解和利用压力。同时，丰富的案例除了可以帮助你更好的理解书中的内容及学习并使用书中的技术外，还可以提醒你以生活中的每一个变化为新的成长契机并以全新的态度去面对美好的人生。

如何在抑郁症治疗中广泛、有针对性地应用催眠如何使用催眠治疗特定形式的抑郁症如何河对特殊人群使用催眠治疗抑郁症在使用催眠疗法时的特殊考虑治疗环节中使用催眠的各种案例

本书试图通过通俗易懂的语言与您分享一些与压力管理相关的心理学知识，以便了解生活中各种压力的产生规律，更加清晰地面对生活中的各种情况。并且帮助你通过一些简单易学的催眠与自我催眠这一科学的心理学技能，将先进的压力管理方法融入你的生活，使你能够有效地疏导、缓解和利用压力。同时，丰富的案例除了可以帮助你更好的理解书中的内容及学习并使用书中的技术外，还可以提醒你以生活中的每一个变化为新的成长契机并以全新的态度去面对美好的人生。

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米尔顿·艾瑞克森医生的治疗与传奇他的人际取向治疗技术，在催眠或者清醒状态中释放患者自助的潜能持续地影响了众多精神健康人士，同时也影响了整个心理治疗领域。在本书中，杰弗瑞·萨德博士侧写了他眼中的艾瑞克森、艾瑞克森的基本治疗哲学和技术、艾瑞克森对心理治疗的贡献和他的教学方式。本书的一章来自于艾瑞克森本人。它呈现了一份三天的逐字稿，详细记录了萨德次就教于艾瑞克森的会谈内容，其中艾瑞克森谈论了许多先前未发表过的案例。这份逐字稿对艾瑞克森的想法和技术提供了极有参考价值的洞察。

催眠力改变相信力，相信力决定吸引力！催眠无处不在，催眠改变每个人的生命轨迹。催眠将帮助你知悉内心的变化，做自己潜意识的主人，自已的心灵，为自己吸引来最精彩的美丽人生！催眠是净化心灵的氧气，它伴随着我们生命的潜意识河流一起流淌。催眠将开启我们身体内在巨大的潜能力，让我们不知不觉跟随它的脚步，不管面临何种困境依然能够坦然自若，随心自如！简单有效的催眠语言，将改善你的自信、目标、健康、财富、幸福以及生活中的各个方面！每个人都是自己的催眠大师，运用神奇的催眠力量，它将带你经历不可思议的生命之旅，让你内心变得无比强大！生命将因催眠而变得美好！催眠是梦想成真的加速器！

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如何在抑郁症治疗中广泛、有针对性地应用催眠如何使用催眠治疗特定形式的抑郁症如何河对特殊人群使用催眠治疗抑郁症在使用催眠疗法时的特殊考虑治疗环节中使用催眠的各种案例

催眠作为一种心理咨询与心理调节的方法，可用以自助，也可用以助人。《催眠引导加深秘笈》公开了作者的一些成功范例，包括快速催眠引导和引导进入催眠状态之后如何有效较深的方法。另外，本书的第二部分还记录了催眠侦讯的过程，水明催眠师如何应用于侦讯的，这些都是作者多年实际经验的总结与公开呈现。

米尔顿·艾瑞克森医生的治疗与传奇——他的人际取向治疗技术，在催眠或者清醒状态中释放患者自助的潜能——持续地影响了众多精神健康专业人士，同时也影响了整个心理治疗领域。在本书中，杰弗瑞·萨德博士侧写了他眼中的艾瑞克森、艾瑞克森的基本治疗哲学和技术、艾瑞克森对心理治疗的贡献和他的教学方式。本书的最后一章来自于艾瑞克森本人。它呈现了一份三天的逐字稿，详细记录了萨德次就教于艾瑞克森的会谈内容，其中艾瑞克森谈论了许多先前未发表过的案例。这份逐字稿对艾瑞克森的想法和技术提供了极有参考价值的洞察。

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《艾瑞克森和他的催眠疗法》呈现艾瑞克森对来访者所秉持的态度和运用的方法。 艾瑞克森强调个体的独特性，每个来访者都有独特的需求和防卫模式，因此每个来访者都需要原创的介入模式。他会创造情境，让来访者自发地理解并运用自身的改变潜能，靠来访者自身的独特才能或缺点来缓解症状和解决问题。 艾瑞克森是一个实用主义者，他无意建立任何心理治疗理论，也无意建立任何心理治疗学派。他经常在独特操作模式的架构中综合运用行为、认知、精神分析和其他心理学派的方法，而艾瑞克森用自然催眠法来引发治疗反应，目的是让来访者合作。 艾瑞克森治疗强调弹性的治疗方式，对于所需的疗程并没有预设立场，治疗倾向于短期和问题导向，采用不直击要害的间接沟通技巧例如趣闻轶事或比喻等方式来实现不直击要害的平行沟通，有效减少了来访者的抗

催眠作为一种心理咨询与心理调节的方法，可用以自助，也可用以助人。《催眠引导加深秘笈》公开了作者的一些成功范例，包括快速催眠引导和引导进入催眠状态之后如何有效较深的方法。另外，本书的第二部分还记录了催眠侦讯的过程，水明催眠师如何应用于侦讯的，这些都是作者多年实际经验的总结与公开呈现。

\\\\\\\"这本书描绘了一种通过意识和创造性潜意识彼此相互尊重的合作关系而产生的催眠。换句话说，你不是在“生生不息催眠”中睡着了，而是在深层的创造性意识中苏醒。创造性催眠的重点是个人在不同层次间与自己对话，这是第三代催眠与传统催眠的不同之处。传统催眠总是试图绕过或“击倒”一个人的意识心智。这里，吉利根博士为那些想要活出创造性生命旅程的人和那些想要帮助别人活出创造性生命旅程的人士提供一种方法，使人们可以体验完整的自我，引导并产生创造性改变。\\\\\\\"

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