中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“ 神阙”。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生 疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。脐灸养生法是对古代脐疗理论”、“艾灸理论”和“砭石疗法”的现代传承和发展。 本书的特点是在介绍理论知识的同时，增加了大量实际应用过程中拍摄的图片，弥补了以往图书中只介绍理论知识，而实际应用指导性不强的不足。同时，本书作者团队在脐灸的实际临床中有丰富的经验，且形成了自己独特的理论体系。
The therapy of acupuncture and moxibustion stimutates certain points on thehuman body with metattic needtes and moxa, activating the meridians andcottaterats and regutating the function of the internal, organs, qi and brood, so asto prevent and treat disease. This book describes how to treat common diseaseswith acupuncture and moxibustion. Any student or practitioner or acupunctureneeds to know not only the meridians, col.l.aterats, points and maniputations butal.so the essentiats of traditiona[ Chinese medicine. Ctinicatty, it is important tofottow the treatment determined by the symptoms.
金蝉花，也称蝉花，是我国的传统名贵中药材，是寄生在蝉上的一种虫草类真菌。 《金蝉花：实现一个民族健康的梦想》在其前身《发现金蝉花》（陈祝安主编，香港星岛出版集团，2011年3月出版）的基础上，进一步汇集当代关于蝉花在形态鉴定、分类、生物习性、化学成分、功能、营养、药理及在养生滋补和临床医学应用等方面的大量研究成果，以的资料与信息，兼顾学术上的理论性和实践上的应用性，力求用通俗的语言全面地反映蝉花研究的当代水平，一方面可供广大菌物学工作者参考，另一方面，对于普通民众来讲，有助于认识蝉花，正确使用蝉花，择药配方，择膳养生，提高生活质量和健康水平。 本书首先从历史的角度追溯了蝉花的研究发展历程，对蝉花的起源和民间药用做了概述，详细介绍了蝉花的分类学地位、形态特征、生长和发育、寄主与
本书是太极拳技理的综合性著作，作者陈炎林，1943年出版，后多次再版。本书由尚之煜据上海书店1988年4月影印本（底本为国光书局1949年1月版）整理。该书集太极拳、刀、剑、杆、散手对打于一体，多方面展示了太极拳的技术体系。
本书围绕楼丽华教授“四辨识病，温通治痈，三机调增，扶正抗癌”的学术思想进行展开，特别是对其在乳腺炎症性疾病治疗中，独创“温阳派”的治疗方法和思路进行了详细的阐述，并旁及乳腺增生病、乳腺肿瘤，从理论总结，到科学研究，再到临床病案，自成体系。
《李少波真气运行法》首先以增强生命活力、完整有序的动静功法系列和系统的真气运行法理论，构建了真气运行学说的基本体系；其次穷究“三圣道”理论、天人一际的哲学底蕴，将真气运行学说根植于灿烂的五千年华夏文化之中；最后，以数据翔实的临床总结、实验研究和病例实践、体会为验证，上下呼应，前后印证。
作者经过二十余年曲折的学习临床探索历程，尤其是近年的经方教学实践，渐渐感受到经方的神奇与魅力，也体会到经方至平至易的一面，只要能正确认识经方思维，把握好方证就可入门，进而登堂入室。作者总结出学用经方三部曲——明、熟、变，明白经方的理论体系，临床思维特点；熟谙方证；善于变通。且试用电脑作比喻，八十年代， 学电脑，老师讲授那繁杂的指令编程，没有几个人听得进。 待视窗操作系统问世，集高效性简易性于一体，连小学生都可以熟练地运用电脑，根本用不着去掌握计算机的基本原理及繁杂的指令。《伤寒杂病论》就是中医体系中高效且简易的临床"视窗操作系统"，是中医佳的临床指南。作为临床医生无需去考虑那繁杂的病因病机及繁琐的理论，只要将六病提纲领会，熟谙基本的方证，临证自会得心应手。
本书凝结两位中医名家几十年的临床、教学经验和研究成果。系统介绍了全息经络刮痧法的理论基础、机理、优势与临床应用，以及全息经络刮痧的具体方法，重点介绍了114种常见病症的刮痧疗法，并配有彩色图解，简便易学。书中运用生物全息理论，指导刮痧疗法的选区配穴，将刮痧疗法的临床作用细化为诊断、治疗、美容、保健四个系列，并总结出各自的理法方术。书中首次提出减痛舒适的三级刮痧术，倡导精准辨证刮痧，更新了人们对传统刮痧疗法的认知。书中还介绍了保健刮痧法、快速易学的全息经络手诊法，使防病治病更有针对性。 本书为精装版的刮痧百科全书，内容全面具体，文字深入浅出，图片标注清晰，一目了然，便于查找。读者只要找到所患病症的刮拭图文，按图索骥，就能给自己和家人保健治病。
中国字中“病”字的结构，清楚地昭示了“上火”是人类难以逃脱的宿命一“病”字下的“丙”字，在天干中和“火”、“心”相对应。 选择与火相对的丙，而不是与木相对应的甲或者乙，在文字中图解疾病，可见古人眼中的病大多与上火难脱干系，疾病是各种原因“引火烧身”的结果……这个看起来通俗、感性的认识，在金元时期名医朱丹溪那里被成功地理论化为“阳常有余，阴常不足”，这种“阳”永远大于“阴”的人体生理状态，不仅保证了运转生命的生机，也提供了人类上火的可能。怎么将这个“阳”、“气”，或者叫生机，调节到只温煦生命而不耗竭生命的程度？历代医家从不同角度创立了各种学说，只为了把握“捍卫冲和之谓气，扰乱妄动变常之谓火”之间的微妙关系，这也是本书想表达的主旨。 曾经有研究者对那些长期风餐露宿、粗茶淡饭的
《李少波真气运行法》首先以增强生命活力、完整有序的动静功法系列和系统的真气运行法理论，构建了真气运行学说的基本体系；其次穷究“三圣道”理论、天人一际的哲学底蕴，将真气运行学说根植于灿烂的五千年华夏文化之中；，以数据翔实的临床总结、实验研究和病例实践、体会为验证，上下呼应，前后印证。
吴中朝，名老中医，中国中央保健会诊专家，潜心研究中医穴位治病养生数十年，倾心打造此本根据不同病症不同分型配伍穴位的心血之作！ 吴中朝老师历经临床实践检验数十年，选取生活中最易困扰老百姓的常见病，但不同于其他相关书籍，首次将根据病症分型取穴的心得告之读者，将高血压、糖尿病、冠心病、高血脂症、感冒、咳嗽等等病症的不同分型逐一讲解清楚，然后搭配人体骨骼图、真人取和简单快速的取穴法，让广大读者不仅能轻松取对穴位，关键还能对症对型并正确操作，只要读者照书学习，选对、取准穴位，就能成为自己的养生专家。
气功是中华民族文化瑰宝，也是祖国医学宝库中的珍品，它历史悠久，源远流长。气功的作用不仅在于健身防病，延年益寿，而且通过能陶冶人的性情，涵养道德，开发人的智力和激发人体的潜在功能。《武当道教养生长寿功》一书以翔实的笔触介绍了养生气功的起源、发展、流派、基础理论，并由浅入深地讲解了养生气功的基本原则、要领、特点、练功效应和注意事项等内容。详细地推介了道家养生长寿功两套功法。该功法易学易练、法简效宏、包罗万象、妙理无穷，是道家流传下来的功法。读者如能勤习，定会受到强身健体、陶冶性灵之功效。
《颜面色诊：源自《黄帝内经》的面向健康解码》是一本解说颜面涉及症状、病因与治疗经验，突出颜面与病对应，体现实用与简便方法的身体使用指导读物。 《颜面色诊：源自《黄帝内经》的面向健康解码》中的“自诊”，是中医望诊的生活延伸。中医关于面诊，通过“望”来进行，这个望，是需要把握一个火候，是医家面前的患者在不经意间给你提供关于“望”的信息采集。因此，被 “望”者颜面上准确的健康信息提示，应该是通过自然中的自然态来体现。 《颜面色诊：源自《黄帝内经》的面向健康解码》中的面色诊，包含家庭夫妻之间、孩子与爸妈之间、办公室同事之间以此颜照彼镜的自诊、自断、自疗。因此，《颜面色诊：源自《黄帝内经》的面向健康解码》突出少理论，多病症病因对照，多症见与自疗方法对照的特色。突出比照、判断
AcupunCture and moxibustion are an imiportant com ponent part of Traditionat Chinese Medicine (TCM)、heir effectiveness lln|preventing and curing diseases and.improving peopte's hearth has aroused ilncreaslng Interest among peopte atI over the WOrtd． This book has lbeen compited on the basis of basic TCM principtes and ctinicat observations.at the same time referring to traditionat modes of Chinese acupuncture and moxibustion tests and iretevant teaching materiats currentty in use at home and abroad.Containing nlultipIe-choice and traditionat questions together with their answers.the book iS usefut as a source of ready-made questions for use by examiners．a source of ideas for them in the construction of new qIuestions．an aid to students ptanning to take tests of the subject．and a means by which to assess One's own progress in the acquiring of TCM knowtedge． Training courses for TCM and Chinese Acu puncture at the hospitat where the author has been working for over 20 1years． Rated amo
《中医养生格言》一书谨遵《黄帝内经》“治未病”的思想，从历代中医典籍中选取有关养生方面的名言名句，并用现代语言进行重新阐释，让人们能够顺应天时人事的变化，根据自身的身体状况对日常饮食起居及精神摄养等方面进行相应的调整，从而达到“未病先防”的目的。该书遴选《黄帝内经》等中医元典中的精华语录和格言，及历代其他典籍中关于养生的格言，将其分门归类，分为情志养生、运动养生、饮食养生、起居养生、房事养生、固精养生、调气养生等几大门类。
《中医养生格言》一书谨遵《黄帝内经》“治未病”的思想，从历代中医典籍中选取有关养生方面的名言名句，并用现代语言进行重新阐释，让人们能够顺应天时人事的变化，根据自身的身体状况对日常饮食起居及精神摄养等方面进行相应的调整，从而达到“未病先防”的目的。该书遴选《黄帝内经》等中医元典中的精华语录和格言，及历代其他典籍中关于养生的格言，将其分门归类，分为情志养生、运动养生、饮食养生、起居养生、房事养生、固精养生、调气养生等几大门类。
十余位前中南海保健医生倾心畅谈保健常识！ 本书作者是50年代以来在中南海任保健医生，多年在毛泽东、朱德、邓小平、贺龙、宋庆龄、董必武等党和国家领导人身边从事保健工作，既有丰富的保健知识，又是自我保健的模范。他们对保健知识深入浅出的讲述，让读者在某种意义上也享受到中央领导人的保健待遇。
![四季养生全书 [日]铃木知世,快读慢活,吴梦迪 江西科学技术出版社【正版保证】](http://img3m3.ddimg.cn/53/24/11652584183-1_l.jpg)
轻微头痛、体寒、水肿、失眠、月经失调、皮肤粗糙、便秘、总是觉得累……你是否常有这些不适与烦恼？ 掌握一年的自然变化，顺应季节生活，遵循春生、夏长、秋收、冬藏的原则，就不会生病，甚至还能延缓衰老。 《四季养生全书》针对不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等全面的内容，科学、简明、实操性强，搭配手绘插图，把二十四节气里的养生智慧融入现代女性的日常生活，是当下养生Girl的之书。 作者铃木知世医生是中西医结合治疗方面的专家，曾在中国广州中医药大学附属医院学习交流，将现代医学与中国的传统中医相结合，倾力打造了本书。愿所有女孩都能成为会调养的冻龄美人。
五运六气规律造就了人的五脏六腑，并决定了五脏六腑的功用规律，五运六气的实质以及与人体五脏六腑的关系也就是天人合一的关系。五脏六腑主宰着人体的生老病死。作为一部中医养生保健类图书，本书在中医养生和理论上有着坚实而厚重的基础，每一个脏器，从脏腑的运行规律，到对应的时辰养生，再到运动和经络的养生，全面讲述而且语言风格温和洒脱，一点儿都不枯燥，在需要阐释详细的地方还设置了案例，让读者能对照自身的特点使用本书。
本书凝结两位中医名家几十年的临床、教学经验和研究成果。系统介绍了全息经络刮痧法的理论基础、机理、优势与临床应用，以及全息经络刮痧的具体方法，重点介绍了114种常见病症的刮痧疗法，并配有彩色图解，简便易学。书中运用生物全息理论，指导刮痧疗法的选区配穴，将刮痧疗法的临床作用细化为诊断、治疗、美容、保健四个系列，并总结出各自的理法方术。书中首次提出减痛舒适的三级刮痧术，倡导精准辨证刮痧，更新了人们对传统刮痧疗法的认知。书中还介绍了保健刮痧法、快速易学的全息经络手诊法，使防病治病更有针对性。 本书为精装版的刮痧百科全书，内容全面具体，文字深入浅出，图片标注清晰，一目了然，便于查找。读者只要找到所患病症的刮拭图文，按图索骥，就能给自己和家人保健治病。
数千年来，那些的传统所流传下来的法则，亦即生命的法则，都是让我们再回到起始点，告诉我们生命的本源始终在一个无法分割的“一”之中。作者通过综合中国、印度、埃及和希伯来的古文明，发现这些古老的传统思想，都自然地导向对健康或疾病有着相同的理解。作者在体证宇宙传统的奥义时，尤其是深入研究中国的《易经》后，意识到在心灵疗法中，精神和身体是无法分割的生命。比如当疾病发生时，治疗不仅适用于实质上的身体和生理，而且也适用于精神和与其对应的能量。治疗者向病人提供其心灵所需的能量，可以让病人更好地痊愈。 n
