你是否知道超过90%的湿疹患者对一系列化学物质敏感,不仅包括人工合成化学物质,还包括食物中的天然化学物质。这就是为什么尽管你已经很严格地忌口了,但湿疹还是会反复发作,瘙痒、发红、脱皮等皮肤问题还是会不断出现。 本书为湿疹患者提供了一个新的治疗方法——低化学物质饮食法,旨在减少湿疹患者身体的总化学物质负荷并改善其营养缺乏的问题,从根源上重筑免疫系统。首先,本书列出了容易诱发湿疹的多种化学物质,并提供了有益于湿疹消除的食物清单。其次,本书提供了3种方案:营养补充方案、湿疹排毒方案和食物不耐受诊断方案,适合从轻到重度的湿疹患者。 ,本书还附上了食谱,方便湿疹患者 自己的一日三餐。如果你已经尝试了所有方法,但仍然摆脱不了湿疹,希望这本书是你一直寻找的答案。本书不仅适用于湿疹患者,对患有银
《应用行为分析与儿童行为管理(第2版)》在保留应用行为分析基本原理、预防和解决问题行为的具体实践方法等原有内容的基础上,新增了过去十年里作者的总结和思考,其中极具开创性的理论与方法是作者独一无二的思想成果。新增内容探讨了行为主义背后的生命观,阐述了应用行为分析在孤独症教育干预中的实践,提出了教育干预应秉持的基本理念,并将应用行为分析与我国本土文化相结合,是作者十年来临床经验与思考体验的结晶,也是对本书第1版的深化与延伸。阅读《应用行为分析与儿童行为管理(第2版)》能够拓宽我们的视野,帮助我们从多个角度观察应用行为分析,进而了解它的全貌,并把握教育中的基本原则。让我们跟随作者的脚步,进入行为主义的殿堂,在陪伴、引导、反思儿童成长的过程中,成为孩子的第一任教师。
《注意缺陷多动障碍与阿斯伯格综合征》向我们展示了一些翔实的案例,案例里的主人公都很聪明,但都被注意缺陷多动障碍(ADHD)相关的执行功能缺陷和阿斯伯格综合征相关的社交情感障碍所困扰。本书围绕12个存在ADHD和阿斯伯格综合征的聪明的儿童、青少年和成年人的个案报告展开,每一章均引用了很多例子,讲述他们的优势和困难,解释如何通过适当的治疗帮助他们克服ADHD带来的障碍,提高理解他人、与他人高效互动的能力。在案例之后,是关于这些障碍的近期新的科学描述。本书用清晰易懂的语言提供了有关ADHD和阿斯伯格综合征的科学信息,非常适合临床工作者、教育工作者、社会工作者、医疗和心理健康服务提供者,以及那些被此类障碍困扰的人士及其父母阅读。本书同时主张将阿斯伯格综合征这一诊断重新纳入美国精神病学协会和世界卫生组织的诊断
本书深入浅出地阐述了大脑健康和心理健康的关系,从增强神经可塑性、降低炎症水平、保持肠道菌群均衡等角度介绍了如何通过食物来改善人的心理健康。作者基于营养精神病学理论找到了12种抗抑郁关键营养素——叶酸、铁、长链ω-3脂肪酸、镁、钾、硒、维生素B1、维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C和锌,并介绍了富含这些营养素的食物。另外,作者还提供了一个6周饮食计划,旨在一步步指导抑郁症和焦虑症患者,以及其他饱受情绪问题困扰的人通过调整饮食来改善心理健康。
精神分裂症是一种常见的病因未完全阐明的精神疾病,是精神卫生专业最严重的疾病之一。多起病于青壮年,常有知觉、认知、思维、情感和行为等方面的障碍。随着病程的发展,疾病逐渐趋于慢性化,复发率高、致残率高,如不积极治疗可出现精神衰退和人格改变。约75%的患者在慢性期出现不同程度的社会功能缺损,不能完成对家庭和社会应担负的责任。本病高发,大约每100人中就有1人受困于此。作者希望借助本书让读者感受到精神分裂患者特有的纯真感受性及其蕴含的魅力,为精神分裂症患者去污名化,他们也是一群热爱生活的人,只是他们的感受让他们游走在崩溃的边缘。另外,作者还提供了理解并克服这个疾病,需要具备的正确知识以及同理心。精神分裂症这种精神疾病不单单是患者个人需要面对的状况——它同样敏锐地反映出当今社会存在的问题,并向
暴食欲望的起源是什么?这种饮食障碍是怎么发生的,又是怎么迅速发展的?它对精神生命有什么影响?《理解与治疗暴食症》对此作了介绍和解释。
预期性焦虑是指因预期会面临某种令人害怕的情境(如面试、旅行或重要的社交活动等)而出现的焦虑,往往使人犹豫不决,产生回避和灾难性想法。本书是写给受预期性焦虑问题困扰的众多读者的自助图书,由从业长达40多年的资深焦虑问题专家莎莉·M.温斯顿和马丁·N.塞夫所著。 本书以现代心理学理论与实证研究为基础,深入浅出地介绍了预期性焦虑的概念、表现和生物学基础。作者摒弃了可能会适得其反的传统的单纯技能教授,采用目前国际循证医学证据最多、应用最广的认知行为疗法(cognitive-behavioraltherapy,CBT),以智慧心念引发读者思维模式的质变。同时,本书还介绍了以“期待、接纳、允许”为中心的“舞蹈”五部(DANCE),通过让步和承诺来解除预期性焦虑的桎梏,使读者重获心灵的自由感、自主性及愉悦感。 本书不仅适合焦虑障碍、强迫症患者阅
本书以一问一答的形式对特应性皮炎的发病原因、诊断要点和治疗进行了全面解析,方便特应性皮炎患者进行疾病的自我评价、认识和了解治疗方法,掌握康复技巧,并能科学管理皮肤。同时本书也为护肤品研发人员提供更多的临床思路。书稿主要包含以下几个方面内容:特应性皮炎的发病原因、特应性皮炎的诊断要点、特应性皮炎患者的饮食、特应性皮炎患者的基础护肤、特应性皮炎患者外用药物的选择、治疗特应性皮炎的传统药物、治疗特应性皮炎的生物制剂和小分子靶向药物、特应性皮炎的紫外线光疗、特应性皮炎的中医疗法。
本书为肌少症科普读物,可作为中老年人群、爱心人士、健身人士、医务工作者、营养师、健康管理师等的专业参考读本。内容涵盖优选“肌”密——揭开肌少症的神秘面纱、当“肌”立断——肌少症的分级筛查诊断、危“肌”四伏——由疾病导致的继发性肌少症、“肌”要择食——肌少症膳食营养防治策略、随“肌”应变——给肌少症患者的运动处方、生“肌”盎然——养肌食谱大集。本书内容丰富,是一本开展健康教育、普及肌少症医学知识的推荐手册。
如今大多数人已经都听说过ADHD,并且认识可能患有ADHD的人,却在诊断ADHD的讨论中感到迷茫。他们不知道ADHD其实有很多被掩盖的优/秀特质。许多非常成功的企业家和极/具创造力的人就将他们的成就归功于ADHD。大多数人也不知道ADHD领域的研究,比如具有多动特质的大脑对发展创新能力的推动作用。哈洛韦尔博士和瑞迪博士借鉴科学研究,为患有ADHD的儿童和成年人提供了革命性新疗法,帮助他们聚焦优势,减少ADHD的负面影响,大限度地发挥ADHD带来的益处。这些综合疗法包括: 利用行为评估工具来发现个人优势的工作。 创建适合自己的环境来增强创造力和创业精神。 了解大脑和小脑的新发现,找到控制分心的新方法。 利用积极的联结改善消/极情绪。 了解可选择的药物、疗效、副作用,以及适合自己的用药方案。
作为精神卫生护士,南森·法勒通过工作和写作的机会遇到不少精神分裂症患者与他们的亲属。通过这些人,法勒接触到了关于精神疾病患者和家属的一些真实故事,这其中有些充满遗憾和绝望,有些依然带有光明和希望。在每个故事之后,法勒还对精神疾病的社会偏见、诊断方式、成因、治疗等进行深入探讨,破除大众对精神分裂症可能存在的误解与偏见。
本书主要分为两部分,第一部分主要涉及双心医学的精神医学有关知识和临床实践,都是第一路径中的内容;第二部分主要谈到第二路径,同样也都适用于双心医学和精神医学。 既然本书谈的是对双心医学和精神医学的临床实践和理论再认识,本书的读者想来应该主要是从事双心医学和精神医学的同道,其他有兴趣的读者当然也在欢迎之列。