随着老年人年龄的增长,身体活动量和运动强度会逐渐减少,目前大部分的老年人运动不足,没有养成规律运动习惯,导致体适能和身体功能逐渐下降。 老化是很复杂的过程,受到生活方式、疾病、环境和遗传等因素的交互影响。近年来, 健康变老 或 有质量的长寿 是经常被提起的概念,而且越来越为大家所重视。 有鉴于此,本书邀请平时关注老年人体适能和健身活动推广的体育运动和医疗卫生工作者共同编写了本书。本书提供了改善老年人体适能的运动处方,包括心肺功能、肌肉适能、柔韧度、体重控制及平衡的运动处方,也包括许多慢性疾病的运动指导和处方,如代谢症候群、乳腺癌、退化性膝关节炎、椎间盘突出症、骨质疏松症、老年抑郁症、精神分裂症、阿尔茨海默症患者等症状或疾病。 希望能借助本书的宣传和推广,让更多的老年人养成健康生活方
本书分老年保健常识、老年慢病防治、老年安全用药和老年家庭护理四个篇章。本书采用问答形式,帮助老年人了解健康基本知识,高血压、冠心病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、脑血管病、恶性肿瘤等慢性病防治基本常识;帮
本指南为2010年版《中国痴呆与认知障碍诊治指南》之修订版。主要内容:1.痴呆与认知障碍近期新疾病分类、新近概念;2.痴呆与认知障碍临床诊断流程、诊断方法、诊断标准;3.痴呆与认知障碍近期新疾病治疗方法及药物使用。4.痴呆与认知障碍近期新疾病护理和法律问题;5.临床记忆门诊的建立标准;特点:1.2010版指南全书分为"指南正文"和"综述附件"两部分,受到中国广大临床医师好评。本次2016年修订版,继续沿袭上一版指南格式,并对内容进行更新。2.基于密切指导临床实践的目的,正文部分涵盖痴呆与认知障碍近期新疾病诊断、治疗方法,是临床医师能够规范、准确、有效的诊治痴呆及认知障碍疾病。3.为扩展临床医师专业知识,满足临床医师关系迫切需要的痴呆及认知障碍的专业知识。本书附件部分,用17章篇幅详细综述了目前痴呆及认知障碍疾病的近期新
本书介绍脑卒中的概述、危险因素、预警、临床症状、检查与诊断、治疗、预防及康复等内容,其中康复内容包括瘫痪患者的康复训练、日常生活动作训练、后遗症和并发症的康复训练、心理障碍的家庭康复训练、吞咽障碍的康复训练、失语的家庭康复训练等,对脑卒中后患者的康复有较强的指导意义。内容深入浅出、通俗易懂、简单实用、富有指导性。本书适合脑卒中患者及其家属阅读参考。
该书简明扼要地概述了大脑各部分的功能、脑功能受损的可能原因,以及 重建 大脑的方法,分四部分论述了脑功能的恢复以及包括神经系统疾病在内的预防计划。本书包含了100多个有趣的、引人入胜的大脑练习谜题,还提供了交互式问卷调查表,使读者能够评估大脑的健康状况。另外,由于大脑健康和饮食之间的关系是密不可分的,饮食和营养的重要性不言而喻,本书还提供了大量有助于大脑的食物清单、食谱和菜单计划。
戴尔·E.布来得森博士在《终结阿尔茨海默病》中,向读者们展示了 首套预防与逆转老年痴呆个性化程序背后的革命性科学原理,现在他携 著作又强势归来!本书中既有布来得森博士的治疗实例,又有个性化程序的详细操作规程。细节满满并且通俗易懂,内容详实,能够满足各人所需,真正做到全生命周期下提升认知能力。 世人所讳之阿尔茨海默病,本质上是大脑在众多病理因素侵袭下,出现的一种保护性反应:炎症,胰岛素抵抗,毒素,病原体感染以及营养素、激素、神经营养因子的缺乏。布来得森博士在本书前半部分向我们详细列举了需要解决的问题,随后详细传授了个性化程序的操作规程。个性化程序以KetoFLEX12/3饮食原则为抓手,营造轻度酮症环境,并通过12小时以上的禁食,使大脑得以自我恢复。 同时布来得森博士详细剖析并介绍了恢复性睡眠
本书主要介绍了糖尿病药物注射技术的规范操作及临床管理要素,具体包括糖尿病注射药物的选择、操作规范、常见问题及处理方法,以及临床管理要素。该书为中国医促会糖尿病教育与管理分会的推荐用书,将在全国范围内推广,旨在对全国糖尿病护理人员特别是基层护理人员的注射技术进行统一规范和管理。
《糊涂的老人:解读老年性痴呆症》主要讲述了,中国已经进入老年型社会,老年性痴呆的患病率急剧上升。《糊涂的老人:解读老年性痴呆症》通过通俗易懂的语言文字,介绍了老年痴呆症的一些基本知识。全书包括的内容有:老年痴呆的常识,老年痴呆的常见病因、症状、诊断和鉴别诊断、治疗、预防、护理,以及老年痴呆的其他相关问题,比如老年痴呆的社会支持问题、法律问题等。同时,《糊涂的老人:解读老年性痴呆症》还列举了一些典型的案例,以便于大家阅读和理解。另外,为了增加内容的趣味性,寓理于乐中,《糊涂的老人:解读老年性痴呆症》还穿插了一些相应的图片漫画,让大家在阅读、学习的同时可以享受到轻松和愉悦。这也是我们出版这本书的目的:以通俗、活泼的方式进行科学知识的普及。《糊涂的老人:解读老年性痴呆症》可供各界老年朋
北京协和医院编写的《老年医学诊疗常规(北京协和医院医疗诊疗常规)》反映了临床科室的医疗工作规范,内容具体、实用,是该院各科进修医生、实习医生专业书,同时也是全国各专业临床一线医生很好的业务学习参考书。
本读本《老年人家庭护理100问》,从老年人饮食、运动、合理休息与睡眠、心理调解,老年人日常生活的家庭护理,老年病人的家庭护理、老年人神经系统疾病家庭护理、老年人心理疾病的家庭护理、老年人呼吸系统疾病的家庭护理、老年人消化系统疾病的家庭护理、老年人代谢与内分泌疾病的家庭护理、老年人泌尿系统家庭疾病的家庭护理、老年人血液疾病的家庭护理等方面,用通俗易懂的语言,科学地回答100个问题。
阿尔茨海默病,又称为老年痴呆症、失智症,无疑是20世纪老年人的天敌。此病因为不可逆转而且会导致病情不断恶化,故其破坏性极强。在美国,成千上万的老年人因此而丧失语言、推理、记忆和判断能力、老年痴呆症蚕食人一生的记忆,并逐渐耗费一个人的个体身份。患者的家庭也因此而发生不可逆转的变化。父母和孩子、丈夫与妻子之间的关系也不得不痛苦地重新定义。他们无论是在生理上还是心理上都需要付出巨大的代价。本书以前沿及科学的理论视角,逐层剖析老年痴呆群体的精神心理世界,并以深入浅出的叙诉手法向读者呈现出老年痴呆症的管护经验与心得,这无疑会成为老年痴呆症照护者的“福音”。直面老年痴呆症患者及家属的困境;走入阿尔茨海默病患者的精神世界;为老年痴呆症患者及家属、照护人员提供人性化照护方法和心录读本。
《老年医学诊疗常规》反映了临床科室的医疗工作规范,内容具体、实用,是该院各科进修医生、实习医生专业书,同时也是全国各专业临床一线医生很好的业务学习参考书。
北京协和医院编写的《老年医学诊疗常规(北京协和医院医疗诊疗常规)》反映了临床科室的医疗工作规范,内容具体、实用,是该院各科进修医生、实习医生专业书,同时也是全国各专业临床一线医生很好的业务学习参考书。