精油香氣可以穿透內心,觸碰靈魂深處的自己。 透過芳香療法的撫慰,我也逐漸擺脫負面情緒。 ? 荷柏園創辦人?台灣芳療教母 卓芷聿 專業推薦 ★誰需要這本書? ?對色彩治療、芳香療法有興趣的人 ?想進行芳香療法,不知道該選什麼精油的人。 ?心中有些很難用言語表達的煩惱,或者覺得心情煩悶的人。 ?想要好好放鬆,消除一身疲憊的人。 ?總是會選擇某一種顏色,或者*近對某個顏色特別在意的人。 ? 這本針對內心情緒的芳香療法配方書,首先利用兩個心理測驗找出你的主宰顏色,了解你的表層意識、潛意識和人格特質,從主宰顏色挑選出療癒你的專屬香氣,藉由認識50種植物精油(包含對身心靈的作用、使用時機),並搭配176種精油配方,讓你面對不同的情緒時,都能夠透過精油來得到抒解和療
【家庭必備中藥材與藥膳速查手冊】 附有獨傢「藥膳食療方」和「實用小偏方」, 讓天然的本草中藥, 在生活中發揮*大的養生與治病功效。 日常止咳化痰吃的枇杷膏、養顏美容用的漢方保養品、跌倒損傷塗抹的紫雲膏,都離不開中藥材。但我們了解這些中藥材的植物原貌、藥用部位、治療功效以及使用方法?本書具備一千多張的彩色中藥植物照片與說明,對沒接觸過中藥材的人可以從零開始去認識,加上一百多道的彩色藥膳照片和食譜配方,讓有小病小痛的人可以自行至中藥行購買中藥材來調理,是每個家庭*需要也*實用的健康書。 ◎生活中處處充滿中藥材,本書能提供*快速的查閱功能。 ★看中醫後,可以立即幫助自己了解中藥方的藥材與功效,具有速查功能。 ★購買漢方保養品時,立刻查詢標籤上所列的成
~人真的不可貌相嗎?其實,「外貌」中隱藏的訊息超乎你的想像!~ 透過漫畫+圖解,用簡明易懂的方式介紹心理學理論 帶令頁你見微知著,從「外貌」解讀一個人的內心 .喜歡穿戴名牌服飾是沒有自信的表現? .服裝會影響一個人的言行舉止? .左半臉會洩漏真實心思? .站著說話時不容易透露真心話? .感情好的伴侶真的會愈來愈相似? ──你沒注意到的各種小地方,其實都暗藏玄機! ◆「外貌」之中隱藏了各種訊息! 如果在街上看到低著頭、無精打采走路的人,我們可能會覺得「他大概碰上了什麼不好的事吧」;若看到的是笑咪咪、步伐輕快的人,則會覺得「這個人真是活潑開朗」或「可能有什麼開心的事吧」。用「外貌」推測別人的內心,是每個人平常
FB、IG「70萬」粉絲追踪 史↑*強作者陣容! 首次發表公開的「文具創作練習帳」╳一定看得懂的「超圖解步驟解析」 文具達人們的逆襲,強勢推你入坑! 文具光是收集怎麼可以? 讓專業的來,請高手們傳授你應用及創作的奧義! 「史↑*不道德勸敗書」小心!購物欲再次噴發。 【一本搞定所有你想要的文具創作!】 「手帳」因為存在所以我寫手帳 「印章控」蓋出爆炸星球 「紙膠帶」拼貼小宇宙 「鋼筆+墨水」筆尖下的古典時尚與浪漫色調 「透明水彩」用清透色調畫出簡單的快樂 「鋼珠筆VS.色鉛筆」買不夠,不嫌多,塗塗寫寫的好朋友 「紙因為你」貼紙+標籤+紙素材 沒有終點的紙之路 同場連映: ●出發!*一屆【文具女子博】買好買滿與理想的文具面對面。 ●手
「坦誠、親切、微笑,是我的人生目標。 今後,我也將秉持『讓大家能被眾人所愛、也能關愛眾人』的信念, 全力以赴地工作與生活。 對我來說,這就是『正直』。」-松浦彌太郎 49歲嶄新的開始,28則回顧過往、展望未來的人生感悟。 本書是作者松浦彌太郎在年滿49歲之際,回顧過往,寫下人生旅途上曾遭遇成功與失敗的經驗,並重新省思自己的生存方式。 就一般常理判斷,行至中年,以維持現狀度過接下來的人生應該是*穩妥的選擇。然而,他毅然辭去在《生活手帖》擔任九年的總編輯職位,將重責大任交付給新人。他說:「儘管自知必冒風險,我仍將自己重新歸零,選擇縱身躍入全新的令頁域。」 他也告訴我們,想展開新的挑戰時,需要禀持的心態,包括: 人可以到任何地方,只要你願意向前。 成功的相
直面内心的告白:我就是「不一样」! 萧敬腾与心理师激荡对谈, 层层剖心,挖掘出对人生的独特感悟-- 我的缺陷,成就了我的动力。 他不会写作文, 他用他的「萧式省话语录」跟你分享 那?6?4些?6?4比?6?4梦?6?4想?6?4更?6?4重?6?4要?6?4的?6?4事。 老萧的【50话】,50个微型世界观。 ★追求梦想?你得先学会搞定自己 他是只会打架的宫庙少年。 他有阅读障碍。 他是师长眼中的坏学生。 他老是学不会那些别人轻松就做得到的事。 他听不懂成语。 他无法读完剧本、记不住五线谱。 他连很简单的漫画都看不了。 他看《铁达尼号》要看10次才能理解字幕。 他甚至无法分辨洗发精和沐浴乳的标签内容。 他是省话一哥,其实是害怕说错话。 他有搭飞机恐惧症,原本毫无勇气踏出台湾这个岛屿。 ──他有这么多别
2018年度日本各大書店, 健康╳商管雙料TOP 1 日本銷售突破80萬冊!媒體爭相報導! 一本專給企業戰士們的「飲食教養書」! 為了迎接百年人生,一路衝刺至退休 你亟需要上流的健康, 而上流的健康,來自良好的飲食習慣。 本書集結職場菁英們*在乎的健康議題! 肥胖、老化、免疫力、專注力、疲勞 生物化學╳*新醫療資訊╳統計數據 以符合人體機制的68種「飲食教養」守護健康! 你是【健康上流】的人嗎? 01. 就算沒空吃水果,每日也會喝一杯現打果汁? 02. 運動後一定會喝運動飲料,補充電解質? 03. 因為怕胖,總是儘量減少攝取脂肪和蛋白質? 04. 一向遵從嚴格控制卡路里的飲食習慣? 05. 為了有效消除疲勞、活化大腦而吃甜食? 06. 用餐後忌運動,以