內容簡介: ~比懶人包更實用!心理學專門使用手冊~ 想了解自己、想知道如何與人相處,又不知該從何學習 本書便是專為如此煩惱的你,量身打造的人生導航! 本書是「心理學使用說明書」,這個令人費解的書名究竟是什麼意思? 首先不妨試想一下,我們通常會在什麼時候需要說明書呢? .購入一台新的遊戲主機,為了確認相關操作,挑最關鍵的幾頁加減看一下 .想在電腦上安裝軟體,得照著手冊一一完成指令,以便成功啟動 . DIY 組裝家具時,若是沒跟著圖面做,萬一失手組錯部件,就得重頭再來過了 那麼,複雜度遠勝電腦的人類心靈,如果手邊缺乏一本操作手冊,我們又該如何在適應不良的第一時間發現早期症狀,運用奧妙的心靈機能排除問題呢? 本書正是一本教導各位如何「使用」心理學的說明書,也可以視為廣大心理學領域的