经常艾灸，可提升人体阳气，使气血更充足，从而达到消除身体不适和预防、辅助治疗疾病的作用。本书针对上班族常见的身体不适，提出利用每天睡前15分钟，艾灸特定穴位来改善身体状况，预防疾病。全书包括如何迅速上手，艾灸十大名穴，上班族常见毛病家庭艾灸方法三个部分。

《针灸经络穴位歌诀（第4版）》在前3版的基础上修订而成，以歌诀形式概括了针灸学的基本知识、经络、腧穴和常见病症的针灸治疗，共编歌诀近900首，语言精练，通俗押韵，易诵易记，形式活泼，不拘一格。为帮助读者理解，多数歌诀后附有注解。配图160余幅，以利文图互参。本书内容实用，基础与临床紧密结合，是学习、记忆经络穴位和开展针灸治疗的好帮手，适合中医院校学生、临床医务人员和针灸爱好者学习参考。

《艾灸治病全真图解》主要介绍了如何通过艾灸达到强壮身体.防病治病的方法，包括艾灸美容美体、艾灸防病治病等，有针对性地选择了目前人们比较关注的。具有保健功效的艾灸方法，如美容祛斑、除皱祛皱，减脂、消除疲劳、缓解压力、健脑益智、提高免疫力等，同时，还介绍了用艾灸的方法治疗70余种疾病，对这些疾病的艾灸选穴、艾灸方法和日常生活注意等内容进行了详细的介绍。全书内容通俗、实用，图文并茂，配有动态光盘，光盘中详细介绍了艾灸、取穴的方法。

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据湖南长沙马王堆出土的旷世医书《五十二病方》《阴阳十一脉灸经》《足臂十一脉灸经》等记载，拔罐、刮痧疗法，是中医外治疗法的主要方法。上至西汉时期的长沙王侯夫人辛追，下至贩夫走卒，无不采用推拿、艾灸、药敷等来祛除病痛！现代人应重拾纯粹的拔罐、刮痧养生！一书在手，比肩上古药效，让拔罐、刮痧走进千家万户！《零基础学中医艾灸》坚持内容深入浅出、简明扼要、通俗易懂，并采用图文并茂的形式，力求方便普通读者的理解和掌握。

本书包括总论、临床各科病症、附录三部分。总论介绍了针灸的治疗原则、治疗作用、针灸处方选穴规律、常用穴位的穴性分类以及特定穴的临床应用等基本知识；临床各科病症分为内科、外科、妇科、儿科、五官科、骨伤科、皮肤科等章节，对临床各科常见病、多发病的概述、辨证分型、针灸分型治疗以叙述加表格的形式进行了详细且提纲挈领的阐释，全书共收录各科病症119个；附录部分分别按归经顺序和拼音顺序将腧穴的定位、取穴法进行整理，并以列表形式简要介绍常用补泻手法。本书适合于中医初级爱好者、中医入门者参考阅读。

《按摩拔罐刮痧足疗一本全(超值全彩白金版)》选取了按摩、刮痧、拔罐、足疗四种安全实用、疗效显著的防病治病、保健强身方法，不仅是生病的人，健康人也同样适用，特别是处于亚健康状态的人群。书中详细介绍了各种疗法的理论基础、常用工具、适应证、注意事项，以及常见疾病的治疗方案。所选病症都是常见病、多发病，如高血压、糖尿病、腹泻、便秘等，读者可以在紧张的工作、生活之余参照《按摩拔罐刮痧足疗一本全(超值全彩白金版)》进行自我治疗和保健，防病去病，延年益寿。为了读者学习和使用方便，书中以浅显易懂的文字、生动形象的图片向读者展示了每一种疗法针对某种疾病的实际操作过程，实用性强，适应面广，是一本居家养生的工具书。翻阅《按摩拔罐刮痧足疗一本全(超值全彩白金版)》您会发现，平日在常见病、亚健康症状、保健、

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《针灸时间治疗学(修订本)》规划到编写的各个环节，层层把关，步步强化，重在提高内在质量和精编意识。既体现在精心组织，高度重视，以符合教学规律；又体现在精心编写，在“三基”、“五性”和“三特定”的编写原则下，确保内容精练、完整，概念准确，理论体系完整，知识点结合完备，并有创新性和实用性，以切合教学实际，结合临床实践，力求“精、新、实”的特点。同时，编排新颖，版式紧凑，形式多样，主体层次清晰，类目与章节安排合理、有序，充分体现了清晰性、易读性及和谐性。

本书由北京中医药针灸推拿学院的专家、教授编写，是一部关于耳针疗法常见病的专著，全书共8章，分别介绍了内科、男科、儿科、骨伤科、皮肤科、外科、妇科、五官科常见疾病的临床表现、治疗步骤、操作要点及注意事项，简明实用，图文并茂，适于中医师、针灸师、中医院校学生及中医爱好者学习使用。

《梅花针疗法治百病（第5版）》在第4版的基础上修订而成，分上、下两篇。上篇介绍梅花针疗法的基本知识，包括梅花针疗法的作用原理、治疗范围、常用刺激部位与穴位、针具、针法与操作方法等；下篇介绍了内科、妇科、儿科、伤外科、皮肤科、五官科等200余种常见病的970余首治疗配方。本书是作者程爵棠长期临床实践和四代家传、师授经验的总结，并参考大量的文献资料，内容丰富，实用性强，可供基层医务人员、中医药爱好者及城乡家庭自疗者阅读参考。

本书以艾灸为中心，首先讲解了艾灸的常用手法、艾灸的步骤、艾灸过程中的注意事项、艾灸的适应症和禁忌症。然后详细讲解了如何用艾灸的方法消除亚健康，改善常见病。本书图文相辅，操作方法更采取真人实图，现场感强，指导性高，是艾灸爱好者从入门到精通的经典书目。