这是作者(徐晓、海鹰)继《抗癌：靠前时间的抉择》之后又一本有关癌症治疗的书。首本书《抗癌：靠前时间的抉择》自2014年出版之后，受到广泛的社会关注，得到癌症患者们极高的评价。在此期间，作者与数百位各地患者进行了真切深入的交流，由此获得了广泛的信任与拥戴。 作者的第二本书《抗癌--防治复发(癌症康复之策略)》共五个章节，分别就复发、应对癌魔的策略、癌症患者的困惑、癌症患者的责任和海鹰对自己癌症复发的思考等话题，进行了生动细致的阐述。这是他们在患病五年来，进一步对癌症本质、避免复发、抗癌战略所做的更深入的思考的随行记录。这部呕心之作所反映的观点，许多都属前所未见。读来给人以拨云见日、醍醐灌顶之感。 两位作者都曾供职于媒体，是资历媒体人，因此，视野开阔，博学多识，文笔流畅；字里行间流露的感情真挚
书号:9787573629111 书名:趣味找不同-开心农场 定价:19.8 注：预售品种请单独下单，与预售品种一起拍的品种默认和预售品种一起发货！
现代意义的赛马起源于英国。在英国，赛马被称为“国王的运动”。这项运动现在被人们视为时尚运动的象征，同时它也体现了一种对高尚体育境界的追求，所以它又被冠以“的运动”和“的挑战”之名。参加马术比赛，比的是骑手的勇气胆略、技巧，拼的是马的速度、灵巧与自身品质，赛的是人与马的默契程度；而人们观看马术比赛，感受的是惊险刺激，唤起的是激情澎湃，体验的是竞技精神。《马术：骑师与马匹的默契》为广大读者介绍了有关马术的一些基础知识。
《田径（第3版）/高等学校教材》根据“十二五”教育改革的要求和培养适应21世纪人才的需求，在普通高等教育“九五”“十五”和“十一五”规划教材的基础上进行修订。全书分为：基础理论篇、基本技能篇和拓展篇。在基础理论篇中突出了田径运动技术的运动生物力学、生理学原理和影响田径运动技术的心理学、社会学等因素；紧密结合与当今义务教育和基础教育实际衔接的小学、中学田径学习、教学与组织；为了体育教育专业学生必修与专修知识的衔接，编写了课余田径运动训练；为提高学生的社会实践能力，撰写了田径运动竞赛组织与裁判等内容。在基本技能篇中突出了田径运动各项技术的教学内容与技能；为使学生步入社会后很好地承担课余田径训练任务，又增加了田径各项目的课余训练内容。为了田径运动的回归与挖掘其功能、落实终身体育教育以及
射击运动日益成为世界人民喜闻乐见的体育项目。参加射击活动既能学习技术，又可锻炼身体。射箭运动是一项对比赛准确性、动作技巧要求很高的运动项目，因而要求动作必须具备高度的一致性、稳定性和协调性。经常参加射箭运动，能使大脑神经细胞的工作能力得到提高，神经系统的兴奋性和灵活性得到改善，对外界刺激的反应更快、更准确。我们组织编写了这套“全民阅读体育知识读本”，《射击、射箭 瞬间的准确（全民阅读体育知识读本）》作为丛书中的一本，分为射击运动与射箭运动两个项目，每个项目分别从项目起源、历史发展、竞赛规则、场地设施、项目术语、战术技术、裁判标准、赛事组织、精神礼仪、明星花絮、历史记录等多个方面进行简明扼要的介绍，力求使读者对这两项运动有一个比较全面而客观的了解，从而激发对体育运动的兴趣，乐于
本书内容包括三部分。 技术篇——个人基础技术：投篮、传接球、运球、护球、个人防守技巧、抢篮板球技术；个人实战技巧：摆脱、突破，移动方法；花式篮球技巧。 战术篇——基础配合战术：二打一战术，二打二战术；全队攻防战术：人盯人防守，区域联防，进攻人盯人防守，进攻防。 知识篇——场地与球，竞赛规则，球员位置及职责，炫酷的篮球装备，NBA史上十大攻守兼备的球员，篮球专业术语，NBA历史超帅教练，激情四射的拉拉队与球迷，篮球的起源与发展……
本书的作者兰迪·格尔克是位的户外生存专家。他将自己多年来的心得结合美国军方及相关政府机构所发布的生存技能与策略融汇成书。通过本书，你将学到： 如何评估处境和按需求的优先次序安排生存活动。 如何调用周围自然环境来建造栖身所和提供安全保障。 如何在荒野上识别方向和导航。 如何在极热或极冷的环境下生存。 如何发送求救信号。 如何在野外寻找水源并采取措施确保安全饮用。 如何识别、采集和烹制可食用植物来充饥。 如何装备符合自身需求的救生包。 有备而行是户外生存的关键。记住在出发前要仔细阅读本书，然后把它放在背包里随身携带。关键时刻它能救你性命。
“挑战极限、亲近自然、探索未知”是我们与生俱来的向往，正是基于这种理念，本书才得以应运而生。 这是一部颠覆传统的宝典。 它在解析户外运动自然发展的涵盖面时，让你体验追逐时代的脉动。户外是一种生活方式和态度，你想要看到远处的风景，就要站到更高处眺望，就此而言，本书是一部指南。 随着本书8000米以上高峰名录的发布，它让人类征服自然极限又多了更具挑战的新高度。从综合的数据而言，本书是一杆标尺。 这本户外运动宝典中还蕴含着一个个奇妙的现实与虚拟之间的探索，只要你愿意，就会有意想不到的发现，从而充实丰富自己的人生、收获更多惊喜。仅此而论，本书还是一把钥匙。 不要犹豫，一切都从这里开始吧！
《基本拉伸：改善颈肩腰痛的肌肉伸展运动全书》用简明易懂的方式传达拉伸运动的必要性和以正确的姿势生活的重要性。通过增强肌肉力量和柔韧性的拉伸运动，可以有效缓解现代都市人久坐、缺乏运动引起的颈椎、肩膀、腰部的酸痛症状。本书以拉伸运动专营店SSS的教练作为模特实拍示范动作与人体肌肉解剖图相结合的方式，讲解每一个拉伸动作，从而改善不良姿势和身体不适症状。所有动作均可无器械完成且实操性强。读者可以选择适合自己的身体状况及锻炼环境的拉伸练习，锻炼颈、肩、背、腰、髋、臂、腿等任何想锻炼的部位。 海报：
不管你是刚刚接触普拉提，还是一名瑜伽粉，这本书都将提供你亟需的帮助。世界有名普拉提大师瑞尔？艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写，适合中国普拉提初学者的很好不错之作，更能帮助瑜伽练习者纠正各种谬误，精准完成动作的同时保护自己不受伤害。作者根据多年教学积累，给普拉提和瑜伽爱好者很贴心的指点。 全解每个普拉提动作。详细解说到身体每部分，就如同私人教练在身边一般，不用思考跟着做就行，精准又易操作。 设计不同难度级别的练习方案。“做不到时这样做”“提高难度这样做”……练习者接近可以根据自己的水平，自由选择适合自己的动作进行练习。 还有动作组合，入门、初级、中级、不错、日常级别任意选，想练哪套练哪套。更有肌肉图、骨骼图，帮助你更加了解自己的身体，动作做得更精准。 本书附赠同步练习DVD，标准示范，
《二十四式太极拳》图文并茂地介绍了二十四式太极拳的动作名称套路动作，套路线图等内容，《二十四式太极拳》通俗易懂，希望《二十四式太极拳》能够伴随广大读者朋友踏上健康之路。
全书包含了木兰拳、扇、剑规定套路和竞赛规则四项内容。木兰拳由木兰花架拳结合体操、舞蹈动作而形成的当代时尚健身运动，具有武舞交辉、娇柔美健、易学易练、老少皆宜的特色。在本书的指点下练习木兰拳，将使您轻松地掌握标准的技术，并获得柔美刚健、活力四射的身心。
书号:9787573629104 书名:趣味找不同-动物乐园 定价:19.8 注：预售品种请单独下单，与预售品种一起拍的品种默认和预售品种一起发货！
不管你是刚刚接触普拉提，还是一名瑜伽粉，这本书都将提供你亟需的帮助。世界有名普拉提大师瑞尔？艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写，适合中国普拉提初学者的很好不错之作，更能帮助瑜伽练习者纠正各种谬误，精准完成动作的同时保护自己不受伤害。作者根据多年教学积累，给普拉提和瑜伽爱好者很贴心的指点。 全解每个普拉提动作。详细解说到身体每部分，就如同私人教练在身边一般，不用思考跟着做就行，精准又易操作。 设计不同难度级别的练习方案。“做不到时这样做”“提高难度这样做”……练习者接近可以根据自己的水平，自由选择适合自己的动作进行练习。 还有动作组合，入门、初级、中级、不错、日常级别任意选，想练哪套练哪套。更有肌肉图、骨骼图，帮助你更加了解自己的身体，动作做得更精准。 本书附赠同步练习DVD，标准示范，
本书介绍了双轮空竹的身法、手法、步法，抖空竹的基本技巧，以及双轮空竹的花样技巧。全书共分十章：章为空竹抖技与方法；第二章为双轮空竹的基本动作；第三章为双轮空竹的基本技法；第四章为平盘丝沿绳花样技巧；第五章为平盘丝间接脱绳花样技巧；第六章为平盘丝直接脱绳花样技巧；第七章为立盘丝沿绳花样技巧；第八章为立盘丝脱绳花样技巧；第九章为一线二空竹的启动、加速与调整；第十章为一线二空竹花样技巧。本书内容新颖、层次分明，语言流畅，文字通俗易懂，并附有大量的演练照片，具有较强的实用性、操作性、可读性。本书还配有相应动作的光盘，可供读者参照演练。
吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》，从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，洋洋100册，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。 本书为“舞龙”册。舞龙又称“龙舞”、“玩龙灯”、“龙灯会”等。千百年来舞龙运动已成为中华文化光辉历史的一部分，深受各族人民的喜爱。本书主要介绍了舞龙的历史与基础知识、场地装备、基本技术以及比赛规则等。
