为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”?如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?如何保持靠前专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力?这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力……只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
内容提要 《当下的力量》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特 托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而活在当下。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个常实用的方法,让自己认清时间的幻象,活在当下。《当下的力量》对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说,是一本切实有用的好书,将让我们认清时间的幻象,活在当下,找到真正的力量,发现平和与宁静的入口。
不再年轻!这种意识在此刻我们的内心发生巨大碰撞,带着一种历史性的紧迫感。我们的眼睛头一次睁开,看清这个非同小可的事实。 为它做点什么 ,这种念头成了深的渴望。 中年 不一定就意味通向死亡之转点,它还可以是向生之途的转折,跨过我们年少轻狂时从未也无从领悟的界限,进入新的生命层次。年迈使人日益卑渺,但它也使我们参透生命的弥足珍贵与纤薄易碎。惟独当我们重新扬帆起航,生命的轨迹才会为我们再次许下未来。昨日已成过往,那就投身未来吧,那个我们力所能及的、理所应当的、必然将至的未来 我们终会成长。
《耀庆职人访谈录:游艺的人》是王耀庆的***文字作品 。 2016 年开始,出于对职业精神的困惑,王耀庆和团队伙伴一起,自主策划、自资制作了文化纪录短片《职人访谈录》。通过分享身边 职人 的热情与坚持,探讨职业与人生的多样可能。《耀庆职人访谈录:游艺的人》收录其中九位艺术家的人生故事,以及自诩表演 职人 的 王耀庆 的 自问自答 ,更加丰富完整地呈现了镜头前后的故事,以及王耀庆对表演和演员的理解、对职业和职人精神的坚守。 林奕华、林怀民、李士龙、陈建骐、钟泽明、焦元溥、田岛征三、北川富朗、桢文彦 在每一期的采访中,我都会问:如果不从事现在的职业,您还会选择其他职业吗?您现在做的这件事情对您而言意味着什么?大家用平实简单的话语告诉我:坚持了这么久,一直在自己喜欢的事情里面,这就是积累;不厌其烦地
1990年,我刚刚获得博士学位,就职于肯塔基大学。年中的某一天收到来自国会预算办公室玛文 法奥普的电话,告知我当时供职于国会预算办公室的罗伊 迈尔斯将要辞职,他们需要一位对预算程序改革感兴趣并且能够进行分析的人来接替他的工作。因为我的妻子刚刚在华盛顿得到一份工作,我也希望能够搬过去团聚,因此就接受了邀请。不仅在当时,甚至在1991年开始了这份工作一段时间之后,我都还没有意识到那个电话将会永远地改变我的职业生涯,我更没有想到这段经历会激发我进行这本书的创作。 1996年我离开了国会预算办公室,来到锡拉丘兹大学的麦克斯韦学院,重新投入学术研究中。不知何故,我离开预算办公室的时间越长,想要将我供职期间的经历与大家分享的愿望就越发强烈。在我看来,在一个充满党派之争的社会大环境里,作为一个尽力保持无党
在漫长的历史长河中,先贤们在生活中总结提炼出许多短小精悍、能够启发人心智的名言佳句。它们揭示事物发展的规律,总结人生的宝贵经验,蕴含丰富的人生哲理,是我们每一个人为人处世、居官从政、治家劝学、待人接物、修身养性推荐的宝典。经过几千年的积淀,这些名言佳句遍及修身、养性、为人、处世、立志、求学等领域,犹如人生路上的灯塔、路标,照耀着、指引着人们探求的方向。范毅然编著的《中华圣贤经(典藏美绘本)》所汇选的内容句式整齐,易懂而不失古韵,帮助读者在含英咀华之际,更全面、更系统、更深入地汲取先人的智慧。
一个优雅的女子,懂得从容淡定,方能享受人生。然而,没有女人天生就优雅动人、底气十足,要走过多少崎岖小路,才能履于薄冰上也摇曳生姿;要见过多少山峦倾颓,才懂得在人人失色时谈吐风流。独立优雅的背后,是时间的代价,经历过坎坷,方能走得从容。
●马云——当之无愧的“创业教父”。基于马云的成功,人们觉得他身上有挖掘不尽的宝藏,每个人都想通过对他的研究,汲取一点有助于自己成功的营养。 ●马云是融资高手,面对着风投抛来的橄榄枝,他并没有晕头转向,而是大刀一挥,咔嚓掉了38家风投,这种“需要钱却不唯钱是从”的气魄谁人能有?他敢于吐掉“到嘴的肥肉”,为的是追求“更美味的佳肴”。 ●有人说,马云在下很大的一盘棋,棋局从杭州开始,现在已经走到了世界。马云就是那稳坐中军帐的“帅”,看着手下按照他的“棋局规则”奋勇冲杀,颇有“羽扇纶巾,谈笑间、樯橹灰飞烟灭”的霸者之气,彰显出“一切尽在掌握”的智者之度。在他眼中,棋盘的另一端与其说是对手,不如说是他自己。 ●马云就像是一个深藏不露的隐士,面对风云突变的局势,他以“太极推手
在漫长的历史长河中,先贤们在生活中总结提炼出许多短小精悍、能够启发人心智的名言佳句。它们揭示事物发展的规律,总结人生的宝贵经验,蕴含丰富的人生哲理,是我们每一个人为人处世、居官从政、治家劝学、待人接物、修身养性推荐的宝典。经过几千年的积淀,这些名言佳句遍及修身、养性、为人、处世、立志、求学等领域,犹如人生路上的灯塔、路标,照耀着、指引着人们探求的方向。范毅然编著的《中华圣贤经(典藏美绘本)》所汇选的内容句式整齐,易懂而不失古韵,帮助读者在含英咀华之际,更全面、更系统、更深入地汲取先人的智慧。
本书主要针对女性人群,通过三章内容进行讲解,让你由内到外quan方位提升女性品位能力。分别从时尚进阶、品味进阶、能力进阶三个方面来讲述。时尚进阶这一章主要是从形象打造、*牌鉴赏力和女性专属味道来讲,品味进阶这一章主要是从旅者与城市、如何内外兼修地全面提高外在和内在修养来讲,能力进阶这一章从审美与艺术、如何成为职场中不可替代的人、以及情感投资三部分讲解。三个章节环环相扣,全面提升女性的魅力,成为*好的自己。 优雅是种习惯,是种力量,是女孩成长、蜕变、成熟的历程。G20峰会礼仪指导老师,酷我、喜马拉雅人气流量主播郭弈翎全新力作,从外在穿搭到内在修养,找到属于自己的优雅法则。 7个美的法则,助你的审美指数提升 13个形象技巧助你的魅力指数提升 12个向内行走法则助你的品位指数提升 喜马拉雅ping
20 个长期困扰每个人却没有明确答案的问题, 20 篇值得思考的真实故事。写给从未有过优越感,光是让自己不自卑,就已经花光所有力气的人。 从 总是觉得自己不够好 我不配 这种缺乏自我认同、寻求外部肯定、低自尊的心理出发,正面解读生活、职场、爱情、自我的多疑、迷茫、自卑、恐惧和疏离的状态。 重新审视自己对于自卑的苦恼,摆脱一边想要过好这一生,一边认为自己很差的人生困境。消除内心的焦虑、失望、挫败、被抛弃感和情感剥夺感,重塑对自我的认同、对生活的掌控。摒弃生硬的说教,以真实故事,告诉你 你不行 是这个世上的谎言,别让生活蹂躏了你的温柔。这世界很好,但你也不差。
本书为《智囊》原著精华译本,从原著中精选并重新整合110篇适用于现代职场的智慧案例,进行原文注释、逐字逐句翻译,其中保留并详细翻译了冯梦龙本人的评语和批注。 全书分为9章110篇,从职场防猜疑、防陷害、矛盾化解、识人、竞争、应变、驭下、说话艺术,到职场禁忌,试图用古人经验为现代职场的沟通与交往提供策略。
本书是马登的名作之一,也是影响世界半个多世纪的励志经典。全书共分五章,从品德、教育、人际交往等多方面,讲述了人在面临诸多现实问题时,该怎样破除成见、改变自我,通过不懈的努力和学习思考,树立信心,找到自己正确的人生定位,找到突破人生瓶颈的办法,从而成就事业、人生的高峰。
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