《怀孕百科》告诉准妈妈们要做一个周全的孕前计划,优生让宝宝更健康,准妈妈不要一味补充营养,如何养胎与胎教,用新方法尝试一下新性”趣,和妻子一起迎接宝宝的出生。
孕期不是从你得知怀孕的那一刻开始的,而是从你想要宝宝的那一刻开始的,即备孕期。这一阶段往往被准爸妈忽视了。其实这一阶段有没有做好充足的准备,对于孕期健康乃至胎宝宝的发育都有重要意义。在备孕期调理好身心,做好万全准备,并且保证精子、卵子的高质量,是孕育一个健康、聪明宝宝的良好基础。所以,《孕妈妈保健与胎教1000问》章就会教你如何做好备孕工作,使你以最棒的身体怀最最棒的宝宝。
《坐月子常识与新生儿护理500问》以问答形式详细介绍了坐月子期间新手妈妈和新生儿的保健知识及具体方法。包括坐月子前须知,新手妈妈的生理变化。月子里的休养、日常生活调理、饮食营养和常见病防治,新生儿生理、心理发育特点,新生儿喂养、日常护理、教育训练和常见病防治等。这些基本的常识和技能是每一位新手妈妈、新手爸爸以及照顾月子的服务人员都必须掌握的。 《坐月子常识与新生儿护理500问》结构清晰、内容全面、贴近实际,融科学性和实用性于一体,是每一位新手妈妈的好帮手。
安全、适度的运动对怀孕期的准妈咪十分有益。《健康“孕动”》介绍的正是为孕妈咪和胎儿量身定做的“孕动”方案,由身处孕期的专业教练精心设计,根据许多孕妈咪怀孕期间的亲身体验编排而成。舒缓的瑜伽、抗力球操、步行疗法、简易毛巾操、活力保健操、睡前舒展操、拉梅兹体操运动等多项运动,简单易学,行之有效,并根据早、中、晚三个孕期孕妈咪的不同身体条件,灵活调整,合理安排。无论您在孕前是否经常运动,孕期的运动都必不可少,安全健康很重要。
大多数的婴儿是父母按照书中的内容“养”出来的。本书对孕期生活中可能出现的问题进行全面归类,涉及孕期必须知道的200个细节,每节后又设有“专家提醒”栏目,非常符合现代快节奏的阅读方式,是准妈妈们快乐孕育的工具。
本书为彩色图文速查本,以科学的视角、活泼的形式告诉准妈妈每一周里胎宝宝的生长情况和孕妇自身的变化,介绍了孕前、分娩、产后可能遇到的各种问题,对孕期营养及保健、孕产期运动、产后保健给予科学指导,使准妈妈可以根据自己的情况进行对照查看,伴随孕程的整个过程。
作为现代女性,每一个人都希望在拥有自己可爱的小宝贝的同时,也拥有漂亮的皮肤及窈窕的身材,这显然不是一件简单容易的事。因此有些人便为此产生恐惧感,害怕因生产而破坏了自己的形象。 其实作一名健康美丽的妈妈并非难事,只要注意三个方面自我调节护理,您的烦恼便全迎刃而解了。 首先需要有怀孕的心理准备,其次更加注意仪容及体态,做一个漂亮妈妈,第三,尽量使自己处在良好的环境之中。本书详细告诉准妈妈和新妈妈保持身材的方法。祝愿你能成为一个漂亮窈窕、幸福健康的妈妈。
本书涵盖:胎儿280天成长记录、不同月份的孕妇健康计划、妊娠常见疾病的预防与治疗、的分娩方法、自然分娩的过程、分娩6周后身体的管理、新生儿特征与基本检查、婴儿个365天记录、针对婴幼儿不同病症的治疗方法……
这是本以 实际案例全面介绍 孕期产检的书。 我们特意策划了这本书。北京协和医院是的综合医院,其妇产科的排名更是全国领先。本书用一位在北京协和医院建档分娩的真实孕妈妈案例贯穿始终,根据每次产检的项目和具体产检单子为线索,向广大孕妈妈展示了在整个孕程中所需要做的检查,并强调了各阶段的 重点检查项目,对各项指标进行科学、的 数字化解读。让孕妈妈从看似天书的报告单中轻松了解自己和宝宝的健康状态,打消对产检的重重顾虑,及时做调整,保证母子健康。 在实际生活中,可参考协和医院的产检情况,并结合自身建档医院的要求来进行操作。
本书是“妊娠·分娩·育儿专家方案”系列图书中的一本,以怀孕孕周为时间主线,全面介绍了准妈妈怀孕40周中每一周都应该掌握的健康、护理、保健、营养、胎教等科学知识。本书由有丰富临床经验的妇幼保健专家编写,
本书分6章200条,详细解答了青年男女从婚前保健须知到婚后健康孕育,从防范出生缺陷到产后心身恢复,从护理、培养宝宝到宝宝常见病防治等问题。青年男女在准备结婚开始读一读本书,定能找到保持自己身心健康、科学育儿的金钥匙。青年男女自从牵手步入神圣婚姻殿堂,人生新的旅程就在等候着你们,随着爱情结晶的孕育,乐趣与幸福随之而来,如能在这一阶段按照本书辅导,尊重科学,将受益终身。本书作为一部健康宝典,愿与你相伴,让你步入人生健康之路。
《孕妇产妇婴儿300忌(第5版)》由王丽茹、李兴春主编,从预防出生缺陷、实现优生优育出发,介绍了孕产妇在孕前、孕中、产前、产后以及在婴儿养育过程中应注意和禁忌的问题。《孕妇产妇婴儿300忌(第5版)》内容涉及饮食、起居、工作、生活、喂养、保健和防病用药等各个方面不宜和禁忌的科学知识,以纠正人们在日常生活中的一些错误认识和不当做法。在第5版修订中,特别增补了近几年来一些新的科学知识,使本书更具有指导性和实用性。本书通俗易懂,是军医出版社长销、书之一,适于育龄夫妇、年轻父母和妇幼保健人员阅读参考。
孕育新生命是一个充满幸福与挑战的过程,作为准父母,你们将面临各种从未遇到过的问题。小宝宝安稳地躺在准妈妈的子宫内,呼吸着准妈妈的呼吸,吸收着准妈妈摄入的营养……和准妈妈一起经历着孕期的每一天。为帮助准妈妈和小宝宝更好地度过一个孕期,本书按照孕周的推进,为准父母提供了包括衣食住行在内的所有必需关注的孕期生活指导。
《怀孕百科》告诉准妈妈们要做一个周全的孕前计划,优生让宝宝更健康,准妈妈不要一味补充营养,如何养胎与胎教,用新方法尝试一下新性”趣,和妻子一起迎接宝宝的出生。
本书全面系统地介绍了孕育的基础知识、孕期饮食保健、生活起居保健、运动保健、心理保健、孕期体检、围生期保健、孕妇常见病的防治等内容。文字通俗流畅,内容丰富新颖,方法科学实用,适合新婚夫妇、孕妇与基层医务人员阅读参考。
为了生一个聪明健康的宝宝,面对怀孕,女性应该如何去做呢?怎样才能使孕期生活更,家庭生活更幸福呢?这是每一位育龄妇女都必须面对的现实问题。只有这些问题得到解决,才能顺利度过孕产期,既可以生一个聪明健康的宝宝,又无损自身的健康,为此,我们编撰了次书,旨在帮助广大育龄妇女科学怀孕,健康度过孕产期。 本书从准妈妈的角度出发,以生一个聪明健康的宝宝为目的,为保证母子平安而科学全面地论述了怀孕条件、孕前生活、孕期变化、营养饮食、生活保健、异常护理、安胎养胎、科学胎教、产前检查、分娩等方面的问题,让每一位准妈妈都明白这样一个道理——保护好自己就是保护自己的孩子。
古圣人——孟子日:“不孝有三,无后为大”。此话虽然古板一点,但尚有其现实意义。作为父母,谁都希望生育一个身心健全、聪明活泼的BB,延续他们的下一代!为此,首先接触到的当然是“怀孕”问题。 一个怀孕的妇女,从受精开始,到生产为止,在这十个月的期间,很多平时没有出现(也不会出现)的问题,都会出现,或可能出现,如果没有这方面的知识,临时便会手足无措。 而且,在日常生活中,孕妇有哪些禁忌?需要怎样护理?该如何补充营养才能使母体及胎儿健康无羌?又当如何调节生活才能安产顺产?这都是孕妇及其家属亟须知道的常识。 还有,怀孕期间特别容易发生身体不适和多种疾病,对这些不适和疾病要如何处理又是一大问题。本书对上述方面的问题都作了科学而详细的阐述和指导。 如果要清除妊娠中的烦恼,安心地过着正常的妊