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    • 食用虾蟹与营养 刘洪军,赵文溪,刘梦侠 编著 中国农业科学技术出版社,【正版保证】
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    • 刘洪军,赵文溪,刘梦侠 编著 /2015-07-01/ 中国农业科学技术出版社
    • 贝类是海鲜大家族中种类最多、产量的一个门类。贝类大多生活在近岸的滩涂与浅海水域,分布范围广,数量多,在我国沿海城乡市场上一年四季都能购买到。说到餐桌上的美味佳肴,贝类因味道鲜美,营养丰富,价格低廉,是必不可少的海鲜品。 在物质文化快速发展的今天,我们吃贝的种类和数量在不断增加,但我们对贝类的认识却相对匮乏。贝类的营养成分及保健功能有哪些?怎样吃贝类更合理?怎样选购海鲜贝类?吃贝又有哪些禁忌?作者以专业、严谨的态度,通过大众化的语言,向您介绍贝类营养及保健的相关知识,为您解答贝类功能与禁忌的相关疑惑。 全书共分六章:章,可食贝类知多少?普及贝类知识,让读者全方位认识贝类。第二章,贝类海鲜的营养与功能。主要介绍贝类的基本营养成分和功能营养成分,由贝类生产的保健品。第三章,贝

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    • 大厨教你做水产海鲜6800例 陈志田 主编 湖南美术出版社,【正版保证】
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    • 陈志田 主编 /2012-03-01/ 湖南美术出版社
    • 鲜甜的水产海鲜常常让人过口难忘,其汁鲜味美、花样多变、多吃不胖的特色更增加了大众对水产海鲜的喜爱。其实,在家做水产海鲜一点都不难,由于水产海鲜本身就是适合短时间烹饪、简单调味的食材,所以只要在烹饪方式上稍做变化,再搭配鲜美的应季蔬菜,就能做出营养又美味的水产海鲜了。 本书由中华名厨陈志田主编,精选1000道拿手的水产海鲜菜,放送水产海鲜的千种解馋灵感,本书荟萃了水产海鲜菜的经典做法,一书在手,拌炒烧蒸煎烤各种技法随想随用。本书除介绍经典菜肴之外,更奉送4800条烹饪常识与1000条健康饮食知识,不但能让您亲自体验做水产海鲜的乐趣,更能吃得营养、获得健康。

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    • 河鲜海鲜王 陈志田 主编 黑龙江科学技术出版社,【正版保证】
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    • 陈志田 主编 /2012-10-01/ 黑龙江科学技术出版社
    • 美食王中王,美味又健康。 饕餮舌尖盛宴,赏心烹饪乐事。 进入居家烹饪世界的选择,最想吃、吃的河鲜海鲜都在这里。 《河鲜海鲜王》精心挑选国人喜爱的600道鱼虾蟹贝经典家常菜,拌炒焖烧蒸煮煎烤经典做法全面收录,汁鲜肉嫩,鲜美妙不可言,做得超顺手,吃得超过瘾。 水产海鲜,这样做最美味。易学易做、营养丰富、鲜香适口,最鲜美水产海鲜滋味尽在其中。国际烹饪大师精挑细选600道鱼虾蟹贝经典菜肴,精心传授拌、炒、焖、烧、蒸、煮等水产海鲜经典做法,精湛的厨艺,让原本肉质细嫩、味道鲜美的水产海鲜味道更出众、营养更全面。

    • ¥9 ¥27.37 折扣:3.3折
    • 鱼的200道食谱 犀文图书 编写 浙江科学技术出版社,【正版保证】
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    • 犀文图书 编写 /2013-01-01/ 浙江科学技术出版社
    • “家常食材的N种食谱丛书”共10册,内容涉及鸡、鱼、肉、豆腐、蛋、蔬菜、糖水、粥、面点和汤,每种介绍200道精美佳肴的制作过程,由知名大厨指导操作和点评,并配有相关的营养功效的介绍,还有日常饮食宜忌的温馨提示。《家常食材的N种食谱丛书:鱼的200道食谱》以合理、科学的编排方式,根据常用的亨饪方法,详尽地介绍了鱼的家常做法,食材简单易寻,过程讲解详细,菜式营养丰富,让您在轻松学厨艺的同时,感受到烹饪的快乐,并为您和您的家人实实在在地带来健康、营养和滋补,实乃每个家庭的用书。

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    • 大厨教你做水产海鲜6800例 陈志田 主编 湖南美术出版社【正版书】
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    • 陈志田 主编 /2012-03-01/ 湖南美术出版社
    • 鲜甜的水产海鲜常常让人过口难忘,其汁鲜味美、花样多变、多吃不胖的特色更增加了大众对水产海鲜的喜爱。其实,在家做水产海鲜一点都不难,由于水产海鲜本身就是适合短时间烹饪、简单调味的食材,所以只要在烹饪方式上稍做变化,再搭配鲜美的应季蔬菜,就能做出营养又美味的水产海鲜了。 本书由中华名厨陈志田主编,精选1000道拿手的水产海鲜菜,放送水产海鲜的千种解馋灵感,本书荟萃了水产海鲜菜的经典做法,一书在手,拌炒烧蒸煎烤各种技法随想随用。本书除介绍经典菜肴之外,更奉送4800条烹饪常识与1000条健康饮食知识,不但能让您亲自体验做水产海鲜的乐趣,更能吃得营养、获得健康。

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    • 大厨教你做水产海鲜6800例 陈志田 主编 湖南美术出版社,【正版保证】
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    • 陈志田 主编 /2012-03-01/ 湖南美术出版社
    • 鲜甜的水产海鲜常常让人过口难忘,其汁鲜味美、花样多变、多吃不胖的特色更增加了大众对水产海鲜的喜爱。其实,在家做水产海鲜一点都不难,由于水产海鲜本身就是适合短时间烹饪、简单调味的食材,所以只要在烹饪方式上稍做变化,再搭配鲜美的应季蔬菜,就能做出营养又美味的水产海鲜了。 本书由中华名厨陈志田主编,精选1000道拿手的水产海鲜菜,放送水产海鲜的千种解馋灵感,本书荟萃了水产海鲜菜的经典做法,一书在手,拌炒烧蒸煎烤各种技法随想随用。本书除介绍经典菜肴之外,更奉送4800条烹饪常识与1000条健康饮食知识,不但能让您亲自体验做水产海鲜的乐趣,更能吃得营养、获得健康。

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    • 海鲜 梁琼白 著 中国轻工业出版社,【正版保证】
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    • 梁琼白 著 /2002-08-01/ 中国轻工业出版社
    • 本书内容包括五大类。分别为鱼类:豆瓣鲤鱼、韭黄鳕鱼球、鲜烧鲑鱼头、烟熏鳕鱼、红烧划水、醋熘瓦块鱼、柠檬鲈鱼、西湖醋鱼、蒜子黄鱼、葱姜焗鱼云、糟熘鱼片、苏式熏鱼。虾类:龙井虾仁、脆皮虾球、烧酒虾、干烧大虾、清蒸鲜贝虾、盐酥虾、蒜蓉虾、兰花大虾、胡椒虾。贝类:虾蓉镶鲜蛤、蚝油九孔、豉椒海瓜子、荫豉牡蛎、凉拌蛤蜊、焗烤扇贝、炒海瓜子。蟹类:清蒸蟹、蟹腿豆腐、青蟹粉丝煲、奶油焗蟹、烤蟹斗、酱爆蟹、花蟹豆腐锅。其他类:五味墨鱼、红烧河鳗、宁式鳝糊、三杯小鱿鱼、虾子海参。

    • ¥5 ¥17.37 折扣:2.9折
    • 鱼虾肉菜巧做十日通入门绝窍 张哲普 主编 京华出版社,【正版保证】
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    • 张哲普 主编 /2005-01-01/ 京华出版社
    • 本书分十日课程,讲述了鱼虾肉菜肴的制作过程,鱼虾肉菜肴制作的基本知识,鱼虾肉的种类及鱼虾肉的营养与保健,还重点讲解了鱼虾肉的分档取料部位,要想制作好鱼虾肉的菜肴,首先要了解鱼虾肉的分档取料部位,以及分档部位的初加工,哪一部位适合做什么样的菜,用哪种烹调制作更好吃,懂得了鱼虾肉的分档部位的丰富知识,这样才能烧出一手好的鱼虾肉菜。同时还讲解了炒、炸、爆、熘、烧、煎、烤、蒸、焖、汆、涮、烩、炖、煮、熏、冻等操作方法的实例,任你选择和学习。 该书通俗易懂,并附有鱼虾肉分档取材示意图,读者一看即懂,一学就会,是广大家庭制作鱼虾肉菜肴的好参谋,是不可多得的一本好工具书。 该书不但适合广大家庭主妇使用,也可作为餐厅、酒楼、饭馆厨师的一本教科书,特别是初学厨师,更适合使用。

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    • 鲜美鱼虾 本书编写组 青岛出版社【正版保证】
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    • 本书编写组 /2011-11-01/ 青岛出版社
    • 这是一套物超所值的小菜谱,有小炒有凉拌,有汤煲有主食……书中收录了适合家庭餐桌的多款中西美食,不仅详尽说明了制作过程,还附加菜品烹制要点及原材料选购保存等知识。跟随简洁明了的文字和精美的图片,轻松体会料理的乐趣吧,让您家的餐桌从此缤纷热闹起来!

    • ¥5 ¥17.37 折扣:2.9折
    • 外婆教你做海鲜 向希 著 重庆大学出版社【正版】
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    • 向希 著 /2008-01-01/ 重庆大学出版社
    • 海鲜一直被人们视为酒楼里的菜品。其实,如今水产市场遍布大中小城市,你完全可以在家里试做,既实惠,又美味营养。本书针对各地最容易 买到的海鲜产品,筛选出数十道菜式,手把手教你在家里学做海鲜。原来,自己做海鲜也是这样容易,在外婆的指点下,赶紧试一试吧!

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    • 名菜家做鱼 犀文资讯 编著 中国纺织出版社【正版书】
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    • 犀文资讯 编著 /2011-01-01/ 中国纺织出版社
    • 本书是《名菜家做鱼》,汇集了全国代表性的以鱼为主料的110多道名菜,这些菜肴做法的介绍详明具体,语言易懂,即使是初入厨房的你,也能学着轻松做出美味。书中介绍了菜肴特点,你可以对比下,看自己烹饪出来的名菜是否与之相符。另外,书中还附有小贴士,或告诉你烹饪技巧,或告诉你烹饪注意事项,或告诉你烹饪常识等等,内容丰富实用,是你烹饪时的好助手! 本书设计精美,内容丰富.通俗易懂,科学性、知识性、实性性、趣味性融于一体,非常适合广大家庭及烹饪爱好者使用。

    • ¥8 ¥23 折扣:3.5折
    • 年年有鱼 张明亮 主编 吉林科学技术出版社【正版】
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    • 张明亮 主编 /2012-01-01/ 吉林科学技术出版社
    • “原味小厨”系例丛书从健康饮食角度出发,选取了百余种家庭常见食材,分为《年年有鱼》《肉的诱惑》《蔬香四溢》《禽蛋飘香》《五谷丰登》五本图书。每本图书分别向读者了近500款家庭实用菜例,图文并茂、讲解详实、南北兼顾、科学实用,将营养保健、科学膳食的理念融入其中,是现在快节奏生活中人们的采购指南、烹饪指南和健康指南。本书为《年年有鱼》,由张明亮编著。

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    • 鱼虾蟹贝这样吃 张奔腾,张恩来 主编 吉林科学技术出版社【正版】
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    • 张奔腾,张恩来 主编 /2009-01-01/ 吉林科学技术出版社
    • 本书旨在成为您的“超市生活细节指南”,告诉您“鱼虾蟹贝这样吃”。 书中以47种生鲜超市常见的水产原料为例,在讲解原料营养价值、食疗功效、安全选购、放心贮存、烹调应用、烹调提示、实用偏方及饮食安全的同时,按照原料的不同特性,了1000余款不同口味、不同技法的家庭实用菜例,将营养、科学的膳食理念融入其中。 本套图书共5册,了5000余款菜例,图文并茂、讲解详实、南北皆宜,您可按需寻料、按料索菜、按菜选做,方便实用。

    • ¥1.35 ¥4.03 折扣:3.3折
    • 海鲜 梁琼白 著 中国轻工业出版社,【正版保证】
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    • 梁琼白 著 /2002-08-01/ 中国轻工业出版社
    • 本书内容包括五大类。分别为鱼类:豆瓣鲤鱼、韭黄鳕鱼球、鲜烧鲑鱼头、烟熏鳕鱼、红烧划水、醋熘瓦块鱼、柠檬鲈鱼、西湖醋鱼、蒜子黄鱼、葱姜焗鱼云、糟熘鱼片、苏式熏鱼。虾类:龙井虾仁、脆皮虾球、烧酒虾、干烧大虾、清蒸鲜贝虾、盐酥虾、蒜蓉虾、兰花大虾、胡椒虾。贝类:虾蓉镶鲜蛤、蚝油九孔、豉椒海瓜子、荫豉牡蛎、凉拌蛤蜊、焗烤扇贝、炒海瓜子。蟹类:清蒸蟹、蟹腿豆腐、青蟹粉丝煲、奶油焗蟹、烤蟹斗、酱爆蟹、花蟹豆腐锅。其他类:五味墨鱼、红烧河鳗、宁式鳝糊、三杯小鱿鱼、虾子海参。

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    • 鲜美鱼虾 本书编写组 青岛出版社【正版】
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    • 本书编写组 /2011-11-01/ 青岛出版社
    • 这是一套物超所值的小菜谱,有小炒有凉拌,有汤煲有主食……书中收录了适合家庭餐桌的多款中西美食,不仅详尽说明了制作过程,还附加菜品烹制要点及原材料选购保存等知识。跟随简洁明了的文字和精美的图片,轻松体会料理的乐趣吧,让您家的餐桌从此缤纷热闹起来!

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    • 鱼我所欲也 萨巴蒂娜 编 上海文化出版社【正版】
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    • 萨巴蒂娜 编 /2011-11-01/ 上海文化出版社
    • 在过去生活还不是很富足的时候,家里能吃到鱼的次数不多、花样也不多,但是那股小时候的味道,能够让人一直留恋至今。鱼肉的细嫩,造就了它无与伦比的包容能力,不管是调料的味道、酱汁的味道,还是其他食材的味道,它统统都能和自己融为一体,且变化多端。 《鱼我所欲也》是献给聪明人、漂亮人、馋嘴人的一本关于鱼的美食。吃鱼的人从来不长胖,吃鱼的人皮肤一直很水嫩,吃鱼的人脑子永远灵光……在这本书里,爱吃鱼的人可以找到N种花样来做鱼、吃鱼、享受鱼之我所欲。书中有包括鱼头、鱼身、鱼尾、鱼皮、鱼肚、鱼籽、鱼骨等烹饪方法及吃法的全面详解,让喜鱼者亲眼、亲手、亲口体验鱼的七十二变。

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    • 水产海鲜这样做好吃 甘智荣 江苏科学技术出版社【正版】
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    • 甘智荣 /2015-08-01/ 江苏科学技术出版社
    • 444道名厨最拿手的水产海鲜家常菜精彩呈现,一网打尽各式鱼、虾、蟹、贝经典菜肴,让喜爱吃海鲜的人随时都可尽情尝鲜。 水产海鲜,这样做吃!拌、炒、烧、蒸、煎、炸、烤……名厨呈现厨艺绝活,精湛的厨艺,让原本肉质细嫩、味道鲜美的水产海鲜味道更出众、营养更全面。无论是爽口开胃的凉拌菜、下饭解馋的热炒菜、嫩滑清香的蒸煮菜,还是浓香醇厚的汤煲,都能让原本就爱吃海鲜的你变得更爱吃,吃得更爽快,连不爱吃海鲜的人也被诱人香气俘获。《水产海鲜这样做吃》除放送水产海鲜经典做法外,更精心放送更多留住水产海鲜营养以及让菜肴更鲜香滑嫩的烹饪秘诀,让你的厨艺轻松升级。

    • ¥7.4 ¥19.7 折扣:3.8折
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