本书介绍的诸多瑜伽功法多源予印度最古老的瑜伽经典《瑜伽经》。 瑜伽集科学性、实用性、趣味性于一体，成为日益流行的健身方式．在瑜伽的世界里，年龄、性剐、职业、体能等方面的限制相对很少，只要给自己一点时间，即可领受瑜伽的馈赠——身体的舒展、呼吸的顺畅、心灵的喜悦，再配合瑜伽的健康饮食，让你由内而外焕发活力!
《化妆之王》是一本化妆书吗？不，它是全球师撰写的基础化妆教程。每个人都有变得漂亮的潜质，《 大师的化妆教程:化妆之王》的神奇之处不单单是令漂亮的脸孔变得更具吸引力，而是能够在每个人身上发掘她们的美丽：原本的花容月貌会锦上添花；即使平庸甚至被常人视为丑陋的面孔，《 大师的化妆教程:化妆之王》都可以将其点石成金，把她们变成一张张美丽的脸孔。 千千万万的读者已经在《化妆之王》的塑造中发现了自己的一面，从面部结构、粉底等基础内容的阐释，到眉妆、眼妆、唇妆等具体部位的细致描画，以及后面一个个妆容的整体塑造，作者采用全彩色素描的教学方式和循序渐进的指导方法，打造出了几十种最有表现力的妆容。不好莱坞一线女星亲自示范（凯特?莫斯、黛米?摩尔、茱莉娅?罗伯茨、德鲁?巴里摩尔等等），更有生活在我们身边的普
《我的100件时尚单品》（也是她的第二本书）中，作者运用自己成熟的时尚智慧和坚定的时尚哲学，回答了一个她最常被问到的问题：哪些才是时尚界最经久不衰的实用型单品？《我的100件时尚单品》对这个问题进行了详尽的解答。不仅如此，作者甚至不厌其烦地绘制了一张囊括了全球风尚品牌及潮流店铺的购物地图，方便爱美女性安排购物旅行，或者是整理她们也许还不够的衣橱装备。作者在《我的100件时尚单品》中一一历数了她认为历经时尚风云变换仍旧充满魅力的100件时尚单品，值得每一位希望打造自己独有气质的女性细心品读。值得一提的是，全球著名时尚插画家鲁本·托莱多为《我的100件时尚单品》绘制了多达几百幅迷人的手绘插图。 读者对象：25-45岁，对时尚有独到见解，希望塑造个人独特风格的都市职业女性。
《蕙兰瑜伽3》内容简介：张蕙兰“蕙兰瑜伽”系列共分为三卷。在《蕙兰瑜伽3：基础姿式与技法攻略》中，详细示范了70余个传统经典瑜伽体式及15个呼吸法、收束法和契合法，详尽分析讲解其主要功效、动作步骤、辅助工具和练习提示，更独到地提供了各种易于上手的暖身法、降低难度法和增加挑战法，并阐明了许多练习过程中的疑问及误区，以适合各类人群更安全有效地练习瑜伽，并从中获得的效益。 在《蕙兰瑜伽3》图书配套DVD中，蕙兰携家人及团队帮您创造性使用辅助工具，为您逐一演示基础姿势及练习瑜伽的注意事项，为您的安全练习打下扎实基础。蕙兰之女莎媞雅演示一套35分钟的瑜伽课、两堂瑜伽冥想课，让您系统掌握瑜伽姿势技法，与您共同深化冥想带来的安宁和愉悦。
“美丽不是一件小事，美丽是让所有人都见证你将自己的美好活了出来的大事”——这是一本让你同时拥有美丽形象和美好心灵的时尚 励志读物。 中国高端形象设计师黑玛亚，从身材、皮肤、化妆、品味修养、色彩、气质、衣饰选购等角度娓娓道来，结合原创的色彩测试、风格测试、气质定位、衣橱管理等方法，讲解如何发掘并展现自己好的特质。 与众多时尚图书不同的是，黑玛亚更希望交托给读者的是“衣着之外的事情”——阅读，听音乐，修炼优良的品格和性情……在完善外形的同时提升自己的心灵，从而成为的自己。读者不仅能从中学到实用的装扮技巧，还能领悟到美丽的本质是身心灵的和谐。
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