模特儿出身的纯爱美少女赖雅妍从戏剧转战唱片，如今又出书跟大家分享“赖氏丰胸“药帖，她曾经连喝半个月之后，效果好到狂升一个CUP！《台湾大长今美容宝典》书中更是提到不少养生与美容的汉方美容法，和市面上充斥的美容书比起来果然是更多了些养生与调养身心健康的观念。由于父亲开中药店，雅妍在耳濡目染之下慢慢了解到中药汉方这种古老的学问，原本体质不佳的她，也靠着各类汉方的调理而愈来愈健康。进入演艺圈后，忙碌的生活让雅妍更注重保养，进而努力研究汉方的各式功效，她发现中药的材料非常天然，而且不止能养生，还可以丰胸、、调理情绪，制作方式也非常简单快速，是一种极优的美容方法。从小就爱美的赖雅妍由于对于汉方调理有不少的认识，对保养也有独到的见解。她表示：“爱漂亮的要件，就是要把身体顾好，所有身体表面的
本书为21世纪高等职业教育规划教材双证系列之一，按照我国高等职业教育的培养目标，强调培养形象设计专业人员对于艺术表现的实际应用能力。全书内容包括：形象设计概述、形象、形象设计的艺术语言、形式美法则基础与艺术实践、服饰形象设计、发型形象设计、化妆形象设计、饰品形象设计、形象设计的主题与风格、形象设计创意策划等。 本书可作为高等职业教育形象设计、服饰设计及相关专业的教材，也可以作为相关的职业技能培训用书。
沈维德老先生退休后自学瑜伽，不仅治好了自己的胃出血、高血压、高血脂、高胆固醇、动脉二级硬化、胆结石等病症，而且长年在上海和北京义务教人们练习瑜伽，帮助许多人走上瑜伽养生之路。本书他向我们介绍了多种瑜伽功法的练习步骤，分为初级、中级、高级部分，可以对于瑜伽完全不了解的读者循序渐进，慢慢进入瑜伽养生的境界。沈老自创的按摩关节和拉伸韧带的准备活动，对瑜伽初学者尤为适用。
每天坐在办公室里，腰和肩膀都难受得不行。正好看到这本书里有很多坐在椅子上就能完成的动作，我就买来在公司试了一下，没想到这么有效。而且这些动作不仅能减轻疼痛，还能帮我在开会前提起精神。原来一直觉得瑜伽是女性专属的运动，结果现在我这个男人也越做越起劲了。 这本书改变了我对瑜伽的认识。 不需要专门空出时间，也不用在家里腾出一块地方或是去瑜伽教室，不论多么零散的时间都能利用起来。 而且，崎田美菜著的《宅人瑜伽》中把每个动作能舒展到的肌肉全都手绘得一清二楚，还配上了搞笑的漫画。现在就连我这种宅女现在都能做到每天锻炼一两次了。
《大S的美容秘籍》——美容大王的美丽秘籍。 每个女人都梦想自己能变得更美、永远年轻。对她们来说，美的追求永无止境。但是，有很多爱美的人，却为美走进了误区。 一个人的美，不仅仅包含脸蛋的部分，还包括窈窕的身姿，优雅的气质，以及穿着的品味。所有这一切综合起来，才能打造出一个真正美女的形象。大S徐熙媛算是娱乐圈中对美容最有心得的女星之一了。她对美的执着和追求让人钦佩，同时，她敢让自己当小白鼠来试验美容效果的勇气更让人刮目相看，对于一个已经修炼到“仙女”级别的人物，人们也不禁好奇，她究竟有何美容秘籍？孙杰编著的《大S的美容秘籍》将一一为您揭开。
图案作为装饰艺术的一种形式，广泛应用于实用美术的各个领域。图案的功能、设计理念、方法、风格及形式多种多样，但尤以色彩构成形式更为重要。本书鉴于以上特点，根据色彩意象效果图片提取配色图谱几百种，再通过这些图谱构成约800种图案配色范例，为从事工艺美术、视觉传媒等专业人士，美术院校的学生及设计爱好者在图案设计和配色时提供行之有效的帮助。 本书通过科学的色彩依据和不同风格的图案，让读者直接感受理想的配色所带来的便捷，教读者如何采集和应用色彩，使读者在最短的时间内找到图案配色的灵感，从而享受设计带来的快乐。
“开始却不能坚持下去”，“好不容易减下去的体重却又反弹回来”，“因为勉强自己，皮肤和身体都受到创伤”……您是否也有过这样的体验呢？ 拼命忍耐自己，强制自己不去吃实际很想吃的食物，勉强自己坚持根本不想做的运动，这些都是导致巨大心理压力的原因。之所以失败，都是因为上述的压力而使自己的身心受伤的。 人类本身就具有防御本能。在人身体里一直有希望自身健康，排除有害于健康的物质的功能。 在这里向您介绍的“仲山式催眠法”，是使您与自己的心灵对话，解放心灵，愉悦生活，从而改变您的体形的划时代的法。 让我们一起遵循心灵的呼唤，遵循自然规律，塑造您自身所真正希望的健康美丽的体形吧！
本书由大连医科大学药学院和美容医学院专家联合编写。全面系统地介绍了各种医学美容药物的作用原理、配制方法和临床应用。兼顾理论性与实践性，融学术前瞻性与临床应用性于一体，科学实用。本书可作为医学院校美容参考教材，也可供从事医学美容临床工作的医师、护士阅读，也是从事美容药物和化妆品研制、生产及销售的科技工作者的参考书与工具书。
《大S的美容秘籍》——美容大王的美丽秘籍。 每个女人都梦想自己能变得更美、永远年轻。对她们来说，美的追求永无止境。但是，有很多爱美的人，却为美走进了误区。 一个人的美，不仅仅包含脸蛋的部分，还包括窈窕的身姿，优雅的气质，以及穿着的品味。所有这一切综合起来，才能打造出一个真正美女的形象。大S徐熙媛算是娱乐圈中对美容最有心得的女星之一了。她对美的执着和追求让人钦佩，同时，她敢让自己当小白鼠来试验美容效果的勇气更让人刮目相看，对于一个已经修炼到“仙女”级别的人物，人们也不禁好奇，她究竟有何美容秘籍？孙杰编著的《大S的美容秘籍》将一一为您揭开。
