为何我们对妈妈既爱又恨?如何疗愈内心的伤痕?如何得到妈更多的理解和接纳?如何让我和妈妈之间冰冷的墙壁消融……在现实生活中,当我们和妈妈相遇的那一刻,争执、愤怒、委屈、沮丧、难受、焦虑、害怕、懦弱、叛逆、攻击、烦躁、战争……总是出乎我们意料,完全不受我们控制般的,爆发出来。在这本书中,汇聚了二十多位向作者求助的女性的心路历程。我相信,你一定会在其中,看到自己的故事,看到自己伤痕,看到自己的悲伤、委屈和愤怒,同时,也可以找到修复与自己母亲关系的方法。这本书可以不仅帮助女性了解自己,也可以帮助女性了解自己的母亲(或者女儿),帮助心理咨询师了解求助者。疗愈,从看到真相开始。
在你青春期孩子的生活里采取主动积极的角色,约翰?汤森德博士以智慧、理解和同情的原则,教导你如何指引你的孩子安然度过青春期,完成这个极富挑战性的任务。他将告诉你:如何处理你家青少年小孩失敬的态度与棘手的行为;如何设立合理的界线与实际的后果;如何有爱心去建立规则;如何有策略性地去正视各种大小不同的问题。从这《为青少年立界线》,你将会学到无论是父母或小孩都很需要的一种简单的技巧:知道甚么时候说好!以及怎样说不!也就是:如何去和你的青少年小孩确实执行你所设立的健全、有爱心的界线。
每个孩子有“脾气坏”的时候,但超过1/20的美国孩子存在行为失控的问题。如果您正在为有一个不听话或好斗的孩子而束手无策,用不着烦恼和失望。本书提供了您所需的知识和指导,它不但总结了鲁瑟·A·巴克利博士多年帮助家长和儿童的工作以验,同时也汇集了众多家长的经验和.收中明确解释了什么是造成违抗的原因,违抗何时成为问题,以及解决问题的方法。其综合的八步方案强调家长教育方式的一致性的合作性,通过系统的表扬,奖励及温和的惩罚促进孩子转变违抗行为。通过填写实用的图表,问卷和调查表,《亲子成长8步法》帮助您把孩子的行为推回正轨,并减少家庭的压力和矛盾,给家庭带来和平和欢乐。
我们的孩子正生活在一个活动越来越受到限制的世界。怎样创造合适的空间和机会,让孩子获得充分的运动经验?在《幼儿运动教育手册》中,德国幼教专家雷娜特。齐默尔将为你提供周详的教育方案。《幼儿运动教育手册》有机融合了发展心理学和教育学的视角,直观地体现了幼儿运动教育的教学论基础,很好地阐释了幼儿运动技能发展的过程、运动游戏的意义,以及语言和运动的联系等问题。《幼儿运动教育手册》介绍了大量以幼儿为导向的教育方案,把运动教育融入幼儿园的日常生活中,展示了很多司操作的实例。书中对运动室的建构、开放式活动的开展、怎样引导运动过程,都提出了重要建议。
这本奇妙的书能给孩子们提供许多简单有趣,并能带来专注、宁静、力量与EQ之长成的练习。体贴、周到,又具深邃的智慧——专业心理治疗师威勒德博士,具有多年儿童、青少年心理咨询经验。他设计的练习,有趣而简单,涉及多种感官,源自各种传统,并融合了游戏、艺术和故事,帮助成人,有效地与孩子分享正念,从而使他们更放松,拥有更好的睡眠质量,应对生活中的挫折,拥有更佳的学习与运动表现,增强记忆力与创造力,减轻身心痛苦。更关键的是,这些方法完全天然,没有任何副作用。 威勒德博士一再强调:要让孩子开始学习正念,你自己并不需要是专家。事实上,正念练习是家长、老师和孩子可以共同学习、训练的事。将正念练习介绍给下一代,就是赠与了他们一份终身的礼物。 此书还得到了一行禅师的隆重。
当今全球范围内兴起了许多致力于让孩子们重回自然的草根运动,森林学校(ForestSchool)就是其中之一。 森林学校源自上世纪90年代的英国,如今已发展为一种正在席卷全球的国际风潮。它提倡把孩子带回自然,以游戏为基础,以大自然为中心,帮助孩子展开冒险、获取新知、体验惊奇,并享受远离成人世界的自由。 作为森林学校的经典指导性读物,本书已在欧美等国成为家长们爱不释手的亲子野外活动宝典,书中囊括了伦敦森林学校中备受孩子们喜爱的26个小活动,共分4个类别: 户外游戏:包括旅程杖、老鹰寻宝等,帮助孩子们接近自然、探索自然手工创作:比如小小弓箭手、神奇魔法棒等,教会孩子们用从大自然中找到的天然材料进行手工创作,鼓励他们表达自己的创意和灵感; 户外生存:既教会孩子们如何搭建帐篷、在野外采集食物等技
本书倾注了网瘾戒治专家多年的心血,由网瘾戒治实例、网络成瘾戒治模式、网瘾戒治知识窗部分组成,为读者提供了成功戒除网瘾的“心理+药物+物理+工娱等”特色治疗模式。其中,“网瘾戒治实例”精选了几位网瘾孩子不平常的戒治经历,带领读者走入网瘾孩子的心灵,体验家长伴随戒治过程的心路成长历程,领会网瘾专家的精妙点评;”网络成瘾戒治模式”系统地介绍了杨永信网络成瘾戒治模式,让读者如实了解网瘾戒治的全过程;“网瘾戒治知识窗”则提炼出网络成瘾的相关知识,帮助孩子、家长及老师认识网瘾,防微杜渐,拒绝网瘾。“他山之石,可以攻玉”,让我们共同关注孩子的心理健康,远离网瘾!
爱,是个厚重而圣洁的话题。而对于早恋,我们无论如何也不想让孩子去尝试。每一年、每一月、每一天,我们不安观察着、揣测着,唯恐孩子不小心摘到那枚又酸又甜却又青涩的果子。 没有人否认那是一段纯真、美好的感情,家长们提心的只是结果——早恋的终端——性、沉论、痛苦。每一样都令人胆战心惊。权衡能力,我们无法阻止孩子的感情,唯一能做的就是性教育。