这是一本女性的身心灵读物。鼓励女性真实活出自己的能量与热情，在这个男性占主导地位的社会中，找到自己的一席之地，回归柔和、单纯、放松、性感的状态。平衡男性世界的竞争、压力与过度的执着，从而使女性活在更加完满与平和的状态里，找到自己生为女人可以为这个世界做出的贡献以及自身存在的价值。
本书系统阐释了女性一生的性生命活动，是一本完整的性科学和性知识读物。它涵盖了女性一生性生理的发展、性人格的建立和自我完善等内容，提倡健康的性心理、完善的性人格和美妙的性生活。它崇尚和智慧，荡涤烦躁、抑郁、自卑和污秽，无处不在展示着女性的积极人生和人类的自然之美，令女性更加自信和轻松。 本书专供女性阅读的全彩版女性图书关于女性性生命力终身发展的综合读物 描绘女性一生的性生活艺术性生命力贯穿每个女性生活的始终 英国性心理学家苏珊·奎利姆在本书中从女性的角度探索性生命力 研究女性如何从幼时的感受过度到成人后的两性亲密关系 她们又是如何在体验性生命力的过程中形成自我形象、自信心、性人格和性自我 涉及女性生活的各个层面享受性快乐、处理夫妻性关系解决性障碍以及开发性潜能。
