本书将宝宝分为5个阶段,即4~6个月、7~9个月、10~12个月、13~18个月、19~36个月。在每一阶段,本书都根据宝宝的生长发育特点介绍了相应的美味食物,并详细介绍了材料、做法,让爸爸妈妈们轻轻松松就能够为宝宝做出一道道健康美味的菜肴。同时,大部分食谱还特别列举了专家点评,目的是让爸爸妈妈们能够更清楚本道菜的特点,从而更有针对性地为宝宝择食物。
0 ~1 岁宝宝的辅食添加是父母非常关心的问题。解决好这个问题对宝宝的成长至关重要,它关系着宝宝的身体发育和智力发育。本书针对0 ~1 岁的宝宝,依据宝宝各月龄的发育特点,分阶段介绍了宝宝喂养中的常见问题,尤其在母乳喂养、辅食添加进程、辅食制作技巧、关键营养素补充、适宜宝宝吃的食物等方面进行了详尽讲解。在本书中,配备了大量的婴儿食谱,方便新妈妈们为宝宝选用制作。
拿到这本《巧厨娘孩子的营养早餐(第2季)》,也许您学到的是一种搭配,也许您看重的是某一个单品的制作,又或许您受到启发,悟出了新的早餐品种……不管怎样,只要这本书能够帮到您家里的早餐每天改善那么一点点儿,我就会非常非常开心!本身从小没养成吃早餐习惯的孩子,或早上贪睡不肯起床的孩子,肠胃“苏醒”会比较慢,早餐也不可能吃很多。不过没关系,任何习惯都不是一朝一夕养成的,吃早餐也一样,只要妈妈能坚持,孩子就能循序渐进、由少到多地适应,孩子的肠胃也会在晨起后尽快进入“乐食”的状态。本书大多数孩子的口味很挑剔、独特,喜好不同,饭量也不同,尤其是早餐。没人比妈妈更了解孩子,所以,不必逼孩子多吃,要依孩子的口味来,以他喜欢的菜式为主,让他先习惯了吃早餐,然后再慢慢添加一些他不怎么喜欢但却
本书分为两篇,共分为七章。从孕前及妊娠期饮食宜忌、营养强化、并发症营养管理和产后母乳喂养、辅食添加、营养强化及常见问题营养调理方面介绍了母婴营养知识。本书由11位专家介绍母婴营养的知识,并配有相应的视频,以通俗易懂的文字,丰富活泼的版面让读者了解母婴营养知识。
《宝宝吃的268道营养益智断奶餐》根据宝宝的生长发育特点和营养需求,根据各种食材的营养成分和保健功效,科学选材、合理搭配,结合图片精心选择了258道补钙、补铁、补锌的营养主食、汤汁以及菜肴,并分步骤对每道营养餐的原料、制作方法、营养成分等做具体介绍。并且《宝宝吃的268道营养益智断奶餐》中的每一道营养餐,制作方法简单,相信《宝宝吃的268道营养益智断奶餐》能帮助新妈妈为宝宝制作出色、香、味、形俱佳的健康营养美食,轻松让宝宝爱上这些美食,让宝宝长得更高、更快、更好。同时,《宝宝吃的268道营养益智断奶餐》还介绍了新妈妈最关注的微量元素的相关知识,相信新妈妈会受益匪浅。
读者群以0~6岁宝宝的父母为主,图书内容丰富,涉及宝宝生长发育及日常居家生活中的方方面面。科学性、专业性强,语言通俗易懂,方法简便易操作。让年轻的爸爸妈妈于轻松阅读中获得有益的育儿知识,是年轻父母养育宝宝的居家锦囊。
花粉症和鼻炎的症状是找喷嚏、流鼻涕和鼻塞。它们均属于现代医学中的过敏。现代医学将仅在花粉飘飞季节出现这主症者称之为花粉症,而将一年四季均可见这主症者称之为过敏性鼻炎。 花粉是自古以来就存在的东西,但为什么直到近年来患花粉症的痛人才增加呢?目前提倡多种学说,其中有种学说认为:可能与汽车排出的尾所致的大气污染起到了促进作用有关。 本书的中医理论易懂,配有插图进行说明。使用本书时,请先查明自己的症证属于哪种类型,然后在生活中采取必要的养生手段。
本书主要介绍:产前应做什么准备才能顺利地哺喂母乳、哺喂母乳有哪些好处、母乳含有什么成分、如何护理乳房、如何哺喂母乳、哺喂母乳要注意什么、乳房太小太平,会影响奶水分泌吗、哺乳会不会使乳房变形、母体虚弱,人有足够的奶水吗、乳房没有刻度,怎么知道婴儿吃得够不够、特殊情况下能哺喂母乳吗、母亲不慎吃了腐坏的食物,会不会污染母乳、初产妇还没有胀奶时会有奶水吗、半夜要不要将宝宝叫醒吃母乳、宝宝习惯含着乳头入睡,有没有关系、宝宝特别偏好一边的乳房,怎么办、吃母乳的婴儿要不要另外喂开水或配方奶、吃母乳宝宝的大便,正常情况是怎样的、宝宝很早就长牙了,如何让他不咬乳头、喂到何时换奶瓶、如必须提早断乳,该怎么做、上班的母亲如何哺喂母乳等等等。
资深妇道营养专家,零距离指导孕妈妈的日常饮食生活,详细解说孕育高智能胎宝宝的孕妈咪营养和饮食方案,按照准备怀孕、孕早期、孕中期和孕晚期4个阶段,精心奉献近200款针对性鲜明的胎宝宝益智食谱。
巩宏斌主编的《0-3岁婴幼儿食品安全指南》0-3岁不同阶段,营养师为您详细解读婴幼儿婴幼儿营养及食材安全问题。
本书根据婴儿4-6个月、7—9个月、10—12个月三个婴儿期和幼儿1—2岁、2—3岁两个幼儿期的发育特点和营养需要,说细介绍了160种婴幼儿食品的制作方法,营养特点和制作关键。书中还简明地介绍了婴儿营养与喂养,幼儿营养和膳食,以及给婴幼儿补充足所缺营养素的有关知识。本书主要供年轻父母阅读,也可供托儿所、幼儿园营养人员,炊管人员阅读参考。
《宝宝营养益智饮食》将宝宝从新生儿期到3岁的成长过程划分成几个重要阶段,详细介绍了各阶段的营养需求,并根据这些需求为宝宝提供了既丰富又全面的营养食谱,教新手爸爸妈妈如何为宝宝制作食物,使爸爸妈妈掌握更多和宝宝食物有关的知识,为宝宝做出更营养的美食。
《像我这样做妈妈——婴儿辅食看这里》是陈舒、欧茜结合自己的育儿经历以及专业经验,参考外、最的儿童营养理念,针对数十万妈妈的辅食疑惑的总结之作。 小到为什么时候添加辅食、先喝奶还是先吃辅食、如何避免宝宝过敏;大到如何培养宝宝的进食习惯、不好好吃饭的解决方法、宝宝是否需要补充各种维生素,书中囊括了0~1岁儿童关于辅食和营养的方方面面。针对一些需要关注的内容,本书特别设置了“特别提醒”模块,从细节之处提醒家长。 根据不同阶段宝宝的发育特点,书中依据月龄呈现了79道辅食食谱,去粗取精,食材常见、做法简单、营养均衡,配以精美图片及详细操作步骤,让每个妈妈都能轻松上手!
小编每次去医院找韩医生讨论稿件时,他都在忙着给宝宝看病、推拿。在与宝宝父母的交流中,他总是强调要仔细观察孩子患病早期的行为和症状,他提供的疾病辨别方法非常简单、实用,儿童常见疾病在书中有漫画辅助诊断。 通过韩医生的讲解,小编了解到,儿童咳嗽可能是由8种不同的原因引起的,从声音上很好辨别。比如痉挛性干咳,早晨、晚上及活动后咳嗽加重,这可能是过敏性咳嗽引起的;咳嗽频繁喘气声音粗,这多是由热伤风引起的;咳嗽声音重,这是由感冒着凉引起的……如果用错了方法或者服错了药,很可能会导致孩子久病不愈。韩医生在书中仔细讲了儿童常见病的食疗方和护理,以及疾病不同类型的推拿方法。 身为医生,韩医生不提倡孩子一生病就进医院打针吃药,他认为很多中药以及药食同源的食物都能让孩子的病好得更快,针对不同的病症
鲜百味优选了经久的美食选题,将最家常最营养的菜式展示出来,一步一步教做,你从中学到的不仅仅是菜的做法,更是食材的美味搭配方案,也是健康管理知识。
书中的每道食谱,营养师妈妈都细心地标出了可以食用的年龄段,还配有不同月龄的食材状态图,宝宝能吃什么,吃多大,一目了然。 每个季节必吃的种蔬果肉类。春天过敏吃红枣,夏天上火吃苦瓜,秋天干燥多吃梨,冬天体寒吃白萝卜……每个季节都有必吃应季食材,每一种食材都配上主要营养素,每一道食谱都有调理功效。宝宝四季贫血、缺钙等,对照食谱给宝宝做调理营养餐;宝宝缺什么营养,妈妈就给补什么。 每个食谱都分宝宝不同年龄段。宝宝慢慢长大,吃的食物形状也在悄悄变化,汁、泥、米糊、粒、丝、块,每种形状都配有实物演示,妈妈放心做,让不同年龄段的宝宝吃得安全、美味,又容易消化和吸收。 每个季节的常见病,都有超实用的护理小贴士。书中详细介绍宝宝四季病的症状,给出冶疗方法、饮食宜忌、护理小妙招,对症解决,实用有效
没有一个妈妈不想母乳喂养宝宝。 坚信母乳充足,妈妈就胜利一大半了。 没有不会吃奶、吃饭的宝宝,只有不会哺乳、喂饭的妈妈。 没有偏食、厌食的宝宝,只有饮食搭配不合理的父母。 食物没有的,保持多样性均衡性就好。 不是越胖越好,宝宝肥胖会造成严重后果。 父母的食欲就是孩子的胃口。