随着生活水平的日益提高、生活条件的不断改善,人们对饮食的要求不仅是吃饱、吃好,更要求吃出健康、吃出靓丽的身材。我国的药膳和食疗正是这样一种科学的吃法,迎合了当今都市人对饮食的新追求。 祖国医学中滋阴养颜药膳历史悠久,在马王堆出土的帛书中就有治疗瘢疣的配方。经过历代医学家的临床实践,中医美容更加系统化。《肘后方》专设美容篇,总结了前人的经验,记载了唐代杨贵妃的面膏和“丑人亦变鲜妙光华”的秘方等。清代的慈禧太后对美容十分重视,她常服用人参、人乳、莲子、枸杞、松子仁等药物,对‘菊花鱼片”药膳更为喜爱,每年秋天都要到颐和园尝菊,并大量食用‘鲜菊花鱼片”火锅。由此可见,养颜药膳和食疗在我国不仅历史悠久,而且深受历代妇女的喜爱。 中医药膳食疗养颜,是一门新的学科,它是在中医和饮食
本书汇集了骨伤病中医外治妙法之精华。从面向临床、注重实用的角度,系统地介绍了30个常见骨伤病的经典外治妙法1160首。既有疗效独到的外治方药,又有安全灵巧的针灸妙法,还有乐于患者接受的推拿按摩手法,是一部较为完善和实用的内科临床用书,可供从事中医和中西医结合内科临床、教学、科研工作者参考,也为广大中医药爱好者提供了一本有益的读物。
《黄帝内经》是我国著名的医学典籍,集中反映了我国古代的医学成就,创立了祖国医学的理论体系,奠定了中医学发展的基础,始终指导着祖国医学的发展,直到今天仍具有重要的研究价值。它被誉为中国人养心、养性、养生的 圣经 ,不仅是现代中医学的不二源头,更是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作。其核心是天人相应,认为生命之基在阴阳平衡,强调人只有 顺四时而适寒暑 ,方能 尽终其天年,度百岁乃去 。