![千金方(1-6) [唐]孙思邈 光明日报出版社 【新华书店正版图书书籍】](http://img3m7.ddimg.cn/56/28/11696203487-1_l.jpg)
《千金要方》又称《备急千金要方》、《千金方》，是中国古代中医学经典著作之一，作者孙思邈，共30卷，是综合性临床医著，被誉为中国最早的临床百科全书。唐朝孙思邈所著，约成书于永徽三年（652年）。该书集唐
![正版书籍 女性瑜伽习练:源自吉塔.S.艾扬格的指导 [美]洛伊丝·斯坦伯格 著,王春明 译 大连理工大学出版社](http://img3m8.ddimg.cn/0/7/11878023168-1_l.jpg)
本书针对女性生理周期的瑜伽练习，不仅包括经期前、经期中和经期后的常规练习，还包含了改善生理期问题的艾扬格瑜伽习练方式和序列（如经期量少、量多、经期头痛、腹部痛等），对瑜伽教师和习练者都有很大的参考和实践意义。本书通过800余张图片，指导习练者在辅具的协助下恰当地做出体式，并通过辅具的安排和使用方式及身体不同部位在辅具上的放置方式指导正确的体式，为瑜伽教师或已经具有经验的习练者提供指导和帮助。本书大部分图片都呈现了艾扬格瑜伽辅具的使用，这让本书具有了较强的技术性和参考性。
