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《千家妙方》以科为纲，以病症为目，以方为主，内容涉及内科、外科、妇科、儿科、眼科、耳鼻喉科等临床病科。既有常见病、多发病，又有疑难重病。中医学博士后杨圆圆，具有深厚的理论基础，编选使用价值高的药方，便于读者随用随查。

活到90岁，听起来是件了不起的事情。中国人均寿命才73岁，寿的人，平均才能活到83岁。但著名心血管病专家胡大一教授却曾多次在公益健康讲座上说："活不到90岁，那是你的错！ 本书中，胡大一教授详细阐述健康的秘密，胡教授擅长用通俗的语言讲科普，其中还穿插生动形象的故事和事例。"我每天走1万步。 "只要做到戒烟限酒，合理膳食，有氧运动，心态平衡，降压、降糖、降胆固醇，3年可以让你远离癌症，延长寿命10年。90活不过，那是你的错。

《本草纲目》早出自于李时珍之手，撰写于1578年，初刊于1593年。全书共载药1800余种，其中1000余种为植物药，其他为矿物及其他药物，由李时珍增入的药物就有374种。书中附有药物图上百幅，方剂万余首，其中约有8000多首是李时珍自己收集和拟定的．每种药物分列释名、主治、发明和附方等项。 《本草纲目》书中不仅考正了我国古代本草学中的若干错误，而且还综合了大量的科学资料，对药物进行了相对科学的分类，特别是李时珍对动物药的科学分类，说明他当时已具备了生物学进化思想。 该书在我国对本草学、生物学的研究具有的促进作用，在世界上也产生了很大的影响，曾先后刻印数十次， 出现英、法、德、 日等多种文字的节译文或全译本。

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中医诊断，主要依据患者的自我感觉与外在表现，将所获得得的各种信息进行综合分析，形成对患者整体状态的认识。这种诊断方式，对我国传统医学的发展起到了极大的促进作用，并随着现代医学的发展，日益受到人们重视。本书详细地解释了脉诊的各种方式，细致地分析了数百种常见疾病，并对这些常见疾病的治疗和预防给出了应对方法。读者在阅读本书后，不仅可以对脉诊有一个大概的了解，还能对自己和身边人的健康状态进行简单的判断，采取相应的措施，远离疾病，保持健康。