站桩是我国古代流传至今的一种养生健身术,是我们文化的一大瑰宝,几千年来,无数文人武士都以站桩来强身健体,修心养性。本书作者在十几年的站桩教学中,坚持记录学员的站桩医疗数据,潜心研究怎样能更快学会站桩
《从心治癌》是帮助癌症患者走出心理困境和指导医师更好地呵护癌症患者心理的普及性读本。 确诊为癌症者,大多逃不过陷入心理障碍这一困境,有研究肯定心理因素也是促发癌症的重要诱因之一。癌症与心理之间的错综关系及由癌引发心理剧烈波动被认为是癌症治疗中的一个壁垒。因为心理障碍,癌症患者在困苦中使医生无法施治,饮食起居均陷人非正常化,亲朋好友一同卷入“黑洞”,癌症病情常常因此而愈加恶化。 本书的特点是阐释了心理致癌之因和癌后心理调适两大命题。非正常的心理可能会导致癌症,患上癌症后会产生病态心理。如何解析、如何挣脱这种心理,本书的内容可以让读者找到答案。 本书可供癌症患者或照料者及医护人员阅读参考,同时也不失为一般读者获取相关心理知识的参考读物。
《健康9元书系列:糖尿病三五防糖法》告诉糖尿病患者,糖尿病虽然对健康危害极大,但它是一种可防可治的疾病。预防糖尿病关键是做到五个要点,多懂一点儿糖尿病知识,对热量的控制更严格一点儿,多花一点儿时间进行体育锻炼,同时心态要放松一点儿,必要的时候,适当地服用药物,以延缓糖尿病的发生。对于已经得了糖尿病的人来说,要掌握糖尿病的综合治疗原则,包括糖尿病教育与心理治疗、糖尿病饮食治疗、糖尿病运动治疗、糖尿病药物治疗和糖尿病病情监测等五条原则。糖尿病治疗要做到“治必达标”,主要的达标包括体重达标、血压达标、血糖达标、血脂达标和血黏达标,使患者远离糖尿病并发症,相对健康,颐享天年。
《高血压对症食疗与按摩》主要内容包括:正确认识高血压,什么是血压,影响血压的因素,高血压发生的病因病机,高血压的诊断标准,高血压的症状,高血压易患人群/高血压的危害,高血压对症食疗方案,高血压患者的饮食原则,降血压明星食材推荐,莲藕,银荷莲藕炒豆芽,绿豆炖藕,茄子,茄子炖荸荠,素烩茄子块等等。
为了帮助广大读者做好对冠心病的防治,我们策划并组织了相关的具有临床经验的主任医师编写了这《冠心病自控自防自疗》,旨在帮助广大读者能够掌握较多的、的医疗知识和防治方法,提高治疗效果。《冠心病自控自防自疗》共分三部分:自控,即控制冠心病病情,享受美好人生;自防,即自防冠心病,身体拥有健康;自疗,即自疗冠心病,益寿延年。“自”就是要把健康掌握在自己手中。《冠心病自控自防自疗》主要针对冠心病患者普遍关注的热门话题,深入浅出,通俗易懂地介绍了有关冠心病的一般知识、治疗措施和预防方法。
通过分析,作者得出左右着个体癌症发生发展背后的一类长期被人们所忽略的影响力量——抗癌力。每个人体内都有原癌基因,抗癌力的存在使得大多数人与原癌基因相安无事,而癌症患者身上抗癌力较大程度的流失最终导致原癌基因的恶性病变。正是因为抗癌力,才让癌症同高血压、糖尿病一样成为进展缓慢、病程较长的慢性病,更让癌症有了自愈的可能。
癌症只是慢性病,可防也可治!本书汇集了作者在30余年从事抗癌工作的富贵经验与深刻反思,分“新观点、新治疗及新康复”三部分,从外两外视角出发,提出了一些抗癌新主张、新观念,书中并配有大量的病例加以佐证,说服力强。内容实用,可供广大癌症患者及其家属,社区、临床及科研工作者阅读参考。
《挂号费丛书:专家诊治前列腺疾病(升级版)》每册之售价约为市级医院普通门诊之挂号费,故以名之。“挂号费丛书”尽选常见病、多发病,聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问,悉数详尽解述。每册10余万字,包括数百条目,或以问诊方式,一问一答,十分明确;或分章节段落,一事一叙一目了然。而且作者皆是各科专家,病人或家属所需了解之事他们自然十分清楚,所以选题撰稿,必定切合需要。而出版社方面则亦在字体、版式上努力,使之更能适应各阶层、各年龄之读者需要。 所谓珠联璧合,从内容到形式,《挂号费丛书:专家诊治前列腺疾病(升级版)》确有独到之处。我相信病人或家属读了必能释疑解惑,健康的人读了也必有助于防病强身。故在丛书即将出版之时,缀数语于卷首,或谓之序
癌症只是慢性病,可防也可治!本书汇集了作者在30余年从事抗癌工作的富贵经验与深刻反思,分“新观点、新治疗及新康复”三部分,从外两外视角出发,提出了一些抗癌新主张、新观念,书中并配有大量的病例加以佐证,说服力强。内容实用,可供广大癌症患者及其家属,社区、临床及科研工作者阅读参考。
《生了癌,怎么办――何裕民教授抗癌新视点》一书原稿材料主要来源于作者临床实践的经验总结,以肿瘤患者及其家人、朋友为读者对象,是何裕民教授继《癌症只是慢性病》系列的又一力作。 本稿共分8章,约18万字,从提醒读者重建对癌症的认识、生癌的原因、目前治疗癌症的误区等角度进行阐述,最终得出治疗癌症的思路和正确心态。作者认为压力与应急是现代健康的大敌,慢性应激是致癌的潜在元凶,处于快节奏、高压力的生活状态人群易被癌盯上。面对这种令人谈之色变的疾病,传统的认识和治疗方法使患者和患者家庭饱受煎熬,且效果差强人意。为此,本书作者针对癌症的好发人群,主张面对癌症应该是从“征服”到智慧的“博弈”,提出治癌悠着点,癌症患者需要用智慧与癌博弈,不妨与癌共存,冒进、急于求成常犯错,有时不治疗是的治疗,活着
本书详细介绍了慢性肾脏病患者的营养治疗黄金九法则、营养误区九则、食物选择九则,并推荐九日食谱(包括食物内容、食谱举例、菜肴制作、食谱解读、推荐理由、注意事项)。其内容通俗易懂,科学实用,适合慢性肾脏病患者及家属阅读参考。
《三一二经络锻炼法:防治高血压冠心病糖尿病》是一本健身生、自我防治疾病的科普小书。《三一二经络锻炼法:防治高血压冠心病糖尿病》针对高血压病、冠心病、糖尿病人最关注的问题进行阐述和解惑,提出了“三一二经络锻炼法”治疗疾病,帮助人们树立起健康长寿既不能依赖于先进的医疗仪器也不能靠金钱的观念,并配以图表加以说明,使读者对这一健身养生的科学性和研究成果有进一步的了解。本书融科普性、知识性、趣味性、可操作性、有效性为一体。阅读本书,可使读者树立起战胜疾病的信心,并通过锻炼,调节自身的生理功能,使经络气血运行畅通,重新拥有健康。
大病预防先除湿热毒 ,孙繁祥 ,吉林科学技术出版社 【新华正版书籍】 作者 孙繁祥 原价 ¥26.00 出版社 吉林科学技术出版社 出版时间 2013-08-01
《从心治癌》是帮助癌症患者走出心理困境和指导医师更好地呵护癌症患者心理的普及性读本。 确诊为癌症者,大多逃不过陷入心理障碍这一困境,有研究肯定心理因素也是促发癌症的重要诱因之一。癌症与心理之间的错综关系及由癌引发心理剧烈波动被认为是癌症治疗中的一个壁垒。因为心理障碍,癌症患者在困苦中使医生无法施治,饮食起居均陷人非正常化,亲朋好友一同卷入“黑洞”,癌症病情常常因此而愈加恶化。 本书的特点是阐释了心理致癌之因和癌后心理调适两大命题。非正常的心理可能会导致癌症,患上癌症后会产生病态心理。如何解析、如何挣脱这种心理,本书的内容可以让读者找到答案。 本书可供癌症患者或照料者及医护人员阅读参考,同时也不失为一般读者获取相关心理知识的参考读物。
本书系统地介绍了近10余年中医药及中西医结合治疗高血磕的有效方(法)共240余首,分为内治、外治、内外合治三部分。反映了中医药及中西医结合治疗高血压的新成果和新进展。本书有较强的实用价值,可供临床、科研、教学人员及高血压患者参考。
饮食与运动是高血压、高血脂治疗的两大基石,本书以此为线索向读者详细介绍了防治高血压、高血脂的方案,书中内容包括健康饮食与关键,厨房里的降压、降脂良药,对症饮食赶走并发症,运动是的降压、降脂药,饮食运动搭配计划等。 本书由高血压、高血脂疾病专家胡大一主编,内容丰富、科学、实用。 全书采用特开国际流行开本,全彩印刷,设计精美。