本书分为两部分,分别讲“为什么”和“怎么办”。第一部分是讲为什么要健康饮食。解释饮食在预防、治疗、治愈威胁健康的15大“杀手”(如心脏病、肺病、糖尿病等)中起的作用。第二部分将提供实用建议:如何健康饮
《过敏性鼻炎200个怎么办》谨向广大读者介绍有关过敏性鼻炎的医学基础知识,便于群众从科学的角度认识和选择适合个人的防治方法。 目前我国过敏性鼻炎的发病率较高,由此引发的并发症危害也很大,普及防治过敏的医学常识,尤其迫切和必要。本书将一些新老经验融合汇总介绍给读者,除介绍过敏性鼻炎一般专业知识外,还把重点放在如何防治过敏方面。《过敏性鼻炎200个怎么办》分为基础、诊断和防治三篇,摘选了与“过敏性鼻炎”密切相关的200个问题,配有漫画插图几十幅,适用于广大读者和基层医务工作者参阅。 期望读者能够从本书中获得一些裨益,呵护好个人健康。本书由施锐编著。
《扶阳养生与扶阳罐》是全国首套《亚健康系列教材》配套用书之一,全书共十一章,主要分三部分,~3章介绍健康与亚健康及中医学基础知识,第4~7章重点介绍扶阳养生的相关理论,第8~11章重点阐述了扶阳罐的原理、使用基本方法,并且介绍了11种扶阳罐亚健康干预重点项目,以举例说明扶阳罐用于亚健康干预的实践方法。本书通俗易懂,既有理论阐述,又有操作说明,既可作为亚健康咨询师培训的选修教材,又可独立作为扶阳罐培训手册。
脑梗塞是脑血管的常见病,中医属中风范畴。患了脑梗塞不必悲观,应面对现实,保持良好的心态,消除对疾病的恐惧心理,到正规医院进行规范治疗,按时用药,注意饮食起居,戒烟戒酒,配合医嘱,争取早日康复。脑血管疾病与心血管疾病、恶性肿瘤共同成为危害人类健康的三大疾病。随着我国生活水平的提高,饮食结构的变化及人口日益老龄化,脑梗塞发病率呈升高趋势。本书就脑梗塞及其并发症的用药与配餐,结合多年的临床经验,选择了人们最希望了解的问题,一一进行详细介绍。您可以从中了解合理的用药方案,药物的作用原理,新药、进口药以及药物之间的配伍宜忌等,书中还介绍了脑梗塞及其并发症的推荐用药,以及脑梗塞患者的膳食指南,脑梗塞的营养需求等。
张靖主编的这本《精力不济要养肝(养肝食谱500例)》共分为六部分,部分主要介绍蛋白质含量丰富的食材,因为蛋白质能修复肝脏细胞。共介绍了36种蛋白质含量丰富的食材。 第二部分主要介绍如何给肝脏补充脂肪,因为适量的脂肪才能让肝脏正常工作。共介绍了21种脂肪含量丰富的食材。 第三部分主要介绍碳水化合物含量丰富的食材,因为肝脏为了维持正常的生理功能,需要大量的碳水化合物。共介绍了19种碳水化合物含量丰富的食材。 第四部分主要介绍维生素A含量丰富的食材,因为维生素A可抗肝癌。共介绍了12种维生素A含量丰富的食材。 第五部分主要介绍B族维生素含量丰富的食材,因为B族维生素能预防脂肪肝。共介绍了19种B族维生素含量丰富的食材。 第六部分主要介绍维生素E含量丰富的食材,因为维生素E能延缓肝细胞的老化。共介绍了12
本书是《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉》系列的第六部,在前五部的基础上,继续讲解《黄帝内经》的第九篇《六节藏象论》、第十篇《五藏生成》、第十一篇《五藏别论》以及第十二篇《异法方宜论》。作者不仅逐字逐句解读经典
慢性疲劳综合征是困扰现代人的常见健康问题。本书以通俗的语言,阐述慢性疲劳综合征的口常养护与自我调治,包括膳食疗法、运动疗法、自然疗法、音乐疗法、香熏疗法等。所选方法简便易学,在家中就可轻松进行,慢性疲劳综合征患者不妨一试。
郭中宁、杨宇飞、战淑珺、雒琳编著的《专家帮您解读乳腺癌(第2版)/肿瘤患者就诊指南系列》重点介绍乳腺癌防治新的理念、药物和方法。近年来,乳腺癌诊治新理念正在动摇和替代传统的治疗方法,如从强调“耐受剂量”治疗转变为“有效剂量”,具体表现在小手术替代损毁性手术、靶向放疗代替大野放疗、个体化和靶向治疗代替大剂量化疗,以及影像学对肿瘤监测的影响,治疗前后细胞分子生物学改变的意义、前哨淋巴结活检等技术的应用和意义,以及新的治疗药物。全书编写结构和手法是,从乳腺癌病人就诊到诊断,从治疗到康复都从病人的角度出发,用最通俗的语言,讲述了最专业和的内容。全书内容涉及了现代科技、心理和社会发展等多方面;对于乳腺癌患者的照顾与支持,也涵盖到爱情、亲情和友情等不同方面。