糖尿病教育是糖尿病治疗的一个重要组成部分，也是提高大众对糖尿病认识的关键，但目前国内针对1型糖尿病的科普书尚少。《谁拿走了我的胰岛素：漫画解读1型糖尿病》立足我院1型糖尿病的诊治经验和研究，通过构思女主角1型糖友 雅雅 从儿时起病到长大成人、结婚生子过程中可能因糖尿病遇到的困难和问题，主要分为四个阶段（学龄前、学龄期、青春期、成年期）进行解答。本书希望能成为1型糖友的一个医生朋友，让他们在医院外也能相伴、相随，帮助1型糖友认识好、面对好、掌控好糖尿病，减少1型糖友及家庭的困扰，顺利走出1型糖尿病带来的影响。也希望能成为提供给关注1型糖友的朋友及家人的一个实用工具，提高他们帮助1型糖友控糖的能力，从而让更多的1型糖友获益。

《大脑与心脏抗衰老的101种方法》： 本书作者白泽卓二，在日本被誉为 抗老之神 。他将多年研究成果与丰富的临床经验相结合，总结了大脑和心脏抗衰老的101种方法，从饮食、运动、睡眠、心理、生活习惯等方面，维护大脑和心脏，预防骨质疏松、心脑血管疾病、阿尔茨海默病等，有效缓解疲劳、调节睡眠、保护视力、增强记忆力。这些方法简单易操作，只要坚持做，哪怕只做其中一项，都会有效果，让你在年老的岁月中，拥有行动自如、思路清晰的高品质生活，快乐健康活到高寿。 《108个小改变带给你108个大变化：发现一个全新的你》： 这是一本真正颠覆你原有生活方式的身心指导书，涉及运动、饮食、营养、情绪、睡眠等。揭穿那些每日泛滥在生活中的互相矛盾的伪科学知识，并提供108个实用生活技巧，帮助你优化生活，摆脱焦虑，改善睡眠，提升

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本书的*使命针对认知症老人的家属和护理员、以及整个老龄化社会普及认知症的基础知识。本书分为4大部分，*部分为 认知症的基础知识 ；第二部分为 认知症护理技术1：情感与行为篇 ；第三部分为 认知症护理技术2：日常生活篇 ；第四部分为 认知症护理技术3：家属和护理员篇 。本书的一个主要的特点是采取 看图学习认知症的基础知识，看图学习认知症护理技能 的方式，把认知症老人护理分为八大场景，针对认知症老人 吃喝拉撒、衣食住行 日常生活，详细解说护理时的注意事项，并且由日本认知症专家现场示范护理动作。每一个护理动作配合照片按步骤作说明，有临场感。适合认知症老人家属和护理员边看边学，掌握相关知识和技能。本书是国内*本由中日认知症专家针对国内认知症护理的巨大需求和缺乏培训教材、学习资料的现状，而共同设计、共同制作的

《骨伤专家谈骨健康 脊柱疾病》一书凝结了中国中医科学院望京医院朱立国、杨克新等一线临床医师的宝贵经验，凝聚了该团队在颈椎病、腰椎间盘突出、脊柱侧凸等中医骨伤科研究方面的科研成果和思想精华。本书对困扰患者有关脊柱疾病的相关问题和临床咨询进行了收集和分类，在此基础上进行了专业的科普答疑，并进行了日常预防保健的宣传与指导。

本书分为两部分，分别讲“为什么”和“怎么办”。第一部分是讲为什么要健康饮食。解释饮食在预防、治疗、治愈威胁健康的15大“杀手”（如心脏病、肺病、糖尿病等）中起的作用。第二部分将提供实用建议：如何健康饮

新冠肺炎疫情让疫苗再次成为全社会关注的焦点，原因很简单，人们将战胜新冠病毒、让生活尽早重回正轨的期望寄托在了疫苗身上。让人欣喜的是，不到一年时间，我国自主研发的新冠病毒灭活疫苗、腺病毒载体疫苗、重组蛋白疫苗已陆续附条件上市，从实验室走进了接种室。 疫苗曾给我国传染病防控立下显赫战功：以1~4岁儿童为例，由于乙肝疫苗接种的推广(被称为人生针)，我国乙肝表面抗原阳性率从1992年的9.67%下降到206年的0.96%,2014年继续下降到0.32%。这意味着我国感染乙肝病毒的儿童减少了近8000万人，儿童乙肝病毒表面抗原携带者减少了1900万人，成功遏制住了增量，为我国摘掉乙肝大国的帽子打下了坚实基础。 但近些年关于疫苗的负面新闻也让公众对之抱有疑虑，进一步加剧了 疫苗犹豫 。世界卫生组织将 疫苗犹豫 定义为 在可获得疫苗接种的情况下，迟

消灭与改造并举，全新抗癌新视点！《消灭与改造并举――院士抗癌新视点》（第二版）高屋建瓴，汤钊猷院士在对外抗癌战略深刻反思的基础上，结合外抗癌实践的经验与教训，探讨和澄清了人们对癌症的错误认识，倡导抗癌要预防为主、正确诊断、慎防癌转移，创造性提出“消灭与改造并举”的抗癌新主张，创立有中国特色的抗癌战略和抗癌之路！《消灭与改造并举――院士抗癌新视点》（第二版）中还针对癌症病人康复，提出了许多独到而有效的方法和见解，如坚持游泳、买菜等，特别适合广大癌症患者及其家属等阅读参考。 作者汤钊猷院士，在复旦大学附属中山医院肝癌研究所与肝癌战斗40余载，经验丰富，成就卓著，深受广大癌症病人和家属的尊敬和爱戴。

《过敏性鼻炎200个怎么办》谨向广大读者介绍有关过敏性鼻炎的医学基础知识，便于群众从科学的角度认识和选择适合个人的防治方法。 目前我国过敏性鼻炎的发病率较高，由此引发的并发症危害也很大，普及防治过敏的医学常识，尤其迫切和必要。本书将一些新老经验融合汇总介绍给读者，除介绍过敏性鼻炎一般专业知识外，还把重点放在如何防治过敏方面。《过敏性鼻炎200个怎么办》分为基础、诊断和防治三篇，摘选了与“过敏性鼻炎”密切相关的200个问题，配有漫画插图几十幅，适用于广大读者和基层医务工作者参阅。 期望读者能够从本书中获得一些裨益，呵护好个人健康。本书由施锐编著。

本书通过两位重量级“老癌”——骆降喜老师和唐影“政委” 的对话，向世人表明：癌症只不过是一种慢性病而已，并没有人们想象的那么可怕；慢性病治疗的主体是患者本人，“天行健，君子以自强不息”，患者自身的努力起决定作用；癌细胞虽然长在身上，但癌症的根却在“心”上。因此，癌症的治疗必须从“心”开始，任何治疗的成功都无法弥补心理治疗的失败；“癌症群体组织”是历史发展的必然产物，是癌症康复不可多得的“特殊医疗资源”；当代医学最缺乏的是人文医学，如果不重视“人文关怀”并落到实处，企图通过单纯生物医学的手术、放疗、化疗等将癌细胞斩尽杀绝，不仅不现实，而且往往适得其反，得不偿失，甚至人财两空……癌症的治疗必须回归到理性的人道上来，“人比癌重要”，癌症治疗的目标是“生命至上”，尽可能地让患者活得有

脑梗塞是脑血管的常见病，中医属中风范畴。患了脑梗塞不必悲观，应面对现实，保持良好的心态，消除对疾病的恐惧心理，到正规医院进行规范治疗，按时用药，注意饮食起居，戒烟戒酒，配合医嘱，争取早日康复。脑血管疾病与心血管疾病、恶性肿瘤共同成为危害人类健康的三大疾病。随着我国生活水平的提高，饮食结构的变化及人口日益老龄化，脑梗塞发病率呈升高趋势。本书就脑梗塞及其并发症的用药与配餐，结合多年的临床经验，选择了人们最希望了解的问题，一一进行详细介绍。您可以从中了解合理的用药方案，药物的作用原理，新药、进口药以及药物之间的配伍宜忌等，书中还介绍了脑梗塞及其并发症的推荐用药，以及脑梗塞患者的膳食指南，脑梗塞的营养需求等。

肥胖所引发的的健康问题日益显著，人们也开始用不同的方式来健身，以避免被中风、癌症、糖尿病、高血压等疾病侵袭。 但是为什么有人总是减不了肥呢？科学研究表明，胰岛素抵抗、甲状腺功能减退，甚至更年期都会阻碍我们减掉身体的脂肪。 为了真正达到的目的，燃烧脂肪，并保持体内的胰岛素和胰高血糖素的平衡，毫无疑问，运动和平衡饮食对体重控制至关重要。如果我们想要一生都保持健康和苗条，没有简单的答案，也没有任何灵丹妙药。保持健康是一种生活方式。

本书为《百病自我疗法丛书》之一，介绍了前列腺炎的自我疗法，将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、药物、贴敷、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法介绍给读者，为患者提供更多自我治疗的途径，突出其自然性、实用性，使读者易读、易懂、易掌握，在家中就可进行自我治疗，充分发挥患者主观能动性，为患者开辟自我康复的新天地。

《老年痴呆症的预防与陪护指南》是一本可以深入了解老年痴呆症的著作。书中就老年痴呆症患者及陪护者关心的问题，如痴呆症的致病原理和症状，就诊、治疗、护理方法，以及预防措施，作了全面的讲解。书中总结出老年痴呆症早期的28个典型症状、老年痴呆症贴心陪护十大准则、老年痴呆症陪护中的26个典型难题等极为实用的知识和方法，对老年痴呆症患者家庭和陪护者及专业的护理机构都具有宝贵的指导意义。

进入21世纪以 来，随着科学技术和社会经济的发展，人类疾病谱发生了巨大的改变，生活方式疾病、心身疾病代替感染跃居疾病谱前列。疾病的发生也由过去单一因素致病演变为多因素共同作用致病。这一切转变开始引导医学界不只从纵深，也从更广的层面思考疾病，而各种化学药品带来的毒副作用更促使人们寻找自然、绿色的解决病痛的方式方法。 《百病自我疗法丛书》将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、药物、贴敷、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法介绍给读者，为患者提供更多自我治疗的途径，突出其自然性、实用性，使读者易读、易懂、易掌握，在家中就可进行自我治疗，充分发挥患者主观能动性，为患者开辟自我康复的新天地。 本书是《百病自我疗法丛书》之一，主要介绍了类风湿性关节炎

颈肩腰背痛已成为令多数现代人头疼的流行病，但作者惊奇地发现在非洲、印度、巴西等地区的一些传统村落中，这些问题的发生率极低。作者发现原来健康的智慧就隐藏在那些每天弯腰劳作或长时间坐着、站着的传统劳动者的身体姿势中。 书中介绍的是、最自然的姿势疗法。这套方法不仅治好了作者多年的背痛，更加受到许多患者及医生的追捧。书中的8堂课“拉伸坐”、“拔高站”、“从髋部弯身”等正是对这套疗法的系统讲解。读者会了解到什么是的姿势，并学会通过实现健康的姿势来消除各部位的疼痛困扰。 每一课都通过一步步的详细指导来教授一个姿势，作者亲身的图解示范让每一个动作变得更加容易。书中大量的人物健康姿势的照片，非常便于读者参照、学习。

郭中宁、杨宇飞、战淑珺、雒琳编著的《专家帮您解读乳腺癌(第2版)/肿瘤患者就诊指南系列》重点介绍乳腺癌防治新的理念、药物和方法。近年来，乳腺癌诊治新理念正在动摇和替代传统的治疗方法，如从强调“耐受剂量”治疗转变为“有效剂量”，具体表现在小手术替代损毁性手术、靶向放疗代替大野放疗、个体化和靶向治疗代替大剂量化疗，以及影像学对肿瘤监测的影响，治疗前后细胞分子生物学改变的意义、前哨淋巴结活检等技术的应用和意义，以及新的治疗药物。全书编写结构和手法是，从乳腺癌病人就诊到诊断，从治疗到康复都从病人的角度出发，用最通俗的语言，讲述了最专业和的内容。全书内容涉及了现代科技、心理和社会发展等多方面；对于乳腺癌患者的照顾与支持，也涵盖到爱情、亲情和友情等不同方面。

花粉不仅营养成分丰富，而且具有多方面医疗保健疗效。花粉对人体具有提高免疫功能，防治心血管疾病，抗前列腺炎、糖尿病，保护肝脏功效，对神经系统、消化系统、造血功能有防治效果；在抗老延衰、抑制肿瘤、抗辐射、调节内分泌和美容等方面也具有疗效。本书全面介绍了花粉在医疗保健方面的应用。 我国花粉资源丰富，资源量和产量均居世界首位；花粉的活性成分、药理、药效等方面的研究目前也处于世界先进行列。随着我国经济的飞速发展，人们防病保健意识的提高，对花粉的需求也日益增强，花粉的开发利用将步入新的发展时期。年年花开花落，取之不尽，而且花粉生产还能促进农业生产丰收，其前景极其广阔。本书能为我国人民增进身心健康和花粉产业的发展，对社会有所贡献，乃是我们的心愿与目的。

疼痛也是病，疼起采会要命！《没有消除不了的疼痛》作者经多年临床验证，以大智慧揉合中西医之长，出有效治疗各项疼痛病症的“远络疗法”，可谓是广大疼痛患者及其家属的福音！ 该疗法以调整各类疼痛患者的“生命体流”为治疗方法，“按压两点，立即消痛”，以其鲜明的治疗效果，在日本及我国台湾受到媒体及患者的追捧！ 那到底何谓“远络疗法”，该疗法如何操作，能治疗哪些疼痛病症？“按压两点，立即消痛”真的有那么神吗？ 不看不知道，一看真奇妙，请翻阅《没有消除不了的疼痛》吧！

从肠道疾病发病危险因素、传染病防治常识、自我测验、诊断和防治几个方面叙述肠道保健的重要性，指导不同人群遇到的肠道问题及保健策略，运用自然疗法自我治疗胃肠功能紊乱、消化不良等症状。同时，指出生活方式病与肠道健康的关系，帮助人们了解自己的肠道，走出对肠道认识的10个误区。保养肠道，不仅仅是健康问题，也事关美丽，是一种健康的生活态度。《肠道健康手册》是每一位关注养生者的书，希望大家拥有健康的肠道、健康的生活。