《跆拳道入门看这本就够了》简单易懂又，科学合理编排有序，真人示范全彩印刷，这是一本青少年学习跆拳道的实用入门教材。内容上执行的是与国际标准接轨的教学体系，所有动作编排由易到难，针对性强，符合青少年生理和心理发育的特点，是跆拳道爱好者全面学习跆拳道的精品。
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世界跆拳道联盟竞技委员/国技院讲师韩国金基洞博士担任技术顾问，全程指导青少年学习跆拳道。 青少年从跆拳道入门到提升到考级全攻略。 简单、易懂、好学，跆拳道爱好者的精品，赏心悦目的图片，详细全面的步骤，让你轻松学习跆拳道。 《青少年跆拳道全典》是一本既简单易懂，又科学的青少年跆拳道全典。内容上，执行的是与国际标准接轨的教学体系，所有动作编排科学合理，由易到难，针对性强，循序渐进，尤其符合青少年生理和心理发育的特点，是广大跆拳道爱好者全面学习跆拳道的精品装帧上，时尚的版式、开本加高清唯美大图，采用全彩铜版纸印刷，让读者享受的阅读体验；在产品形式上，还另外免费附赠2张光盘，画质高清，内容与书同步，教练们亲自示范动作并详细讲解，真正实现平面与影视双重教学。
在人类，当一个带X染色体的精子与卵子结合时，一个伟大的女性便产生了。 女性的身体，是每位女性本来应该非常熟悉的，然而，由于女性特有的生理结构，使女性出现了一些特有的生理现象，如婚前的月经来潮、乳房丰满、骨盆变宽变大，婚后的怀孕、生育等。对于这些特有的生理现象，一些女性常常有一种“只缘身在此中”，“不识庐山真面目”的神秘感。 本书从医学角度深入浅出地向读者介绍了女性性别的遗传、女性特有的器官、女性的生长发育、性发育、女性的健美等一系列内容，从而有助于女性朋友揭开自身身体这一神秘的面纱，真正全面地了解自己的身体，进而呵护自己的身体。 呵护身体之心人皆有之，爱美之心人皆有之。愿一册《女性身体》在手，使您青春常驻，拥有一个健美的身体。
现代拳击比赛，分为“职业拳击比赛”和“业余拳击比赛”。到了近代，为了使比赛更具安全性，同时更加精彩，奥运会拳击比赛的时间由原来的每局3分钟缩短到两分钟，并且半决赛失利的两名运动员不再进行铜牌的争夺，而是并列第3——每人各获得一枚铜牌这也就是为什么奥运会拳击比赛的发奖台上每次都会站上4名运动员的原因。 进攻法：攻击区域、重心移动、瞬间爆发力……闪电拳峰……引拳佯攻。 防守法：步伐假动作、触电回撤、缓冲重拳、近身格斗……格挡法、封闭防守、搂抱防守、摇避、阻挠法……贴身战术。 反击法：滑步技法、格挡反击、变角度反击…… 素质训练：拳套击打法、沙袋冲撞法、对影训练、击梨球法……拳击运动的损伤与防治。 本书精彩看点： 揭秘拳王泰森独步天下的勾拳、摆拳秘技……如何直接击打对方，获得胜利！ 示范刘易斯
本书让你学习集中攻打和保护17个人体攻防要害部位，实现高效能格斗自卫目的，掌握泰拳攻击、防御体系中拳、肘、膝、腿的分工原则，让格斗有条不紊、临危不乱与假想敌“对抗”的实战练习，技术和战术完全模拟真实格斗，泰拳、空手道、自由搏击等实战格斗术共同采用的秀的实战训练方法。
