《遇见未知的自己:全新修订版》 华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富,可是抑郁焦虑的人愈来愈多,就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取,很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作,能够继续唤醒更多的人,提示他们快乐幸福的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人,就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得,那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。 当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦,而接纳生命之流时,那种自由解放的感受,我希望更多的人能够体会到。 张德芬 《活出全新的自己:全新修订版》 张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书
在不可思议的过程中,《一念之转:四句话改变你的人生(再版)》提供你所必须学习的一切,并找到凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐和自由。事实和真相是较大的,人们与事实争辩的结果,就是自己受苦。仅用四句话,教我们以全新的眼光看待所有烦恼的问题。
本书从探讨自律的意义出发,作者用自己的亲身经历讲述了自律给她带来的改变,接着本书探讨了自律100天的底层逻辑(时间律、延迟满足与WOOP思维)、两个方法(记录、复盘)以及每日三件事 ,详细阐述了持续100天自律会遇到的问题以及解决方案,并进一步介绍了连续做100天自律的精进与提升方法。
如何获得幸福感? 我们看到的,听到的,有时并非就是是事情的真相和全貌。 我们的大脑,常常会依据我们过往的经验和思维习惯来做出假设和判断。 但这个世界给我们的痛苦,无序,不公真的就是世界给我们的吗? 或许,这些意识原本存在于我们的内心,我们在外界获得的果,是因为内心不平衡而种下的因。 我们所得到的一切,都是我们内心外在的投射。 当我们执着于不公,愤怒,激烈和顽固时,常常会一叶障目,伤人伤己。 当我们学会放下偏见,体悟,用缓和的情绪去感悟人生,用我们的意念来改善我们的身体和心灵。 世界是一面镜子,所有的人事物都是为我们存在,为了让我们更好地看清自己。 用心去和这个世界对话,你就会找到不一样的答案。
每一种流派的心理学和教育学的背后都存在着某种普世观点,也都存在某种假定的前提。即使这种状况被大家所否认,它也是真实存在的。心理学属于人类精神科学,它的研究取决于人们如何理解精神或灵魂。教育学则受人们的人类观决定,教育学的讨论则取决于“该把人教育成什么样的人?”这一个问题。 在不同的文化、不同的历史时段、不同的历史运动中,当时的主流态度决定着是选择神学观点、或是选择哲学观点、或是选择科学观点作为思想基础,所依据的思想基础不同,它们对灵魂这一概念所做出的阐释也就各式各样。19世纪末期,甚至一度存在没有“灵魂”的心理学。现当今,各个流派的心理学研究则取决于各自具有代表性的心理学家的态度和观点。事实是这样的:科学只回答人们有意识或是无意识提出的问题。这一观点尤其适合教育学,因为教师
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“铁血宰相”俾斯麦在四十岁时感觉如何?叶卡捷琳娜二世在权力和情人中选择了哪一个?《资本论》的作者马克思怎么花钱? 亲爱的读者,不管你是男是女,不管你年龄几何,都将在这些表达和描述里发现自己,找到自己的问题和境况。因为从根本上说几乎一切都已经被其他人经历过,遭受过,期待过,畏惧过。 的《时代》周刊《谈天说地》专栏主笔格哈德·普劳泽对这一类问题作了探讨,在讲的过程中尽量让名人自己来谈体会,而且尽可能详尽。
“天才”之所以成为“天才”,不在于天赋异禀,而是经历了长时间坚持不懈的训练。谁也不能随随便便成功,它来自彻底的自我管理和毅力。无论你是谁,经过一万小时的精深练习就能成为某领域的专家!无论任何领域,只要找准方向,我们每个人都有可能成为天才。 翻开《一万小时定律:专业主义改变一切》,亲自实践一次,让我们一同发现天才的真相。从现在开始,确定自己未来一万小时的努力方向并坚持下去,那么在下一个十年之后,你也将成为“”大师。
本书是为那些需要与团队工作的人们编写的,是一本实操性非常强的关于引导实践的工具书。书中列举了大量团队工作的方法和工具,以及这些方法和工具的适用场景,通过分享书中主人公引导者牛培生的引导工作坊实例,让读者清晰地了解在不同的场景情况下,哪种方法和工具更有效和更适用?它们能帮助解决什么样的问题?借助这些方法能达到怎样的效果以及引导者应该避免怎样的错误?
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孟子曰:“虽有智慧,不如乘势”。 本书性地全面完善了“人生谋势之道”的理论根基、核心要点、完整流程和通用技法,堪称迄今为止部诠释如何“谋势”最系统的著作; 对古今中外的名人名流、名企的成败得失及社会热点现象加以深刻剖析,揭示了众多成功人士背后秘不告人的“势”理; 既蕴涵了中国古代的谋势智慧,又揉合了现代的炒作实例,使读者在故事中识透成败之道,在谈笑中获得智慧人生; 本书堪为诠释如何借势造势,教人如何识势称雄,打造人中龙凤最系统的智谋宝典。
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《一生的计划——如何卓有成效地树立目标和制订计划》中的布兰德成功法为理念,借助当今世界时间效率咨询机构的时间管理工具,设计构建了一套全新的个人生涯规模行动体系,目的在于帮助每一个希望拥有快乐与成功的人能够梦想成真!这本手册充满着行动的的气息,它将在以下四个方面为你的幸福人生之旅提供神奇的帮助,选择一个正确的成功方向、理解并接受成功人生的核心法则——平衡、体会平衡生活的七项修炼、学会运用目标和计划设定工具来规划人生。