1.为什么要读《二次成长》《二次成长》就像是自己做了一次自己的父母，用我们理想中的父母的样子对待自己、呵护自己，支持包容自己的每一次试错。我们每个人都有一个二次成长的机会，这得益于我们心理和精神世界极强的可塑性，二次成长其实就是对已经定型的人格重塑的过程。2.这是一本摆脱“儿童心智”，获得“成人心智”的书我们要背叛多少曾经，才能找到真正的自我？心理年龄小的人，希望有求必应，希望都顺从自己，希望都爱自己……当得不到满足时就会抱怨、焦虑，甚至抑郁。《二次成长》让我们有成人的身体，也有成人的心智。3.这是一本“戳穿人生真相”的书戳穿“混的不好”的人生真相。我们90%的问题都与儿童心智有关。直击人生的种种问题，提供改变与成长的实用技巧。4.这是“成为了不起的自己”的实用手册，这是作者经过验证的方
很多时候，别人没那么在意你，因为害怕被讨厌、期待被喜欢，然而你不知道，根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口，变成压抑委屈的庸人自扰；想得太多、内心充满担忧，累积成难以承受的精神压力。 人生中，有很多事情好不要放在心上。要想成为“不在意的人”，需要一点小小的练习。日本超人气禅师名取芳彦，对日常生活中的烦恼，进行身临其境的分析，104个“别想太多”的练习，让人不再忧郁、焦躁、闷闷不乐……
人是不会改变的，除非感受到爱，尤其是你对自己的爱。本书为周梵老师关于“自爱力”探索的所有文章合集，书中周老师将带领大家深度探讨无条件的爱，及无条件爱自己的能力，帮助你体验并给出真正无条件的爱。 能感受到这份爱的人就是你自己。然后你会看到，你生命中所有的问题都会迎刃而解。为了这样的生命状态，无论如何都值得一试，不是吗？你准备好迎接这一切的到来吗？——《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
露易丝？海是深刻的心灵实践勇者，曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实，唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性，才能创造生命的奇迹，化身为爱的存在，拥有爱自己和爱他人的力量。 人生不论是好是坏，都是我们自己一手 及促成的，因此改变人生的那把钥匙也握在我们手上。我们每 所说所想， 不是无足轻重的，而是会决定每 的体验和境遇。 《每 爱自己》集结了露易丝精彩作品中 发人深省、鼓舞人心的教导，是对她一生的致敬，通过366篇治愈经典，让读者在每 都能运用露易丝的智慧，建立对生命的爱与信任。
![潜意识与心灵成长 [瑞士]荣格 张月 【正版】](http://img3m3.ddimg.cn/13/18/11761986073-1_l.jpg)
