心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。一个人最终成为他自己,是一个动态的、独特的过程。在这个过程中,我们会发展并完善出相对稳定的人格,整合自己的内在冲突,一步步走向自我实现。那么,心理学如何帮助人的自我发展?首先,心理学可以赋予我们深度理解人性的能力,这可以让我们灵活面对世界的规则与,更好地融入社会。其次,心理学可以帮我们识别、发展自己的心理能力,如信任感、自主性、专注力、自发性,等等,精准地修复自己的短板。再次,心理学可以帮我们找到自身的行为与动机之间的偏差,让生命中不再有那么多事与愿违。最后,心理学可以帮我们找准自己的定位,更清晰地发展自己、关系与事业。《可塑的我自我发展心理学的35堂必修课》梳理了人生各个关键阶段
《发展心理学》是发展心理学领域的经典著作,靠前作者黛安娜?帕帕拉是专门研究人类毕生发展的教授,在个体老化和毕生认知发展方面颇有建树。自靠前版面世至今,其在美国市场上一直是同类书中的品牌,深受广大读者欢