上好每一堂心理健康课、实现心理健康课程的教育目标是心理健康教师们肩负的重要使命。教师们将心理健康教材作为重要参考资料的同时,还应当综合考虑自身的教学风格、学生的身心特点等多种因素,做出*贴近教学实情的课堂教学设计。本书从基本的心理健康教育理念出发,针对不同的心理健康教育主题,提供了一系列适用于高中不同年级的教学案例,每个案例包括学情分析、教学思路、教学准备、教学设计、教学反思等,并辅以其他参考资源,目的在于帮助教师们巩固专业知识,开阔视野,提升教学设计能力,提高教学主动性和创造性,从而更有效地开展心理健康教育教学活动。
《中学生心理健康教育案例集》是作者根据多年的中学生心理健康教育和心理辅导的工作经验,在吸取并借鉴本领域先进理论成果的基础上,紧密结合中学生学习生活中的心理案例编写而成。书中共59个案例,分为中学生情绪控制案例、环境适应案例、行为习惯案例、学习障碍案例、人际关系案例、学困生行为案例、自残行为案例7篇。每个案例包括基本情况、问题分析、干预和处理方案、干预效果和反思。每篇后的知识窗,对本类型的心理问题进行了综合解说。本书以普及心理健康知识,为中学生提供心理健康指导为目的,可供心理分析师、中学教师、中学生家长参考使用。
以真实经历揭示抑郁症患者的内心世界。一位勤奋的记者原本过着宁静的生活,却突然遭遇了食欲减退、焦虑、失眠和注意力难以集中等困扰,最终被诊断为抑郁症。面对自己的脆弱,她并没有逃避,而是选择了一种极其坦诚的方式,用细腻的笔触记录了自己在与抑郁症斗争的过程中所遭遇的挑战。 提供精神科医生的实用建议,助力积极地管理情绪。本书汇集了精神科医生的建议,包括如何选择适合自己的医生、与医生进行有效沟通,以及如何预防抑郁症的复发等。本书提供了一种全新的视角,将抑郁症视为一种需要长期管理的 慢性 疾病,并强调个人自我管理的重要性。本书还为公众提供一个深入了解抑郁症的窗口,以消除对该疾病的常见误解和偏见,鼓励人们正视并积极处理自己的心理健康问题,勇敢寻求帮助。
本书聚焦青少年的学习生活,分别从个性辅导、学习辅导、生命教育、生涯教育和生活辅导5个方面,通过100个真实案例,分析青少年在成长中可能会遇到的困惑和问题,并提出具有针对性的、切实有效的解决方法,专业度高、指导性强。本书对于学校的学生心理健康教育体系建设、教师的专业提升,以及学生的自我疏导都具有很高的参考价值。
如精神病学和司法精神病学的有关知识,与司法精神病鉴定有关的法律法规,精神障碍暴力行为的问题,还给读者提供了一些案例。内容体例均采用问答形式,在问题选择上,力求做到客观、实际,以解决患者及其家属的真正疑问为目的。在解答问题时,以患者真正想了解的内容为重点,文字通俗易懂且不失专业。" 如精神病学和司法精神病学的有关知识,与司法精神病鉴定有关的法律法规,精神障碍暴力行为的问题,还给读者提供了一些案例。内容体例均采用问答形式,在问题选择上,力求做到客观、实际,以解决患者及其家属的真正疑问为目的。在解答问题时,以患者真正想了解的内容为重点,文字通俗易懂且不失专业
父母离婚,亲人离世、酗酒或成瘾,家庭暴力,冷暴力,校园欺凌,各种程度的虐待,等等,数据显示,有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对于经历者的影响是持续的,会影响他们成年后的性格、亲密关系、亲子关系、社交以及生活工作的各个方面。 除了少数人有条件主动寻求专业人士的帮助,大多数人即便长大成人,依然将童年遭受的黑暗当作自己秘不可宣的隐私,不能与人言说,甚至得不到别人的理解。他们只能在别人无法看到的地方,悄悄与之搏斗。而这些人当中,有些人获得了惊人的成功,这本书将他们称作“超级常人”。 《我们都曾受过伤,却有了更好的人生》一书的作者梅格?杰伊博士,作为一名心理学家,结合自己经手的案例故事,剖析了这些“超级常人”是如何应对童年创伤对自己的影响的。梅格博士在书中指出,战胜创伤并不是那么容易的