《中医上工治未病丛书：任督二脉提升正能量》介绍了任督二脉的源流、循环、解剖、生理功能，与印度的三脉七轮异同，任督二脉修持方法，如道家内丹术，真气运行法，印度的三脉七轮修持法，八段锦，以及最常见的磕头功，都对舒畅任督二脉有帮助。同时辅助中医针灸、刮痧等方法，助通任督二脉，任督二脉有时郁堵不是畅通的，在内能不够的情况下，只有通过外力帮助才能疏通。
