《走之道》介绍了小孩蹒跚学步底气初出开始到年老颤颤巍巍气损力衰为止,不同年龄段、不同身体状况下正确有效的走路方法。书中还介绍了身体与心理的相互影响关系,强调在行走过程中除了单纯注意身体的动作之外,还要留意情绪的控制和调整。这是《走之道》与其他同类图书相比的特别之处。
《健康第一:原中央保健局局长谈保健》主要以现身说法,讲述了作者的保健观点和保健有关的故事、经验,以及作者曾发表过保健文章的主要内容。《健康第一:原中央保健局局长谈保健》主要内容包括:我是如何保持半个多世纪体重不变的、我在“文革”中的心态、随温家宝急赴西藏抢救十世班禅的前前后后、中共元老们为何多活过八九十岁、“来客守则”的保健故事、做好保健的几个要点、人活着干什么、改进不良的饮食卫生习惯、保健品之我见、小酒常喝保健康等。