《营养免疫学》受用一生的好书。人体大多数的疾病都是免疫系统失调所引起，摄取天然、营养且无副作用的植物性食品，就能提高自身免疫力，自然不怕病来磨！

《杨力老师的8堂艾灸课》是一本教读者用艾灸进行自我保健的图书，由中医专家杨力老师执笔，全书通过8堂课的形式，让零基础的读者能够入门，并得到进一步的提高。全书用真人模特进行艾灸示范，图文并茂，内容全面，适合艾灸爱好者学习使用。

你是个表格“菜鸟”，对着一堆函数和技巧犯晕，觉得此生成为Excel高手无望？ 你是个“表”哥或“表”姐，自认阅“表”无数，而且早已审“表”疲劳？ 你是公司的Boss，经常拿着报表做决策，却没有发现表中有个关键数据弄错了？ 只要换个角度，你会惊呼，Excel原来可以这么玩：一张“天下表”，帮你走遍职场；一个史上最“荒谬”也最有用的“三表概念”，让你把Excel运转得出神入化；一个“变表利器”，让你瞬间变出N张汇总表，快速搞定老板和客户。 一切从简的“懒人智慧”，教你从“偷懒”出发，不断地创新和学习。无论菜鸟还是表哥，你都能升级为表格的“哥”！ 职场从此成为一个可以潇洒悠游的“江湖”。掌握四两拨千斤的利器，享受玩转Excel的乐趣！

不健康的生活方式，包括不健康的卫生方式，不健康的饮食方式，不健康的生活习惯，不健康的行为方式，以及不良的心理行为。生活方式体现在具体生活中一些不起眼的琐碎的事情上。一次不良的生活行为可能只是导致几个细胞坏死，或者是短暂的异常，对身体没有多大影响，可经过积累，对应的组织器官就会出问题，年久月深，很多组织器官都开始闹“革命”，你会变得疾病缠身，完成真正意义上的“毒遍全身”。 所以，要想做到“百毒不侵”，就要改变你的各种不良的生活方式。堵住由于生活方式给你造成的健康黑洞，从生活、工作的方方面面入手，采取积极、良好的生活方式，用心经营你的健康，从而走向充满希望的健康长寿之路。

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《新编学电脑从入门到精通》以零基础讲解为宗旨，用实例引导读者学习，深入浅出地介绍了关于电脑入门的相关知识和应用方法。 《新编学电脑从入门到精通》分为5篇，共28章。篇 入门篇 主要介绍了电脑基础知识和基本操作、Windows 7的基本操作、中文输入法的使用，以及电脑账户的设置与管理等；第2篇 提高篇 主要介绍了Windows 7自带程序的使用、电脑文件的管理、常用软件与驱动程序的设置、常用工具软件的使用方法、图片的编辑与美化、常见外设的连接与使用、优化与备份/还原系统，以及系统维护与日常优化等；第3篇 办公篇 主要介绍了编辑Word 2013文档、Word 2013的使用方法、用Excel 2013编辑和处理数据、用Excel 2013分析和管理数据，以及用PowerPoint 2013制作演示文稿等；第4篇 网络篇 主要介绍了将电脑连接到Internet、网络通信工具的使用、网上娱乐与社交、

大韩民国的健康教科书！每家一部，我家的主治医生。 《轻松不生病——不需要医生的自然保健法》是韩国国民最喜欢的KBS医学健康栏目《生老病死的秘密》的图书版，是韩国的“健康教科书”。该节目由大韩医生协会的各科最的主治医师15人构成的咨询团做后盾，采访世界各地最有名望的专家。 本书对日常生活中经常遇到的各种有关健康的问题都做了科学的解释，你会发现按照书中的独特的自然保健法，吃饭、睡眠、行走、沐浴……每时每刻可以提高我们的自愈力，预防各种常见病甚至癌症，轻松挑战120岁寿命极限。 本书为您揭开现代人最关注的健康长寿的秘密： 绿茶的抗癌、、祛除体内毒素的神奇功效 嗜糖是一种中毒的行为 神奇的行走治疗法 改变了韩国沐浴文化的半身浴 …… 本书对日常生活中经常遇到的各种有关

《关爱健康速成手册·青少年性生理心理健康知识：青春出发》注重内容的科学性、知识性和实用性，我们衷心地希望通过这套丛书地出版发行，能够为大家提供一套老幼皆宜、通俗易懂地有关生殖保健地科普读物，为提高国民身体素质，实现中华民族地伟大复兴贡献我们的一份绵薄之力。

《只有医生知道的血管健康书》介绍了一本好的健康书必须能让大众读者看懂，专业人士认可，更重要的是所讲要有用有效。《只有医生知道的血管健康书》将血管养护的秘密以通俗易懂的形式向读者娓娓道来，一层层揭开了关于血管养护的神秘面纱，是一本实用、有效的好书。

刘凤珍主编的《生活窍门大讲堂(双色图文版)》具备体例简明、信息丰富、轻松阅读、手头、设计美观的鲜明特点，真正做到了一册在手，生活窍门全知道。从烹调、居家、美容，到治病、急救、消费，本书共介绍了5000多个实用窍门，统揽生活中的方方面面，多方面、多角度地帮助我们解决生活中的烦恼，受之获益终生。为便于查阅，全书分为“生活篇”“消费篇”和“医疗篇”三大篇。生活篇介绍了衣物的清洗、保养，食品的洗切、烹调、储存、制作，居室美化、居室除污、节水、节电、节气等方面的窍门以及日常用品或食品的多种用途，比如清洗电热毯，去除羊肉膻味，芝麻的妙用，等等。消费篇介绍了如何辨别衣料，如何分辨米、面、蔬菜、水果等各类食品的质量优劣，怎样选购室内装修材料、家具、家用电器，如何鉴别金、银等饰品，这些窍门能够使我们

《黄帝内经》说：“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。”由此可见经络的重要。平时，许多人在学习中医养生、针灸、推拿的时候，也经常会用到经络、穴位等相关知识，但中医经络理论体系复杂，穴位知识更是记忆困难，因此在具体的操作过程中难免产生许多疑问。 为了让经络及穴位便于人们快速准确地识记，我们编着了这本《人体经络使用图册》，将中医的经络穴位作了较为全面的梳理和解读。翻开本图册，读者可以更、直观、全面地了解人体经络和穴位位置。本图册包含14张由专家审定的男女经络穴位图解，其中有肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉，标明了人体365处经穴名称、位置以及重点穴位的主治和功效。读者在使用这本图册的时候，可以根据自身疾

本书是与已经出版的《计算机组成原理》相配套的辅助教材。全书共分为8章，～7章与《计算机组成原理》一书的～7章相配套，第8章是试题举例，列举了研究生入学考试题、本科生期末考试题和专科生期末考试题，并且给出试题参考答案。 全书共给出“计算机组成原理”课程有代表性的6种类型的题目：填空题、选择题、证明题、计算题、分析题和设计题。题目中既给出参考答案，又根据各种不同的题目进行了必要的分析引导，力求使读者知其然又知其所以然。其中，章的题目是为加深对计算机系统常用的名词术语及概念的理解；第2章的题目是为加深对计算机数值数据的运算方法，运算器组成及工作原理的理解；第3章的题目是为加深对存储系统各级存储器的组成及工作原理的理解；第4章的题目是为加深对指令系统、寻址方式、堆栈等的理解；第5章的题目是为加

《单方使用手册：一味药的健康生活》是《健康时报》创刊12年来100多位专家学者的文章集合，主要内容包括100多味草本养生类文章的选编，最最实用的中药单方、家常厨房就能做的食疗方、一看就会的经络按摩方等家常保健知识。本书的特点就是简单实用。

《4+2自我健康管理手册》内容在全面阐述世界卫生组织关于健康四大基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的基础上又增添两块通向健康彼岸的垫脚石——安全医疗与和谐环境，告诉人们健康生活，自我保健的相关事项及具体操作，又附以古今中外养生案例，不失为读者自我健康管理的“枕边书”。

本书详细而又全面地介绍了与上网有关的方法和技巧。主要内容包括：初次上网的基础知识、网上交流的方法、搜索与下载网络资源、网上休闲与生活、上网理财以及健康上网常识等。本书的一篇还总结了常用的网站、常见的网络故障处理方法以及与上网有关的安全及法律常识等，供读者参考。 本书附带的多媒体光盘中，赠送了与24小时学习计划相对应的视频教学软件，帮助读者在立体化的学习环境中，取得事半功倍的学习效果。 本书适合初学上网的电脑用户阅读，也可作为各种电脑培训班的教材及辅导用书。

《向肉食说NO》共分两部分。部分从社会、政治、经济等方面分析全球化的起因。第二部分从政治经济学、社会学、传播学等角度综合探讨全球化的影响……我们的内心，天生都有一股对所有动物的爱力，如果我们吃肉，潜意识里会有罪恶感，这种罪恶感会造成各种疾病和不舒服的感觉，以及生活上的不快乐。

《家庭生活健康宝典：家庭生活小百科》是内容新颖、方法实用的家庭生活百科工具书。，涉及家居装饰、投资理财、行旅常识、婚恋家庭、服饰仪表、休闲娱乐、社交礼仪、医疗保健等等，以词条的形式做了详尽、科学、完备的解答。

《中老年学电脑丛书》具有以下特点： 1、特殊性与普遍性相结合。既符合老年人的学习规律，又适应信息时代社会对公民的基本要求。 2、趣味性和知识性相结合。采用最适合电脑学习的“任务驱动”教学法编写，让读者在完成教材安排的一个个任务的过程中学习电脑知识和操作方法。 3、“大字号”排版，插图丰富。针对中老年人视力较弱的情况。丛书采用比一般图书大的字号排版，并朽以精致的插图。 《电脑通俗知识60讲》是丛书中的种，从电脑的ABC入手，把电脑的基础操作和应用分60讲介绍。通过这本书，中老年读者可以走进电脑世界的殿堂，成为熟练操作电脑的行家。运用神奇的电脑，给自己写一篇温馨的回忆录；给子女发一份亲切的“伊妹儿”；与老伴一起上网，了解天下大事；制作一个精美的家庭网页，让全世界的网友分享您家庭的欢乐。

白里透红的皮肤能为爱美的你增添无数面子，可你知道吗？皮肤也是身体健康的“晴雨表”，从一个人的皮肤就能看出他身体是否健康，《看肤：从“皮肤”看健康》试着从皮肤角度为健康揭秘，告诉你：看清肤质，健康步，从肤色看健康；从常见皮肤问题看健康。

《四季养生全书（全彩白金版）》以《黄帝内经》《易经》《本草纲目》为基础，挖掘了历代养生名著《遵生八笺》《寿亲养老新书》等精髓思想，汇集了历代名医、圣人先贤的养生秘方，也综合了数千年来流传民间的养生经验、长寿经验，以及现代医学保健知识，全面阐释了四季养生的理论、原则和方法，是针对国人体质和现代生活方式特点而编写的居家养生保健全书。《四季养生全书（全彩白金版）》由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”组成。其中，“总论”中全面阐释人与天是如何相连、相通的，解读《黄帝内经》里蕴含的四季养生智慧，以及遵循哪些“天人合一”的原则。“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”中，分别教会读者从具体节气、食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调理和防病祛病等方面，系统地掌握各

作者较早提出大健康，并长期致力于大健康的理论探索。《大健康观》是其重要的工作成果。 作者赋予了大健康与大健康观概念，确定了大健康观的基本内涵，就大健康观何以其大进行了探讨，概括了大健康观的理论意义。阐明了“健康中国”国家战略与国家健康价值观的关系，指出大健康观以国家健康价值观为核心。指出研究继承中医健康观对完成从疾病医学向大健康医学的转化、构建大健康观及建设健康中国、创建大健康医学模式将产生巨大的作用。分析并探讨了疾病医学模式向健康医学模式转变是大健康观的内在要求和时代呼唤，探索了大健康医学模式框架。探讨了大健康观与健康文化的关系，阐述了大健康文化对民众健康产生有益影响的原因与路径。 任何的开拓性工作都离不开理论指导。当前，不论是“大健康”还是作为价值观念的“大健康观

《Excel这么用就对了》不是训练培养什么Excel高手，而是让普通的电子表格使用者、哪怕是初学者，也能认识和理解表格数据处理的基本原理和通行套路，学会像使用普通家用电器一样轻松这个工具。因此，《Excel这么用就对了》摒弃了大而全、高精尖的设计思想，为您精选了实际工作中非常常用和通行的关键技术，并着重于分享思路和方法，树立科学的使用习惯和理念，同时为您归纳总结出其中的关键要点，以期让您能够快速把握整个电子表格软件的运作脉络，学会科学而合理地使用软件。

本书通过大量的示例详细介绍了利用Excel VBA操作Excel进而操作Windows的方法和技巧，包括操作管理Excel VBA常见对象（Application对象、Workbook对象、Worksheet对象、Range对象、Chart对象、Shape对象、窗体控件对象以及对象事件）、创建自定义菜单和自定义工具栏、利用Excel VBA操作数据库、设计程序结构、打印工作表、操作VBA工程、操作文件和文件夹、操作其他Office应用程序和Windows应用程序等。 本书适用于具有Excel及Excel VBA基础知识的各类人员阅读，同时适用于从事公司信息管理应用系统开发工作的各类人员阅读，也可作为大专院校相关专业本科生、研究生和MBA学员的教材或参考书。

《单片机应用技术基础》以增强型8051内核单片机STC15F2K60S2为背景，介绍了单片机的基本概念、单片机应用系统常用的元器件、学习单片机技术所需的条件、单片机各部分的硬件结构及功能；以功能强大的KeilμVision集成开发环境作为程序设计和调试环境介绍了程序的调试方法；介绍了单片机应用系统中常见的人机交互模块；以温度测控系统为典型案例，介绍了单片机应用系统的设计方法和步骤。 为了便于读者入门，本书不再讲授晦涩难懂的汇编语言及汇编语言程序设计，完全按照使用C语言编程的思路进行介绍。这样，只要学过了C语言，就可以学习单片机，以达到快速入门的目的。 本书深入浅出、层次分明、实例丰富、通俗易懂、突出实用、可操作性强，特别适合作为普通高校计算机专业、电子专业、电气自动化及机械专业的教学用书，还可作为高职高专

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