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背痛！肩颈疼痛！偏头痛！这些身体疼痛给我们带来了无穷无尽的困扰。在本书中，亚历山大技巧会告诉你解决之道。 很多人将体态问题简单化为是否站直或坐直的问题，但真正的衡量标准在于我们的身体能否依靠一系列自然反射来获得支撑和平衡。我们习惯于干扰这些自然反射的运转，让肌肉无意识地紧张，这正是背痛等问题的主要原因。所以，亚历山大技巧的核心要义是提升意识，意识到存在于身体中肌肉的紧张，然后抑制习惯性反应，并运用引导做出符合自然反射的动作，从而获得蔓延到全身的轻盈感。 本书将向你详细讲述亚历山大技巧的基本原理及在日常活动中的具体应用，并特辟两章，分别展示如何在各类体育运动中和妇女的孕期与产后更为专业地运用它。

本书旨在普及Excel VBA 基础理论，以及通过VBA 的高级应用扩展Excel 的功能，提升读者的制表效率，解决工作中的疑难，同时亦可借此开发商业插件。 本书主要分为操作自动化引言篇、入门篇、进阶篇和疑难解答篇，覆盖从入门到提高的所有内容，以满足不同层次的读者需求。其中操作自动化引言篇简述了操作自动化的需求与方式，借此引出VBA 入门篇。VBA 入门篇包含第2 章到3 章，主要介绍了与VBA 相关的基本概念、常用语句的语法、错误处理技巧、使用数组、开发自定义函数和设计窗体等内容。进阶篇包含4 章到第22 章，主要介绍了类的应用、读取网页数据、制作菜单、开发插件、保护代码、制作安装程序，及开发具有撤销功能的插件等内容。疑难解答篇即本书第23 章，该章提供了365 个疑难问答，帮助读者解决日常工作中的一些困惑。 本书每段代码都有思路分

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根据临床营养学的理论，结合我国具有悠久历史的食疗学，以及外现代医学等理论，介绍了营养素对人体的功能要点、中国居民膳食营养素参考摄入量、日常饮食中如何科学地食用各类食物、运用营养学这门科学进行科学养生，在防治各类疾病中占有极其重要的地位。 本书上篇生命的基础，章介绍了生命的起源，包括生命的特征与结构、生命的活动规律、营养素是构成生命的物质，包括水、热量、蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、膳食纤维。 第二章介绍了各类食物营养有效食用与食疗、食物的开发、食物的相辅相克。 下篇生命的质量，第三章介绍了营养与健康，包括人体各系统保持机体动态平衡、饮食结构、饮食方式、食品安全、时间营养、大脑营养、行为营养、性功能营养、美容营养；不同年龄阶段的营养的调节，包括老年、儿童、妇女。 第四章介

本书内容为台湾精诚资讯股份有限公司-悦知文化出版的《Microsoft Office SharePoint Server 2007新一代企业Web解决方案（集）》与《Microsoft Office SharePoint Server 2007新一代企业表单与内容管理（第2集）》的合集，主要讲解Microsoft Office SharePoint Server（MOSS）在企业信息化建设中的应用。本书重点介绍了如何建立MOSS 2007系统环境与基本网站环境，并且对于基本信息的建立和操作、访问权限做了详细说明。在此基础上，作者阐述了MOSS 2007系统中的三大重要基本应用（工作流、Excel计算服务和搜索）的基本架构及使用，为企业网站管理提供了新的解决方案。在书中作者还通过丰富的案例设计，介绍了MOSS 2007中的文件管理与应用，详细说明了各项组件库中的文档库内容、文件库内容的应用，以及如何对文件内容类型进行设计与管理。特别的，对于网站中经常使用的搜索功能，本书中特意

《民间治病小绝招》以民间单方验方与奇难怪症治验相结合，从不同的角度反映了民间医生的科学思路和治学特色，以便读者玩味体验，指导临床。同时也是融实用性、科学性、可读性、趣味性为一体的编写尝试。我们希望，通过《民间治病小绝招》能使许多散失于民间的治病小绝招、小经验更好地服务于广大患者、造福于人类。

本书精选了当代名医专家临床经验外治妙方1600余首，所列的方剂主治明确，组方精良，使用方便，疗效可靠，是难得的中医药专著。全书方剂按剂型分列，书后附有“疾病外治方速查”，以便读者检索。适合于从事临床、教学、科研、制剂等专业的人员参考使用，亦可作为家庭保健藏书。

本书内容非常全面，适合于各行业的日常办公人员学习和使用。覆盖面广，包括了Word2007、Excel2007、PowcrPoint 2007、Outlook 2007共4大组件的使用方法、技巧和典型应用案例．为了便于读者练习，在配套光盘中还附带了全书使用到的部分素材文件，以及本书中所有职业应用的视频文件。 全书共分为5篇共25章。篇为Office入门，主要介绍Office 2007中的一些新特性；第二篇为Word文本处理，共6章，主要介绍Word 2007中的基础操作、Word 2007中的初级排版等知识：第三篇为Exccl数据处理，共8章，主要介绍Excel 2007的基本操作、Excel 2007中表格的初期编辑等知识：第四篇为PowerPoint文稿演示，共7章，主要介绍PowerPoint 2007的基本操作、PowerPoint 2007的初级编排等知识；第五篇为Outlook邮件处理，共3章，主要介绍Outlook 2007的邮件管理知识。

本书把美国著名医生哈罗德·赖利几十年的行医经验，独特的自然保健哲学和具体的实用方法进行了具体的再现。我们今天提出的许多关于“如何健康长寿”的科学概念，早在32年前《爱德加·凯西自然疗法健康手册》这本书已经从“人的精神修养-心理治疗-食物的选用-体育锻炼”提出了一套完整的方法。由于书中介绍的方法既经济又简便实用，每个人都可以在自己家里做，效果却非常有效，如：有效的“苹果餐”疗法；如何防治一般性感冒；如何避免成为“园肩膀俱乐部”的成员；怎样控制关节炎和牛皮癣；怎样丢掉你的“扑克脸”，保持良好的精神状态；一条毛巾、一本书就可以用来做有效而全面的锻炼。等等。 全世界普遍流行的身体适用手册 来自健康“朝圣地”的自然疗法“” 当我们在美国享受到爱德加·凯西和赖利的自然治疗方法时

古来无数人以难以想象的热情投入巨大精力来精研呼吸，他们相信，呼吸不止能健身，还是通往神秘和长生的甘露。 愉悦的精神、舒适的身体、微妙的感觉，甚至于的性爱，都请从呼吸开始。 心理疾病的治疗应首先从呼吸入手！ 危难之中的救命手段就是呼吸。 的防癌治癌手段就是鼻尖式呼吸。 人体内的能量就是你所呼吸的“气”！ 人体的灵药，脑力劳动者的补品。 人体的超级恢复技术：有效按摩内脏的手段。 脑子好使的人不是天生脑子好使，而是天生会呼吸。 有史来人类最悠久最重要的养生传统就是呼吸。

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将近三十年的时间里，vi一直是Unix与Linux采用的标准编辑器，从1986年开始，《学习vi和Vim编辑器》一直是线的vi导引手册。但三十年来，Unix已不再是三十年前的样子，这本书也不能一成不变。第7版的《学习vi和Vim》涵盖了Vim的详细指引，Vim是一种很棒的vi同类品。 Vim现在是大多数Linux系统上的默认编辑器，也是Mac OSX的默认vi版本，同时能在许多其他操作系统上执行。《学习vi和Vim编辑器(中文版第7版)》将说明使用这两种程序编辑文档的基础技巧，并讨论高级工具，例如交互式宏与扩展编辑器的脚本——我们的内容编写成容易遵循步骤操作的风格，成就本书的经典地位。读者将学到： ·快速于vi里移动 ·vi基础的技巧，例如使用缓冲区 ·使用vi的全局搜索与替换功能 ·自定义vi，并执行Unix的命令 ·使用Vim的扩展文本对象以及威力强大的正则表达式将

本书为读者展示Excel VBA编程的实战技巧，包括工作中最常用的查询、定位、格式转换、报表拆分与合并、开发自定义函数、处理文件与文件夹、功能区设计，以及插件开发实战与原理分析。本书侧重于解决问题和展示解题思路，案例包含诸多常见疑难的解决方案。阅读本书后，读者可以解决工作中的诸多疑难杂症，大大提高工作效率，且有助于提升编程能力，拓展思路，将理论向实战迈进。 好的代码应该同时具备准确、纠错、兼容和效率四个特性，本书所有的案例都在准确性与高效性的基础上提供完善的错误处理措施与思路讲解。 全书包括205个实用案例和一个大型综合应用―