时间就像海绵里的水，只要挤总会有的。健康也一样，只要你用心去保护它，总是可以找到方法的。《忙里偷闲保健康》以“忙里偷闲”为主题，从时间、美容、运动、饮食、减压、睡眠、季节、假日、病症预防、五官、禁忌11个方面详细讲述了在忙碌的工作状态中保持健康的有效方法，为忙碌的人们打造一本从时间缝隙中觅得健康的书籍。不需要花费过多的时间去准备，也无须太多复杂的流程去整理，只要一颗想要健康的心，你就可以在忙碌的生活间隙中找到锻炼的方式和方法。
《上班族的九大健康问题》健康是生命的春天，无论我们走在生命的哪一段旅程，我们扮演着什么样的角色，有一点是不容置疑的——只有拥有健康，我们才有足够的能力去面对生活中的风雨兼程。《上班族的九大健康问题》是都市上班族不可缺少的一本健康手册。它深入浅出地针对上班族工作、生活中的问题给出了最实用的答案，让人一看就懂，一懂就试，一试就通。让我们翻开《上班族的九大健康问题》，一起赶走办公室工作中的疾病隐患，为健康保驾护航！
