蟬聯6年日本zui夯保養書，引爆網友瘋狂討論 揭開黑心廠商不想讓你知道的保養騙術 挑戰皮膚科醫師不能說的祕密 拆穿醫美誇大不實的宣傳手法 解決無效美容帶來的皮膚傷害 日本亞馬遜、@cosme（日本zui大美妝網）、 讀書Meter（日本zui大書評網）、樂天市場， 銷售排行No.1 【這是一本，你非讀不可的美肌救命書！】 由修復燒燙傷的專業醫療所誕生的保養法， 帶你遠離無效美妝、保養品的濫用與傷害。 ■人人都做得到的「極簡美肌法」，如此簡易卻效果驚人！ 你知道嗎？大部分的保養品所含的油質和界面活性劑都會破壞、刺激我們的肌膚！所謂的「肌斷食」就是完全停用不必要的保養品，幫助肌膚「斷食」，排毒再生。 放心丟掉你的保養品及化妝品，惱人

內容簡介 收錄UNIQLO＆無影良品的超實穿單品！ 利用百搭單品，讓時尚穿搭快樂100倍！ 喜愛時尚的插畫家Awano Saeko會將在街道上看到的女性，或是在雜誌上看到的漂亮穿搭，根據自己的喜好，畫出時尚穿搭的插畫並上傳IG。許多粉絲都表示「很容易模仿！」感覺對整體造型很有幫助。她我所描繪的時尚穿搭插畫，主要是以簡單、不退流行、百搭的休閒穿搭為主。休閒服裝的特色是簡潔俐落、保守安全、成熟中性風等，無論搭哪一種造型都適合！因此穿搭會變得更多元，每天也會更期待打扮。總而言之，休閒穿搭*大的魅力就是不管那一種人都能輕鬆駕馭。本書中，精選從基本款到流行款百搭的單品，為大家呈現休閒穿搭。此外，還構思了一年春夏秋冬四季可參考穿搭的章節，介紹足足有130款穿搭範例。希望大家每日的時尚穿搭都能變得更有趣！

每個人心中都裝著愛，當愛有了出口，就是圓滿 謝謝寶寶、弟弟和咪咪， 願意讓我照顧她們，給她們愛。 因為擇食理論而成為大家景仰的「邱老師」之後，她一度感到非常不快樂，於是將自己關在山居之中，一心只想不問世事，這樣的日子過了一段時間，她覺得自己心中似乎還是有個缺口，然後她想起自己一向喜歡貓，卻因為常常不在家而始終沒有機會成為貓奴，趁著這次閉關，她令頁養了*一隻貓「寶寶」，正式開啓她的貓奴之路！ 為了讓寶寶有伴，她又令頁養了第二隻貓「弟弟」，這兩隻貓跟著她一起擇食，一起生活，讓她心中的愛有了出口，讓她感到幸福並且圓滿。 但是另一個緣分卻就等在她門外 想知道她是如何碰上愛滋貓「咪咪」嗎？想知道咪咪給她的山居生活和擇食雙喵帶來什麼樣的驚濤駭浪嗎？ 敬請翻開本

認真工作的男人*帥氣！ 穿上襯衫、打個領帶、*後套上西裝外套 專業又添加一點禁慾的色彩（？） 汗珠順著脖子滑入領口、隱隱約約透出襯衫的肌肉、拿東西時袖口內縮露出來的手腕線條、鬆開領帶時清晰可見的手背筋骨跟修長指節 各種表情、臉部刻劃、手部的細節、工作時的各種姿態， 呈現出不同情境下的西裝男子日常， 細膩的解構說明，提昇人物的真實感！ 讓你從職場菜鳥一路畫到公司老總都沒問題！ 冒冒失失的活力新人， 禁慾自律的美男同事， 神秘腹黑的邪氣主管， 沉穩幹練的儒雅經理， 這些你都沒有！！ 拿起這本書！畫吧！畫裡什麼都能實現！ 詳細揭開西裝的秘密！ 西裝的小細節實在是太多了！ 【西裝外套──剪裁】 一套正式的西裝有所謂的經典、流行、傳統美式剪裁。 【西裝外套──領口