本书是攀岩运动学习与训练的实用教材,它包含了攀岩运动领域初、中、高级的知识与技能。是一本为普通高等学校体育教育专业和公共体育选修课学生编写的教材,也是一本写给攀岩教练员、运动员及业余爱好者的实用参考书。本教材力求通过简单明了、通俗易懂的图文将攀岩运动层次分明、系统完整地展现在学生及攀岩爱好者面前。因此,各级教练员、运动员以及登山、攀岩爱好者可以根据自己的不同需求选择学习;老师也可以根据不同层次学生的需要择要讲授;可供学生自学和课外阅读使用。
本书以图文并茂的形式细述攀岩的形式、训练方式和攀岩之道,是一本传授攀岩方法的书籍。本书可以作为学校教攀岩的参考书,辅助教练训练学生、运动员,更可成为不同人群了解攀岩、学习攀岩的导向书籍。