【Jolin親身指導的真人實例】 ★蔡姐姐產後一個月,立即恢復窈窕身材。 ★中年出版社總監,兩個月消除多年肚腩、回到夢幻腰圍。 孕婦、中年歐吉桑都能在短短兩個月內瘦身成功,那麼,你一定也能辦到! 其實,Jolin是易胖體質,更不是天生瘦。 然而,她現在的完美身材卻是大家有目共睹的,是許多女生追求的*高境界、完美的化身。關於瘦身之路,Jolin走得千辛萬苦、血淚斑斑,*後,終於找到對了方法,達成現在夢寐以求的健康身體、窈窕體態。 她,是如何做到的? 現在,她就要首度公開瘦身秘密,在書籍當中更是打破以往不實報導,導正視聽,讓讀者不至於走上她曾經走過的減肥冤枉路;她也要藉此宣揚*新瘦身概念「養瘦」,讓大家都能像現在的她一樣養生兼瘦身,瘦得又美又健康!