职场规划导师阿宝姐写给普通人突破职场瓶颈的逆袭指南。 在书中，阿宝姐真诚分享自己如何从月薪三千、非传统名校毕业的普通人，一路实现到百万年薪高管的职场跃迁。阿宝姐深耕职业规划赛道10余年，积累了丰富的职场经验，她将教会你如何从迷茫到清晰，构建持久的职业竞争力。 怎样结合自身优势，找到一份适合自己的工作？什么是含金量高的工作？工作不好找，要不要去考研、考公、出国？如何优化简历，有重点地梳理工作经验和成果？面试时，如何高效地拿到心仪Offer？如何在现有岗位上快速成长，突破职场瓶颈？如何跟领导谈升职加薪？大变局时代如何转行跳槽？要不要辞职，要不要求稳另搞副业？ 从7大维度展开，聚焦60多个职场破局心法，阿宝姐分享自己和学员的真实职场经历，从案例中提炼出可复制的方法论，并制作了40多张思路清晰的工

本书介绍麦肯锡顾问使用的笔记技巧，让各行各业的人们都能够运用，从而提升自己的工作效率，内容涉及麦肯锡笔记术的基础、麦肯锡逻辑思考的方法、麦肯锡整理思考的笔记术和整理心灵的笔记术四个方面。 本书介绍的麦肯锡的笔记术并不是普通的做笔记或者会议记录的方法，而是 解决问题 加深思考 的技巧。掌握了这种笔记术，就相当于掌握了麦肯锡的思考方法，不仅能提高自己分析信息和将信息结构化的能力，还能提高工作成果的品质。 本书对于适合职场人士阅读学习，通过书中介绍的笔记术，开阔思路，提高工作效率，取得好的工作成果。本书书后附有供联系的空白笔记练习页，让读者可以尝试按照书中的方法实践。

今天，上班意义何在？ 我们一边用这么便宜的价格卖掉自己，一边又恐惧失去这份工作。而我们明明还有那么多热爱和有生命力的事可以做！ 谋求转行的职场新人小明、找不到价值感的全职妈妈木子、30 面临被裁员的大厂码农王鹏、受够给人打工的自由职业者天蓝 他们偶然走进一家下班后才能看见的咖啡馆，热心的店主胖子送上咖啡，在一次次的对谈里觉醒认知，看见人生和职业的新可能。 上班这件事，要追不要逃，重要的不是不想要什么，而是搞明白自己想要什么。 难转行、被裁员、低回报、高内耗，解决4类典型职业困境，收获12个价值百万的破局思路，帮你离开工位想问题、迎来人生觉醒时刻！

为什么大家都在强调学习力？ 为什么毕业后十年，同学间的差距可以那么大？ 为什么工作多年的人很难避开能力陷阱？ 怎样才能实现自我突破、指数级成长？ 你不是能力不足，而是状态失常。复盘能帮你找回原本的自己，发挥120%的能量。 一个人*宝贵的财富不是时间、不是金钱，而是注意力，复盘更多是对注意力的训练，这是*一个通过后天不断训练，能填平智商差距的思维能力。这本书将会告诉你如何把复盘作为思维进化、个人成长的 *工具 。 照镜子：识别隐藏的行为模式，发现未知的思维盲区 练内功：自我赋能，提升效能，向内挖掘潜能，向外发现可能 洗洗澡：校正思维假设，打磨自我意识，让大脑自动升级 催化剂：输出原则，生产真知，构建个体知识与价值观体系 指南针：自我调适，学会用对的方法做对的事情 转换器：深度学习，把经验转化成能力 能

1个故事，2个条件，4个基础能力，从逻辑思考到制作商务文本，全方位教你如何精准传达自己的想法，提交一份出色的方案。 本书作者高田贵久曾在 Arthur D. Little和BCG等知名的咨询公司工作多年。作为一名职业咨询顾问，他在工作中提交过不计其数的方案，也熟知让方案快速得到认可的技巧。他发现很多时候， 不善表达 并不是让你在提交方案时张口结舌的原因， 根本就不知道自己应该讲些什么 才是无法顺利表达的关键。 这本书以一个贯穿全书的虚构故事做引，不仅真实再现了商务活动的氛围，各章中的解说部分也指出了故事中的问题所在，并在此基础上十分详尽地解说了解决问题的方法和技巧。 职场新人、商务精英或是管理层人士，无论你身居何职，都可以有针对性地阅读和使用书中的技巧，在不同的场合中超高效地完成工作。

一份工作做一辈子的年代已经过去了，越来越多的85后、90后开始探索多重职业的工作生活方式。特别是家庭女性，希望工作时间可以灵活调配，便于照顾家庭。有没有一种工作，既是你喜欢的，又能有不错的收入，还可以自由安排时间？在互联网时代，这完全可以！作为一名专注于打造女性个人事业的职业规划咨询师，本书作者指导、孵化了语言类、视觉设计类、家居类、形象类、心理咨询类等多个女性个人事业品牌。《用一年时间重生：如何从0到1开启个人事业》就是一本手把手教你开启个人事业的书，无论是想做自由职业的年轻人，还是想做个人事业的家庭女性，或者是想要发展副业的白领，都可以在这本书中明确你的方向和优势，找到你的个人事业路径。

不做与写作相关的工作，我需要学习写作吗？ 没有天赋，缺乏文采，我应该如何学习写作？ 普通人怎么靠写作实现自我价值？又如何通过写作赚钱？ 写作真的可以学会吗？ 大多数人都理解错了写作，认为只有靠写作为生、做与写作相关的工作的人，才需要认真打磨这项技能，其实，写作就像说话、思考、阅读，是这个时代人人需要的底层能力。 本书作者粥左罗，靠写作入门，从月薪5000元的编辑，成为拥有百万粉丝的自媒体达人，他的职业转型靠的就是写作这项技能。 作者在这本书中构建了一个完善的系统，教读者培养稳定的写作系统能力，掌握系统的写作方法论，不依赖天赋、灵感、文采，人人都可以从零开始成为写作高手。 数十万人验证成功的写作方法论，8年专职写作的经验总结。读罢本书，我们会明白：人人都需要写作，人人都可以受益于写作。

脑力是我们所拥有的稀缺的资源，而且极容易被消耗和浪费，尤其是在工作中，多任务切换、分心、压力等可能让我们脑仁儿疼，感到身心俱疲，工作效率当然也高不到哪里去。 解决之道在于，我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据新的脑科学研究成果，耗费数年时间写作了这本工作脑科学作品，其中的方法经过企业的多次验证，切实提高了人们的工作效率。 为了便于理解，作者采用了讲故事的形式，为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境，并结合脑科学对此进行了分析和拆解，随后给出了改进方法，同时以 重演 的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。

职场*需要的是什么？精英是怎样工作的？起床做的*件事是什么？到办公室时，的*件事是什么？多久运动一次？回家都在做什么？ 那些引领全球的精英人士，并不是才能更出众，而是掌握了更全面的基本功！ 本书将全面解析全球*人士都在使用58种工作方法，比如： 心理状态 像斯坦福人一样工作：积极规避 心理斜坡 计划与执行力 高盛deadline：预先安排好完成的时限 时间与20/80法则 番茄工作法：给每项工作准备专门的时间 整理与效率 便签工作法：1 张纸归纳所有工作 人际与沟通 数据沟通术：数字本身就是说服力 自我完善 法式停摆：别把工作带回家

《首先，打破一切常规》和《现在，发现你的优势》作者马库斯 白金汉开启了一场优势运动，现在这场运动正席卷着职场各领域。白金汉的《现在,发现你的职业优势》将对一个核心问题做出回答，即如何真正利用自身优势更大化地实现职业成功。 研究数据表明，仅有17％的职场人士认为：他们在工作中实现了 人尽其能，才尽其用 。 《现在，发现你的职业优势》一书旨在通过一个六步训练六周体验改变这一现状。告诉你，如何牢牢控制、利用自身优势这一财富。 通过《现在,发现你的职业优势》，你将学到： 为什么你的优势并非 你所擅长的事 。你的弱势亦并非 你不拿手的事 ； 如何运用四大标志（SIGN），发现自身优势； 每周采取哪些简单步骤，把工作时间更多地用于你的优势领域，远离弱势地带： 在与老板、同事进行交谈时如何拿捏分寸，说到优势时不

生活在互联网的环境中，小到发朋友圈，大到发表论文、著书立传，写作都是一条高效的个人成长路径。学会写作，可缓解焦虑、可提高思考力、逻辑力、表达力、沟通力、竞争力，更可丰盈人生。 《洞见写作：打造可复制的文章方法论》是洞见君多年深耕内容的新媒体写作方法论精华呈现，从选题到框架、行文，再到改稿、专题制作，一应俱全。本书结合大量案例和练习，讲解了爆文拆解、选题策划、素材搜集、爆文打磨、写作转化等内容，有助于读者实现写作入门、提升、进阶。基于此方法论开设的新媒体写作课程，直接受益学员已超10万，众多零基础小白也由此投稿成功，实现写作梦想，乃至成为写作高手。 跟着洞见君学写作，从文字中获得鼓舞，用文字鼓舞他人；洞见勇气，永葆热爱，看到更多希望；用文字让思想更具张力，始终昂首挺胸，不断精进成

本书深刻阐述和剖析了日事日清的工作理念和工作模式。从摆脱拖延症、提升职场情商、建立结果思维以及学会管理时间等多个方面，论述了提高企业和员工执行效率的重要性和具体的工作方法。本书将重点介绍实用的时间管理方法、超级整理术以及针对日常工作的效能提升之道。只有把理论和方法相结合，应用在每天的工作中，才能真正成为高效人士。

本书系统分享了写作方法，摒弃了 套路式 模版式 教学，用13章内容讲解了大量实用的写作技巧，让写作新手也可以轻松学会写作，爱上写作。 本书从对写作的认知和写作的底层逻辑入手，全面剖析了选题构思、结构搭建、素材搜集、语言运用、大纲撰写、故事创作的方法和技巧，包含小说写作、自媒体写作、读书博主、写作变现、手把手带你从0到1学写作等实战模块，内容的指导性和实操性强。 这是一本 反焦虑 的书，市面上讲解写作的书籍大都在告诉你如何迅速变现，而本书运用大量的实战案例，手把手教大家如何一步步写出自己满意的文章，如何享受写作的过程而不把它当作一项工作或一件麻烦事，如此才是长久的变现策略。这套写作方法已经有许多人亲身实践过，有很多人投稿成功，有的人成功出版自己的作品，有人建立了个人写作品牌，实现 逆袭 。

在职场中，这种人你一定也遇到过： 只抢功劳不做事 阴阳怪气，甩锅给你 不关他的事却什么都要管 什么都想搭便车、占便宜 看似好心相助，其实只是想分一杯羹 善做表面功夫，老板在的时候表现得特别努力，其他时候则是混水摸鱼 平时很少与你接触，却总在最后时刻跳出来给你一堆意见 面对这些 有毒 的同事，谁还有力气做事？ 从现在开始，你不必只能被动闪避。本书将带你一探职场上最典型的七种 极品 同事，精准抓出他们的弱点，并制订有效的应对计划。不要等到身心都被消耗殆尽时才开始反击，从现在起，你就可以主动出击。 本书是一本可操作的职场人际关系指南， 让你从此告别猪队友，职场PUA， 学会如何识别 有毒 的同事，并在必要的时候狠狠反击！

当我们陷入人生的困境时，如何才能找到突破口，扭转劣势？ 一破逆风局，身处逆境时，如何化危机为转机；二破认知局：如何拆掉思维里的墙，看清人生真相；三破职场局，如何让事业摆脱停滞不前的困境。四破人际局，不交情商税，如何拥有好人缘；五破修心局，唤醒自己，真正掌握人生选择权。 本书提供三十种破局的实用方法和技巧，助你在人生的低谷破解迷思、走出困境、交出一份漂亮的答卷。

《500 强企业面试题与面试流程全记录》 首先是一本求职面试的 习题集 ，而且都是大公司用过的全真试题。但它又不仅是一本习题集，它还包括了在中外500 强企业面试成功者的亲历笔记，再现面试现场的过招细节和智斗详情；它还包括了阅人无数的面试官们亲口讲述的职场规则和面试流程，面试官将从他们的角度来指导求职者怎样设计简历、搜集资料、准备面试、完美表达等。