准对数视力表挂图1张,按国家标准GB1153 2011制作的标准视力检测符号及相应数值。护眼守则一份,简明介绍一些科学、有效保护视力和防控近视的方法,供家长和青少年参考。
近年来,医药卫生领域发生了一场悄无声息的革命,从传统观念上的强调治疗逐渐转向强调预防。此外,预防医学本身的概念也有所扩大,即从单纯地预防疾病发展到积极采取措施优化身体状况。优化健康状况这一新趋势的关键在于对特殊情况进行筛查,并定期监测血压等重要健康指标,以发现潜在问题的早期迹象,从而在问题发展成疾病前及时处理。此外,新技术可以帮助人们自行监测身体各方面的健康状况,尽早得到专业医疗建议。专业医务人员也从新技术中受益良多,得以为受检者提供一系列复杂的身体检查和测试。 但随着可供选择的身体检查项目越来越多,人们也开始难以选择。本书旨在揭开健康筛查和检测的神秘面纱,帮助人们在监测和维护健康方面做出正确的选择。本书分为四部分:部分 监测健康状况 是关于健康和身体检查的概述,其中涵盖了影响
欧咪伽-3(ω-3)脂肪酸是什么?如果这个问题在两年前提出,相信很多人是无法回答的。但是随着著名的科学家、营养学家,美国的欧咪伽健康之母阿尔特米斯·西莫普勒斯教授揭示出ω-3脂肪酸的神奇功效之后,ω-3脂肪酸才渐渐被人们所了解。 为了正确、科学地普及ω-3脂肪酸的知识,作者用深入浅出的写作方法,对人类所接触的脂肪及ω-3脂肪酸进行了全方位的诠释,通俗易懂、引人入胜。使读者在轻松的阅读中,获得丰富的ω-3脂肪酸的知识。因此,本书是一本值得一读的科普作品。科学家惊奇地发现,人体一旦摄入足量的ω-3脂肪酸之后,那些致命的疾病症状就会明显消失,直至痊愈。原来,ω-3脂肪酸能有效地阻止肝脏中脂蛋白的合成并促使脂蛋白的代谢,从而达到降低血液黏稠度、减少血栓形成、改善血管功能,使人的心脑血管病发生率大为降低。除此之外,
妙佑医疗国际家庭医学丛书 《骨质疏松症预防与治疗》将为您提供*、*全面、*权威、*有效的骨质疏松症防治的知识与方法。本书内容包括骨质疏松症诊治方法的介绍,以及饮食、保健、运动、药物、疼痛控制方面的细节化指导。您将从本书了解到如何降低患骨质疏松症的风险,也将从中认识到保持良好体态、健康状态、平衡及协调的重要性。另外,本书还为您提供了骨质疏松症*药物研发进展,并为您更好地评估自己的治疗效果提供指导建议。
欢迎阅读《创伤后应激障碍康复指导手册》。战胜创伤是非常困难的一件事,我有幸能成为帮助你康复的一份子。作为一名临床执业心理学家,我为儿童和成年创伤经历者工作超过15年,一直被他们的力量和坚韧所折服。能够指导来访者进行有效的循证治疗,成为人们从创伤后应激障碍中康复的见证者,我感到非常荣幸。人们经常问我为什么能够坚持每天做创伤治疗工作,我告诉他们这是因为我看到来访者变得越来越好。对每名来访者来说,治愈的过程看起来虽有不同,但我看到的相同之处是,来访者都可以从生活在持续的恐惧和孤立中,回归到与所爱的人重新建立关系,过上充实的生活。他们是幸运的,因为我们能提供有效的治疗方法和训练有素的治疗师去帮助他们。在你阅读本书的过程中,我希望你也能体验到本书所介绍的循证干预所带来的治疗效果。我也会
《本草纲目》一书共载医案500余个,记载了李时珍丰富的临床经验。为我们保存了大量的手临床实践资料。本书对《本草纲目》中的医案进行了详细的收集整理,针对这些医案,在文字上进行了翻译,将晦涩难懂的文言文转变成了通俗易懂的白话文,便于广大读者阅读;在医理上进行了阐释,让读者在阅读医案时不仅知其然更知其所以然,使读者能把握其理,应用于临床,做到古为今用。本书有较强的专业性、趣味性、故事性,可供中医药院校师生、临床医生研读,也适合中医药爱好者阅读。
本书由华西医院肝胆胰相关专家主持撰写,全书语言通俗简明,配图活泼,作者用通俗易懂的问答形式,对肝胆胰手术患者及其家人关心的热点问题和难点问题进行详细的科普讲。比如在手术前后进食的要求,术后疼痛管理该如何进行,怎么观察术后伤口,手术后多久可以下床活动,出院后的注意事项,等等。对这些关键问题进行简单明了地讲解,可以增强患者及家属对疾病和手术的认识,使他们能更好地配合医护诊疗,促进患者在术后安全、快速地康复。,本书由华西医院肝胆胰相关专家主持撰写,全书语言通俗简明,配图活泼,作者用通俗易懂的问答形式,对肝胆胰手术患者及其家人关心的热点问题和难点问题进行详细的科普讲。比如在手术前后进食的要求,术后疼痛管理该如何进行,怎么观察术后伤口,手术后多久可以下床活动,出院后的注意事项,等等。
先天性心脏病是胎儿先天性畸形中最常见的一类,约占各种先天畸形的1/3,也是造成婴儿出生缺陷相关死亡的首要原因。虽然近年来,随着医疗技术的不断发展,大部分患先天性心脏病的婴幼儿已经可以得到早期诊治,但仍有很多患儿家属因知识较为欠缺或经济等原因对于这种疾病一无所知,对于是否让孩子接受手术和如何进行术后护理更是束手无策。因此,我们编写了这本关于先天性心脏病方面的科普书籍。 本书分为两篇:基础知识篇和答疑解惑篇,作为科普系列丛书之一,采用生活化的语言向大众形象介绍先天性心脏病的形成、不同种类先天性心脏病的特点以及进行先天性心脏病手术的住院流程,通过这本书的内容来消除非医学专业背景人员对先天性心脏病的畏惧。本书梳理了较为常见的简单及复杂先天性心脏病种类,进行疾病知识的介绍,也整理了家长和
欢迎阅读《儿童作业治疗游戏集》!我很高兴能与大家分享一些很棒的活动/游戏,相信它们会帮助孩子获得乐趣,并结合过去、现在甚至未来的作业治疗服务培养各种技能。 我对作业治疗的兴趣始于童年时期。我的母亲是特需儿童的早期教育者,我的祖父是20世纪30年代初在美国首批获得学位的作业治疗师之一2012年,我毕业于圣路易斯华盛顿大学,获得了作业治疗博士学位,现在是国家委员会认证的作业治疗师(national-board-certified occupational therapistNBCOT)。我的研究生工作专注于探索针对婴儿、儿童和青少年的干预措施,包括感觉处理策略、社交情感策略、基于游戏的方法、自我意识和正念,以及马术疗法(以马作为一种治疗工具使用的疗法)。 我拥有两项专业认证资质,这两项认证为我的作业治疗实践提供了很强的支撑。首先,我获得了跨学科发展与学习委员会(ICDL) 认
本书由相关专家根据多年临床经验编著而成。全书共分为三篇,第一篇肺结节主要讲述了肺结节的基础知识、诊断与治疗、护理与康复、健康管理等内容;第二篇乳腺结节主要讲述了乳腺结节的基础知识、诊断与治疗、护理与康复、健康管理等内容;第三篇甲状腺结节主要讲述了甲状腺结节的基础知识、诊断与治疗、护理与康复、健康管理等内容。本书采用一问一答的形式,图文并茂,内容丰富,轻松质朴,用接地气的生动科普形式,普及小结节方面疾病防治相关医学知识,为小结节相关疾病的患者及家属提供自我防护的科学指引,直击知识盲区。
遗传因素、神经因素、环境因素、营养因素是引发多动症的四大因素,其中营养因素是以前的医生 容易忽略的因素。本书的作者格林布拉特博士相信,解决营养失衡的问题能够在极大程度上缓解多动症的症状,使患者的行为举止奇迹般地变好。 格林布拉特博士有着34年的临床经验,治疗过上万名多动症患者,其中90%的患者有明显好转。他把自己的非药物治疗方法命名为“加减治疗计划”——通过增加缺乏的营养物质、减少多余的营养物质,使脑内的神经物质恢复平衡。该计划共包含11种策略,格林布拉特博实在本书中详细说明了每种策略的作用机制、科学依据、预期效果及注意事项。这11种策略在书中是按顺序排列的, 的策略放在第1章。家长可以逐章阅读,依次判断这些策略是否适合自己的孩子。 “加减治疗计划”简便易行,通常执行4周后患者的症状就会
本书结合国家预防接种工作规范、免疫程序、疫苗使用指导原则和接种方案,介绍儿童各系统临床常见病的免疫接种管理,并附上大量临床诊疗案例,方便广大从事免疫接种工作特别是特需人群接种门诊工作的医务人员开展临床实践。
本书从理论视角和运作实践两方面入手分析当前健康中国建设背景下健康传播面临的形势和问题,选取具有广泛代表性和影响力系列成功机构和个人IP案例,探讨新形势下做好健康传播IP的实践经验,并以短视频时代为例讲解从 0 到 百万 粉丝的IP打造操作技巧,进而讲解基于IP化运营的产媒融合之道。本书以当下成功的大健康类案例(以官方为主)深度剖析、讲解大健康类IP成功的奥秘,并从专业性讲解了如何打造大健康IP,如和搭建健康类自媒体平台,如何宣传推广正确的健康知识
本书从糖尿病流行情况,糖尿病的基础知识,糖尿病的病因、诊断、分型及预防等方面对糖尿病的基本情况做一个简单明了的介绍;从有关糖尿病的认识误区和谣言、糖尿病患者饮食误区、糖尿病患者运动误区、胰岛素使用误区等个方面阐述对糖尿病的不正确认识,进一步加深对糖尿病日常防治的了解;从糖尿病的饮食治疗、糖尿病的运动治疗、糖尿病的口服药物治疗、糖尿病的胰岛素治疗、糖尿病的心理治疗及特殊人群糖尿病的治疗等方面对糖尿病的治疗进行全面详细地解答,有助于糖尿病患者积极控制血糖,提高生活质量;有益于糖尿病高危人群早诊断、早干预,预防和减少糖尿病各种并发症的发生。全书采用一问一答形式,一次解决一个问题,一次解答一个疑惑,方便广大读者阅读。
儿童生长发育已成为当下儿科热门的专业,社会也催生了很多助身高增长的产业,家长们为了孩子长高可谓花尽了心思。由于对这个领域的认识有很多的误区,有些家长不计成本的付出不但没有结果,反而延误了孩子的治疗时机,导致了终身的遗憾。笔者利用所学的医学专业知识和近40年的临床工作经验,将行医过程中碰到的典型案例以及父母们常提出的问题进行分析整理,编写了此书。全书分三个部分:部分简略介绍儿童生长发育相关知识(附有各年龄身高和体重参考值以及骨龄对照图);第二部分是家长和进修医生提问概率的十二大问题,为大家答疑解惑;第三部分 童行路上趣味读物 主要是临床上碰到的一些典型案例,有经验有教训。
疲劳的真正罪魁祸首并不在于肾上腺疲劳的先入为主的观念,补充能量也不在于以耗时和不切实际的方式来改变我们的生活。相反,核心的根本原因在于细胞,特别是线粒体缺乏,我们可以通过简单的、直接的营养策略来解决这个生物学问题。 本书将带领读者深入了解人体的细胞能量中心,探索影响线粒体和身体系统整体工作的 压力源。然后,用明确的营养方法和特定的食物、营养补充剂来使你:获得 好的睡眠;降低血压;帮助稳定血糖水平;减轻超重;提高记忆力和注意力;提高心理健康;终将使身体脱离防御模式,进入 状态,通过 限度地发挥生理机能的潜力,在能量、大脑功能、情绪和健康方面达到 。
传染病就像一个黑色幽灵,时常威胁着人类的健康,是人类健康乃至生存的大敌。本书尊崇依法防控、科学防控的理念,采用问答的形式,分传染病基础知识、法定管理传染病、常见非法定管理传染病三部分进行讲解。详述了传染病的病因、临床表现、传播途径、预防措施、消毒方法、预防接种知识等。本书语言简练,方便阅读参考。希望读者能够从中学到必要的传染病防控知识,从自身做起,改掉不文明的生活习惯,预防和遏制传染病的暴发与传播。