梅森罐沙拉是现在在日本、韩国及欧美国际非常流行的时尚美食。现代人的生活节奏加快，但对饮食健康的追求却并未减少。梅森罐沙拉不仅外观看起来高颜值，更重要的是，用这种密封罐装满食物，食用起来非常方便，适合忙碌的上班族。本书共介绍了68款梅森罐沙拉的制作方法，并说明了每个沙拉可针对身体出现的哪些状况进行改善，突出了功能性，还列举了部分食材的营养成分及其功效。所有使用的食材均为常见食材，方便购买。自己制作时食材多样，营养全面，可尽情发挥想象力。在制作健康美味的同时感受创意的乐趣。

隆志的妹妹每天都爱黏着他们的妈妈撒娇，隆志虽然也很想黏着妈妈，但是因为是哥哥所以觉得不好意思，隆志非常羡慕，他多么想痛痛快快地黏着妈妈一整天啊。直到有一天，隆志拿出了他的“黏黏超人”面具，戴上以后他变成了一个小宝宝，终于可以每天撒娇了……

猴子看见棕熊滑倒掉进池塘的样子很有意思，就跑去告诉山羊，山羊又告诉了雪猪……没想到事情越传越离谱，变成棕熊乱发脾气要跑进村子。卓玛担心棕熊受到伤害，等小伙伴们好不容易找到棕熊时，才发现棕熊哪儿也没去，正满身泥巴可怜巴巴地坐在石头上叹着气……

洛桑和卓玛相约“转森林”，牦牛也坚定地加入了队伍，他们穿过峡谷为神树献上哈达，走过云的山，走过鸟的谷，凭借自己的勇气和灵活的身手，经历了一次难忘的旅行…… 李素萍，四川渠县人，西藏自治区动漫协会会长，西藏雅江网络科技有限公司董事长。出版诗集《拉萨印象》、《中国诗歌地理——拉萨九人诗选》和《格桑花开——藏地诗人十人行》，主编《漫画中国西藏》先后入选2012年西藏自治区文化产业、2013年“原动力”中国原创动漫出版扶持计划、2014年国家文化部弘扬社会主义核心价值观动漫优秀项目和2016年全国优秀科普作品。

《我走神了……》 小女孩看书的时候走神了，在她脑海里，沙发变成了一头牛，妈妈变成了一棵树，家里变成了一个神奇的游乐场……她看书还能看得进去吗？

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《兔子和蜗牛》是一本哲思气质浓厚的原创图画书，讲述了旅行家兔子和植物学家蜗牛对生活的不同选择，一快一慢相映成趣，跑得快的兔子可以拥有世界的宽度，但慢吞吞的蜗牛也可以拥有世界的深度。兔子拥有远方，但蜗牛在一株近在咫尺的牵牛花上也可以倾注一生。他们不仅在自己擅长的领域收获了成功的喜悦，而且能够欣赏到与自己全然不同的人生趣味。短小的故事蕴含了人生哲理，童趣的表达让故事越发耐人寻味。这本图画书打通了儿童与成人的阅读界限，适合亲子共读，孩子可以看到一个充满趣味的动物故事，成年人则可以读出更多的人生况味。

男孩给心爱的小熊画了一幅画像，但小熊并不满意。直到一阵风吹跑了画像，小熊这才逐渐发现自己有多么喜爱这幅画。男孩回来后，看到地上皱皱的画和滚落到地上的小熊，便明白了一切。他细心地将画重新粘好，并告诉小熊：“我非常喜爱这幅画，因为这画中画的是你。”小熊开心极了，越看这幅画，越觉得那就是自己，并不断重复着：“你就是我，我就是你。”作者意在用一个小故事向读者阐释“爱与被爱”的深刻意义，在这个过程中，他们逐渐建立起了对自我的认知。

春天来了，雪融化了，小牛身上的黑色斑纹露了出来，斑纹处又变成了土地的褐色，土地上冒出嫩芽、开了花儿……春天出生的小牛，在第二年春天，长出了小角。原来，长大就是这样啊！ 五味太郎是一个花招百出，不肯按部就班讲故事的人，他的创意常常令人称奇。在《小牛的春天》中，他运用文字和图画的双重叙事功能，设计出两条故事线索。一条线索是春夏秋冬四季的交替，一条线索讲的是小牛一点点长大，用小牛身体的变化串起缤纷四季，妙趣横生。认识四季，拥抱阳光、风雨、大雪，我们和小牛一起在大自然中慢慢成长。

“春天天气真好，花儿都开了。我说：“我爱你！”你高兴得蹦又跳。春雨滴滴答，草地上，你在玩泥巴。世界一团糟，我爱你，一点也不少……春天、夏天、秋天、冬天；我爱你，每一天。藏猫猫、打雪仗、摘小花、逗蜗牛、采橡果、跑又跳。因为爱，游戏才愉快。穿过暴风雨，融在阳光里，像雪花一片片，我的爱，就像春天的脚步越来越近。” 爱，是人类永恒的主题。《因为我爱你》这本绘本通过兔妈妈对兔宝宝的情感倾诉，借助四季中一个一个生动的场景，带领小读者领略四季风光，在阅读的过程中又可以直接感受到亲情的可贵，获得抚慰和安全感。

这是一本幽默中道出成长思考的绘本。 我与爸爸一起去海边钓鱼，钓了一天只钓上来一条拇指与食指之间距离大小的小鱼，于是我把它放了。晚上回家，我与爸爸去菜市场买了一条鱼假装是我们钓回来的鱼，妈妈都夸张我们。第二天上学，同学们纷纷跑来问我，钓上鱼了吗？我不忍说实话，就顺势撒了谎。于是一传十十传百，同学们说我钓上的鱼越来越大。我晚上开始做恶梦，那条被我放生的小鱼总在我脑海中挥之不去。*终爸爸告诉我一个道理：无论钓上与否，大海总归是大海，是美好的地方。我坚信我和爸爸一起一定能真的钓上好多好多鱼。

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卷发婆婆和她的爱犬阿尔汪斯一起生活在大都市。 她有着棉花糖一样雪白的头发，戴着大明星式的夸张眼镜。 她住在一座摩天大楼的156层，每天的日子过得平凡又忙碌。 每天，她都要和她的爱犬一起，去固定的地方拜访朋友：鲁吉的咖啡馆、奥兰多的美发店、超市、健身房，还有碧翠克丝家的扑克下午茶…… 直到有一天，她的阿尔汪斯咽下了*后一口气。 伤心欲绝的卷发婆婆今后该怎么办？谁还会陪她逛街、访友，和她一起欣赏都市的夜景？ 然而，生活总是充满戏剧性……

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《不可思议的呼吸》是广西师大出版社魔法象图画书王国推出的作品之一。 我们每天都在呼吸，但你有没有关注过呼吸。这本书讲述了呼吸这件小事的意义。呼吸可以发出不同声音：尖尖的声音、开心的声音、愤怒的声音……我们发出各种各样的声音，夹带着喜怒哀乐的情绪，自由自在地传达思想和感情。 呼吸是生命之源，一本能发出声音的图画书，引导读者感受呼吸中的喜怒哀乐，唤醒感知力，回归生命的本源，找回快乐。

《巧做家常凉拌菜》(作者董国成等)所收录的凉菜共分为四季时蔬类、美味肉食类和鲜味十足水产类三大类。为了方便读者查找，每种类型的凉菜，分别根据所选食材的不同又进行了细分。菠菜、茼蒿、猪肉、鸡肉还有鱿鱼等，您需要烹饪哪种食材，就可以按照菜谱的目录寻找自己需要的。每种蔬菜、肉类还有海鲜，不论是挑选的技巧、所含的营养成分还是烹饪时的小技巧，都为您进行了详细的介绍。 《巧做家常凉拌菜》还用分步详解图的方式为大家展示了每道菜的详细制作过程，以及每道菜的保健功效。是一本能够丰富您餐桌的指导书，也是一本能帮您度过炎炎夏日的凉拌菜宝典。

1 、步骤不多：但每一步都有图，讲解很多，制作提示也很多。 2 、菜品精选：编者查阅近百种畅销饮食书，走访数百家餐厅，采访上千读者，从近十万 br 道菜肴中，精选出 300 道人气凉菜。 3 、贴心支招：让你百分百做出自己想要的凉菜。 4 、精细分类：蔬菜、肉类、水产、果蛋、沙拉，想做什么就去找什么。 5 、做法简单：做法超简单、保证平民化。酱、卤、腌渍、熏样样都有。