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图解42式太极剑 由国家运动健将、武术套路锦标赛太极拳太极剑全能冠 军高崇示范及指导。在简要介绍太极剑的起源和发展等背景知识的基础上，以高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对太极剑的基本动作练习和42式太极剑连贯套路进行了讲解，可作为太极剑初学 者的学习指南。此外，提供了一系列的在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极剑。
本书由太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范并作为武术指导。本书在简要介绍杨氏太极拳起源、实用功能和发展等背景知识的基础上，以超过500幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对杨氏太极拳的热身活动、基本动作练习和24式连贯套路进行了讲解，是专门为广大太极拳爱好者设计的入门级图书。此外，本书提供了一系列的在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。
本书由太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范并作为武术指导。本书在简要介绍陈氏太极拳的起源和发展等背景知识的基础上，以超过500幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对56式陈氏太极拳连贯套路进行了讲解，是专门为广大太极拳爱好者设计的入门级图书。此外，本书提供了在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。
太极拳是中国固有的一种健身拳术，在长期发展过程中，有不少太极拳家留下了一些宝贵的经验和良好的方法，大大丰富了太极拳的理论。但由于在解放前，武术界门户之见很深，保守之风较重，这些拳论大部分散见于各种书中，大都言简意赅，初学者不易理解；有些甚至是代代抄传，没有著书问世。 新中国成立后，由于中国共产党和人民政府的关怀、提倡，以及广大群众的热情参加，太极拳这一宝贵遗产得到了发扬和推广，并相继出书介绍各派太极拳，对增强人民体质起了良好的作用。为了能比较系统地整理和继承已积累的经验和方法，以便进一步挖掘这一遗产，我从1961年夏起，受人民体育出版社之托，开始了《太极拳研究》的编写工作。 唐豪同志生前研究武术多年，因此把他的关于太极拳古拳谱的一部分考释遗著也纳入本书发表。 《太极拳
本书中精简陈式太极拳，是在中国武术研究院审定的陈式太极拳竞赛套路的基础上简化而成的。原套路共56个动作，动作紧凑，运动量较大，以专业运动员练习比赛为主，使陈式太极拳爱好者和初学者望而生畏，为此，笔者结合多年的学习、训练、教学经验及教学实践，创编了这套陈式太极拳精简套路，8式、16式。将陈式太极拳较有代表性的动作和较有特点的动作，编录套路。目的是帮助练习者尽快掌握动作要领，提高练习质量，增加练习兴趣，并适应现代快节奏的生活方式，可以在较短的时间内掌握一套简单完整的套路，既能达到锻炼身体的目的，也可以达到套路练习的效果。精简陈式太极拳，分8式、16式两个套路。8式套路动作左右对称，学练较为简单，可原地练习；16式套路，是由16个不同的动作组成，没有重复。
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为表彰梁超群多年来在中华武术传播上的卓越贡献，1998年中国武术协会授予他“武术推广奖”，1999年中国武当拳法研究会叉授予他“武当武术功臣”的荣誉称号。 为使自然门功夫发扬光大，造福人类，梁超群先后编写出版了《万籁声技击法》和自然门系列VCD专辑（全套5张），近他又将秘不外传的《张三丰原式太极拳剑》编写成书。得知此事，不胜惊喜。张三丰原式太极拳在武林中已成绝响，知者甚少，能有缘传承者更是凤毛麟角。超群君所习张三丰原式太极拳乃是武林泰斗万籁声所传。据万老讲，该拳系沧州武术名家刘德宽传给其师赵鑫洲的，赵鑫洲又传给了他。1982年在北京召开的全国武术工作会议上，万籁声先生演练了张三丰原式太极拳，其动作舒展圆活，动静相兼，“滔滔不绝，如长江大海”，令在座名家赞叹不已。今超群君将其整编成书，传之后
