斯坦福大学人生设计实验室的创始人比尔 博内特和戴夫 伊万斯不仅是硅谷著名的创新者,同时也是知名的人生设计师 他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年备受欢迎的课程。 博内特教授和伊万斯教授认为,人生并不存在的解,人生也不可能被完美规划。正如设计师不会一味 思考 未来而是主动去创造未来一样,你需要利用设计思维模式,找到自己的生活目标,集中精力,为自己创造更多的可能性,大胆尝试,这样才有可能改变命运。 在人生设计的过程中,你需要: 保持好奇。激发你的探索欲,发现自己的兴趣所在。 不断尝试。将目标付诸行动,不断尝试,切忌空想。 重新定义问题。重新审视目前的状况,转换思维模式。 保持专注。学会放手,专注于过程。 深度合作。与他人合作,适度求助。 本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想,而是让我
本书的诞生源于一份礼物。作者海克 法勒是德国《时代周刊》的编辑,当她看到刚出生的可爱侄女时,突然萌发了创作灵感:写一本独一无二的书,让侄女知道即将要面对的一生。她邀请获奖无数的插画家瓦莱里奥 维达里共同创作,自己则亲身采访不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物,集合成了这本从0 到100 岁的故事。她只问他们一个问题: 生活教会了你什么? 采访后她意外发现,许多背景差异很大的人,在不同的人生阶段,对世界的理解竟有一些相似之处,比如: 19 岁时,会经常讨厌自己。 36 岁时,发现现实与想象相去甚远。 43 岁时,学会了为自己而活。 51 岁时,接受了父母的样子。 75 岁时,学会了遗忘。 80 岁时,感到生命有限,更加珍惜当下。 92 岁时,接受了人终会死亡的事实。 你将逐年、逐页地顺着一生的时间,经历我们每
《一生只做八件事》是一本关于生涯规划的心理励志书。成功的人生是规划出来的,科学的规划可以让人生少走很多弯路,用少的代价取得*的人生成果。《一生只做八件事》的内容源于杨长征在个人成长领域设计的课程模型,运用教练技术中的“平衡轮”工具,帮助个人探讨人生目标与使命,寻找职场定位。《一生只做八件事》所运用的技术非常简单易学,但力量强大,能帮助读者去发现自己的梦想、自己独特的天赋潜能、阻碍自己成功的障碍、思考模式的误区,从而找到自己一生中重要的八件事。 作者杨长征,清华大学总裁班核能领导力导师,中国科学院心理研究所5.12首批赴川心理救援专家,20年经营管理经验,14年教育培训经历,推出的“一生只做八件事”的个人成长模型,为身边许多人的生活带来巨大改变;王小丹,国际生涯教练中国区授权导师,对生涯
从上海交大到哈佛,从银行到硅谷,她表面风光,内心焦虑迷茫。 历时5年,耗资100万元,她遍访名师、游学各地,了悟生命是一个整体,要用有限的资源,平衡地经营那些重要命题。 本书从七个维度,分享了人生管理的思维工具与行动步骤: l 目标:你对现在的生活满意吗 l 情绪:你的内心能量是如何被遏制的 l 情感:高质量 脱单 和爱情经营秘诀 l 工作:三招帮你掌控职场选择权 l 使命:唤醒潜力的三个步骤 l 财务:普通人的财务自由之路 l 健康:扭转亚健康的四大要素
智力通常被视为思考和学习过程中重要的一种能力,但在如今瞬息万变的世界中,重新思考和忘却已知可能才是重要的技能。全球形势和政治的急剧变化,迫使很多人不得不重新评估自己的观念和决策。然而,我们仍然喜欢待在确信的舒适区,拒绝怀疑带来的不适。我们更偏爱让我们感觉良好的观点,胜过那些需要艰难思索的想法。对于很多问题来说,智力并不是解药,甚至可能成为一种诅咒。越是聪明的人,就越容易对自身的局限视而不见。 在本书中,沃顿商学院的明星教授、畅销书作者亚当 格兰特提供了大胆的论点和严谨的证据,向我们展示了如何拥抱犯错的喜悦;如何鼓励他人重新思考诸多广泛的议题,比如种族歧视、气候变化等等;如何打造有利于激发重新思考的学校、工作场所和终身学习者社区。你将了解到:一位辩论世界冠军是如何赢得争论的,一
《为你想要的生活》 《纽约时报》2023年畅销书排行榜#1 美国亚马逊编辑精选2023年佳图书之一 Goodreads 2023年度 读者选择奖 图书之一 奥普拉:你在生活中想要什么? 观众:想要幸福。 不论你现在的处境多么艰难,阿瑟教授和奥普拉都将带给你更加幸福的启发。 在《为你想要的生活》中,通过结合前沿的心理学知识和多年来帮助人们构建良好生活的智慧,阿瑟教授与奥普拉向我们展示了,为了自己想要的生活我们应该主动地改变,而不是被动地等待外部世界改变。 带着其富有洞察与共情的文字,两位作者给出了能够让生活立刻产生改变的情绪自我管理工具及实用方法,引导读者建立幸福的四大支柱 家庭、友谊、工作和信仰,回到生活本身。同时,他们还分享了自己在生活和事业中来之不易的智慧,以及无数普通人的挫折、困难与幸福。 拥有情绪自我管理的工
钟恩嘉教授在本书中,将生涯咨询的相关概念及理论、生涯咨询的基本技术与技巧、生涯咨询师的素质与自我成长等重要问题,呈现得脉络清晰,讲述得精辟透彻。本书不仅做到了理论与实践相结合,而且融入了作者自身大量经验和智慧,是初学者入门好的教材,也是业内同行 回头看 的好的参考标尺。
一直在答疑、从不知疲倦的秋叶大叔,曾为几十万名大学生答疑解惑。回答问题之余,秋叶大叔发现帮助大学生解决他们的问题,不如帮助大学生打开他们的思维,让他们学会独立思考,并且有所行动。这次,秋叶大叔联合黄晓敏(网名大头敏)对老版的《不要等到毕业以后》做了全面调整,使其从原来的十章内容变成大学生非常关心的六大话题(专业选择、知识学习、社会实践、友情爱情、毕业规划、自我管理)。对于每个话题,作者都想给大学生更接地气的案例、更好理解的思考方式和更具时代感的行动方案。本书会在不同的章节穿插秋叶和大头敏的经历、对话,希望这种写作方式也能给读者带来不一样的阅读体验。
从上海交大到哈佛,从银行到硅谷,她表面风光,内心焦虑迷茫。 历时5年,耗资100万元,她遍访名师、游学各地,了悟生命是一个整体,要用有限的资源,平衡地经营那些重要命题。 一稼著的《美好人生运营指南(哈佛MBA写给你的人生管理课)(精)》从七个维度,分享了人生管理的思维工具与行动步骤: 目标:你对现在的生活满意吗 情绪:你的内心能量是如何被遏制的 情感:高质量“脱单”和爱情经营秘诀 工作:三招帮你掌控职场选择权 使命:唤醒潜力的三个步骤 财务:普通人的财务自由之路 健康:扭转亚健康的四大要素
《毕业前的后一堂必修课》 神奇、实用的人生规划术,20天提升100倍社会竞争力,少走10年冤枉路。 房价疯涨。通货膨胀:毕业就失业,蚁族……大学生成了当下脆弱、无助的一群人。没经验,没资源,社会生存技能接近于零。谁愿意碌碌无为?谁乐意穷困一生? 华人世界*人生规划师,女版“李开复”孙靓芸教授,凝聚20年成功培训经验,总结10条人生随身智慧。一句顶一万句,一本顶一万本。让你做事有据可依,做人有章可循。 高效提升社会竞争力,少做无用功,少走冤枉路。改善命运,从本书开始…… 《这辈子,只能这样吗》 《女人变“坏”就成功》
我们之所以还没有规划,是因为我们不清楚什么是规划、不清楚为什么要规划、不清楚如何去规划。由秋文编著的《新规划——带我们走向美好未来》首创了具有7大特性的新视角人生规划——可以让我们全面、深人了解规划;《新规划——带我们走向美好未来》从预防人生危机、成就精彩人生两个视角来分析为什么要规划——可以让我们找到规划人生的原动力;《新规划》提供了“自助武”人生规划流程——可以引导我们完成自己全方位、平衡式以及个性化的人生规划。从而我们可以全局预防人生6大危机、从容实现精彩人生。 《新规划——带我们走向美好未来》适合学习型和助人成长型的企事业单位:*门、学校、培训公司、人才公司、职业规划公司、资讯管理公司等。
本书将人生奋斗的历程分为三步,信念、意志和行动,信念是人生奋斗的开始和基点,没有信念和目标一切都是盲目的行动;意志是前进路程中的动力,没有意志的支撑,终难走向终点;行动是理想和现实的连接点。只有付诸实践,理想才会有意义。要走好人生的路途。《人生三步——信念·意志·行动》值得一读。 本书从以下九个方面来探讨人生的真谛: 人生没有信念,如同身体没有灵魂 改变人生信念,人生也将随之改变 拥有人生信念,找到活着的激情 人生需要磨练,意志也需要考验 培养坚强意志,走出人生的困境 拥有坚强意志,早晚能迎来光明前程 唯有依靠行动,才能实现目标 锁定行动结果,让生命价值*化 融入思考技巧,在行动中释放潜能
《三十岁后,你会站在哪里?1》是一部励志类图书,主要以职场新人如何定位、如何改变职场生涯的选择为切入点,教你如何进行职场急救,使穷忙族也能变成亿万富翁。现在,许多二十多岁的社会新鲜人,一个个总是抱持着过一天算一天的心态,浑浑噩噩地过日子,他们没有定性,工作换了又换;没有方向和目标,天天做白日梦什么都想尝试。结果就是,浪费了好几年的时间,却还是两手空空。 这本书不会空泛地教你成功理论,而是通过39则现实忠告,配以形象生动的精美插图,点醒还在舒适圈茫然的你,重新找到自己的定位,不断学习进步,找出能改变你的职场生涯的选择,才不会被社会无情淘汰,才能摆脱穷忙,成为有钱闲人。
这是一个关于梦想、勇气、毅力的故事,每个人都可以从中吸取我们日渐稀缺的那些力量。 如果有人告诉你,他的梦想是拯救低迷的航空产业,让每个人都能乘坐太空飞船遨游太空,从而改变这个世界,你可能会对其嗤之以鼻。然而有一个人真的做到了,他就是硅谷传奇人物彼得 戴曼迪斯。在他持续40多年的努力之下,人类历史上由私人设计,私人建造私人试飞、私人赞助的太空飞船太空船1号于2004年两次试飞成功,从而打破了全球范围内由政府垄新航空的局面,翻开了人类商业前天的新篇章。 在《自己的英雄》一书里,我们可以看到以戴曼迪斯为代表的这群创新者和探索者是如何为梦想坚持不懈,在遭遇种种异乎寻常的挑战和困难后,依然不抛弃,不放弃,并*终获得成功的。 如果你有一个梦想,就要努力捍卫它,哪怕为此遭遇嘲笑。只要你心里有光,就
20几岁是人生的黄金时期,把握住了这个阶段也就成就了你的人生,而错过了这个阶段,你的人生至少就已经失败了一半。20几岁,我们从校园走向社会,从懵懂走向成熟,如何做好人生的转折至关重要。 20几岁的年轻人,我们不要再浑浑噩噩地混日子了,该知道一些事情了。选择好自己的人生目标,并努力地把它付诸实践,如此才能成就你的完美人生。
对每个人来说,20~30岁这十年是人生中 为重要的十年。以至于人们常常会说:“你20多岁时的选择,会写在你40岁的脸上和你脱口而出的每一句话上。”20多岁时你选择了怎样的人生态度和人生历程,会决定你以后的气质容貌,会决定你这一生是个怎样的人。但遗憾的是,大多数人在年轻的时候,都没有想清楚这个问题:“20~30岁,我拿这十年做什么?” 《20-30岁我拿十年做什么--温暖千万年轻读者的人生规划指南》的作者金正浩通过自身丰富的阅历,帮助读者做好自己的人生规划,告诉读者在20~30岁这十年内,从哪些方面着手完善自己,其中包括:人生方向、心态调整、人脉积累、口才提升、工作技能、处世心计、投资理财等等。几乎囊括了当下年轻人 应该重视起来的十个方面,让年轻读者能够全面地提升自我,不断提升自己的价值,创造自己想要的人生
20几岁是个奇妙的年龄,明明还稚气未脱,却要作出有关婚姻、事业、生活等方面足以影响一生的决定;20几岁好像是可以任意妄为、拥有无限可能的年龄,实际上已经紧迫到时不待我的地步了;20几岁的我们内心坚持非黑即白的评判标准,却要面对处处是灰色地带的现实。所以,20几岁至关重要,因为它决定了人的一生。明确的定位能让20几岁的我们更清楚,自己想要什么;踏实的规划能让20几岁的我们更明白,我们能做到什么。本书从20几岁将遇到的各种问题入手,逐步地为依然处在迷惘之中的年轻人指出前进的方向,以有趣的故事和生动的说理阐明定位的重要性,以及从哪些方面定位和如何定位,告诉20几岁的年轻人一些道理,点明一些现象,引导20几岁的年轻人多做思考、多做尝试,从而能够有信心、有勇气、有智慧地走下去。希望该书能给迷茫中的20几岁
作者从我们日常生活中的 常见病 出发,道出了自己对人生的理解与感悟。每一句都很精彩,精彩到让你愿意为之深省,甚至会让你不禁拷问自己,原来的你为什么会这样?其间,巧妙地融入了古今中外一些知名人士的成功或者失败的经历,通过对比分析的方式,让我们更清晰地辨别是非。为了明天能够见到更好的自己,努力吧!
本书主要内容包括:30岁之前如何规划好自己的人生;30岁以前如何妥善安排你的时间;30岁之前的职场生存基本要素;从“闯”到“漂”——新一代城市青年的生存法则;30岁之前建立牢固而持续的人脉关系网;30岁之前以什么样的心态指导以后的人生;30岁以前让自己从聪明向智慧转变;30之前要逐渐承担起家庭的责任;30岁之前让爱情逐渐沉淀
爱因斯坦曾经说过, 兴趣是*好的老师 。兴趣是一种心理倾向,它使个体力求认识、掌握某种事物或参与某项活动。职业兴趣则是一个人是否喜爱某种职业,是职业选择与态度方面的倾向。兴趣在职业选择中有重要作用,兴趣可以激发潜能。本书共有九个章节,分别为职业兴趣与职业能力探索、职业价值观与职业性格探索、环境分析与职业决策、职业生涯规划与时间管理、职业规划书的撰写、就业准备与就业程序、笔试与面试、心理调适与职业适应、求职陷阱与就业权益维护。