“爱美之心人皆有之”，然而并非每个人都有良好的条件和充足的时间到美容院去美容美体。而我们周围有取之不尽、有之不竭的可资利用的原材料。我们的前人经过长期的摸索与试验，创造了许多行之有效的中医美容的“小方小法”。 本书所收列“小方小法”，实际是一些中医单方、验方、秘方、食疗方及各种简便易行的简易美容做法。这些方剂方法广泛收集于民间。同时在编撰过程中，参考、引用了众多的书刊文献。如《偏方秘方大全》 、《民间土单方治百病》 、《小方小法治百病》 、《颜面保健与治疗》、《美容、减肥、抗衰、防癌、饮食养生指南》、《花草治百病》、《百病调养术》、《图说养花与花疗》、《中国药用花卉》、《中国民间秘方验证大全》、《女性滋补养颜食谱》、《中国粥汤饮精选》、《吃的选择》等数十部专著，以及各种保健美
《千金方》是 药王 孙思邈的重要著作，也是我国*早的医学百科全书，同时还是中国*部将妇科单列出来的国医巨著，其中详尽讲述了女性健康的内容，并提倡 治未病 的观念： 上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。 对现代女性养生养颜有很实用的指导作用。 本书中，作者以 美颜圣典 《千金方》为依据，从现代女性容颜常见问题着手，用轻松贴心的语言、生动真实的故事、精美形象的插图、灵活多变的体例，为广大女性介绍*权威、实用的养颜之道。
本书按照你日常生活中追求美丽时可能遇到的问题和相应的解决办法编排，并附加一些初救的妙招，是一本让你在忙碌的快节奏生活中能依然光照人的指南。这里既有关运动锻炼的小帖士，又有帮你减压的好办法。它不仅教给你各种能使头发更顺滑、更有型的小窍门，也告诉你在人生的不同时期（青春期、怀孕期以及老年）、不同季节（夏季、冬季、春秋）、不同地方（旅行时、锻炼时、生病时）应该如何呵护自己的身体以及如何选择适合自己的美容产品。此外，它不会传授给你一些魔法般的绝招－－你经常油光满面吗？那就用用遮盖乳液吧，它可是瞬间吸油的高手……
这是一部用身体撰写的整容百科全书。 全书96个整容项目，每一篇都由整容项目+我的经历+宝宝叮嘱构成，加上90个真实案例的详解。 红粉宝宝在经历了数次整容手术后，积累了不少关于整容方面的经验和教训。为了给广大爱美人士提供更好的整容建议，本书作者萌生了创作此书的想法。 本书详细地讲述了红粉宝宝所做过的各类整形美容手术，并带有宝宝的贴心叮嘱，对有整容想法或经历过整容手术的人都有很大的帮助。 对与“整容”有关或即将有关的人群，本书将是一本非常实用的整形指南。追求美丽从来都不是错，但是我们一定要在保证身体健康的情况下实现自己的美丽梦想，对了大多数关注整容的人来说，这本书可以充当一位贴心的整容医生的角色，帮助在整容道路上的人一路走好。
“美丽是娇贵的尤物，容颜是建立在名牌化妆品上的结果”，提到保养，很多人首先想到的就是去美容院，用高级护肤品。其实，只要多吃养颜美容的食物，平时注意和花花草草“亲密接触”，照样能让肌肤光彩照人，其效果不亚于其他方法。以《雀之灵》声名远播的杨丽萍就为我们提供了《本草纲目》这一养颜真经。? 《本草纲目》是我国明朝著名本草学家、医学家、博物学家李时珍所撰。也许你根据以往的经验会认为它不过是一部药典而已，但是翻看这本书时，你会发现它与女性的美容养颜*有不解之缘。它就是一部女性容颜养护的宝典。 在本书中，笔者就以养颜真经《本草纲目》为依据，从女性容颜常见问题着手，用生动真实的故事、轻松且贴心的语言、灵活多变的板块，从各个方面为广大女性朋友介绍容颜养护之道。 本书是美食集锦，是本草荟
俗语说：“没有丑女人。只有懒女人。”每个女人都是天使，从降临人世的那一刻起，注定要为美丽而活一哪个女人不渴望拥有光洁嫩滑的肌肤、靓丽出众的容貌、曼妙窈窕的身姿和优雅得体的气度美丽的容貌和优雅的气度不仅能让女性成为*引入注目的焦点。给她们带来充分的自信和发自内心的幸福感，而且能给她们带来*多*好的人生机遇事实上。自古代起。广大女性朋友就在追求美丽的道路上开始了自己的探索，并在不断的尝试和实践中得出了许多有益的经验。景田主编的《护肤秀发美甲彩妆装扮》借鉴了古人的经验和智慧。同时收集了当今各种时尚美容方法，就如同您的私人形象顾问。将带领您学习美学观念，建立自己的美丽哲学，并找到*适合您的科学且行之有效美丽方法 《护肤秀发美甲彩妆装扮》推崇自然的美学理念。同时又**传统，大胆创新，用现
“想成为一个任情地撒娇，任性地骄傲并且不会被讨厌的女人，需要长期的磨练！ “夏日里只要年轻便会洋溢着生命的光辉看上去都是那么幸福，冬天就不同了，幸福与不幸福的人之间的差别会清楚明白地显现出来。因此需要下功夫。” …… 虽在捧腹大笑，内心却感到了共鸣与释然——《美女入门2》就是这样一本表面像邻家大姐在唠叨着关于买名牌，交朋友，减肥之类的烦恼琐事，但字里行间又令人回味无穷的时尚生活随笔。读一遍时大笑，读两遍时会心，读三遍时感受到温暖与力量。 继畅销书《美女入门》风靡日本后，当红作家林真理子推出了《美女入门2》，仍以讲述自己作为“不漂亮也没有模特身材”的普通女人，在“美女锤炼之路”上的心酸与笑料为主。虽然文字充满自嘲和调侃，但却表达了对生活与美丽少有的坦诚热情，
不化妆就不用卸妆？洗脸等于卸妆？去角质会使皮肤变薄？秀发怎样护理更亮泽？这些小细节，你在意过吗？ 本书从护肤、化妆、面膜、秀发、精油五大方面总结了女性美容容易忽略的细节问题，纠正生活中常见的美容误区，教您正确的美容护肤方法。在面膜和精油部分还分别介绍了家庭蔬果面膜制作、精油净白攻略以及精油按摩等内容，是实用的女性美容小百科。 美丽，从细节开始。
世界上所有美丽的方法五花八门，美丽的表现千桥百媚，只有美丽的心情才能心花怒放！爱美之心，人皆有之，女人甚之。如何让美丽永驻，让健康长在，、让魅力常伴，实在是一件闺中大事。女明星们每天那么忙，那么累，可是靓丽工程从不忽略，她们究竟有什么样的独家窍门和神奇配方呢？《跟明星学保养》从九个方面—一道来，包括减肥、塑身、饮食、保健、运动、美容、养颜、护肤、丰胸等。所披露介绍之方方面面，无不是独家秘闻，先睹为快，方为上上策。 美丽不用打草稿，做个有心人，让美丽成为一种习惯。 在习惯中保养，在习惯中养颜，在习惯中漂亮！
50组脸部美颜经络穴位按摩＋淋巴导流按摩。 每天5分钟，不用去韩国整容，不用去美容院，拥有完美容颜！ 每天5分钟，用自己的一双手，就能拥有完美V形巴掌小脸、精致五官，排除肌肤毒素，改善恼人的肌肤困扰，让肤质更清透肤色更明亮，舒缓减压、调理身心。
皮肤的好坏有遗传因素，但后期保养更为重要，而皮肤保养的方式则是重中之重，娇嫩肌肤的养成就取决于方法是否得当，你是否能够按方法认真执行。 你是否还为春天干燥的肌肤忧心？你是否在夏天时对着镜子看着油光满面的自己而叹气？你是否在秋天时洗完脸后发现原本娇嫩的小验蛋总有紧绷绷的难受感？你是否在冬天时发现自己夏天那种丝绸般光滑的肌肤不见了，取而代之的是地毯般的粗糙手感？ 本书分季节介绍了护肤的诸多行之有效的方法，总结了前人的经验，用*科学的护肤方法，让你白嫩嫩，水当当地度过恼人的四季！
想要变美丽？简便的按摩就能解决你的大问题！本书介绍了数十种美容塑形的按摩方法，包括完美脸部按摩、美体瘦身按摩、减压理疗按摩等，解决困扰都市女性的各种小麻烦。美丽更是件内外兼修的大事，本书还配有精心设计的美丽一周食谱，让你由里到外散发美丽光彩！
在猫样的年华里，那些美丽的女子不可抵挡的魅力无可争议地成了达人的风向标。就像，有了张爱玲的才情与高傲，才有了后来的《倾城之恋》；有了杨澜的智慧与优雅，才铸就了她的成功与卓越……那么多种美丽的女子，你属于哪一种? 这里的女子，无论出身高贵还是卑微，无论天生丽质还是相貌平平，无论温柔似水还是桀骜不驯，无论志向远大还是知足常乐，都能用自己的方式活出别具一格的风采，用自己的智慧扮靓与众不同的人生。
破解系列图书联系现代人的生活习惯，全面解读日常生活中120种常见瓜果、蔬菜、粮油及肉类，涉及人们的烹调习惯、进食方式、生活环境及美容保健等；在传播营养保健新观念的同时，提供一整套简明准确、易懂易学的服用方法，引导读者成为真正的健康赢家。
周末逛街？不去，不如窝在家里网上逛！休假旅行？不去，不如在家吃零食看电视！品尝美食？不去，不如自己在家动手做！去休闲运动？不去，不如在家打扫卫生 没错，俺是个不折不扣的宅女！ 或许是因为不爱热闹，所以喜欢待在家中；或许是因为不爱逛街，所以喜欢待在家中；或许不愿与人交谈，所以喜欢待在家中 家给我的感觉就是温暖，舒适，幸福。做个窝在家中的宅女，有何不可呢！ 其实，俺觉得宅女是真实、单纯、可爱的女人。也许有人会反驳，宅女邋遢、颓废、寂寞、还不健康 宅在家的男女，还会宅出一身的病症。 如宅男宅女们整天沉迷于电脑游戏、网络聊天，很少参加社会交往，大门不出，二门不迈，年轻的他们气定神闲地过着年迈的生活。时间一长，宅男宅女们感觉人胖了，腰腿疼了，还时不时地感冒;血压高了，睡眠不好了
