寒冷的天气除了添加衣物防寒以外,也要为肌肤不停地添加天然营养,养护好每一寸肌肤,让它放慢老化的脚步,保持年轻有弹性。
炎炎烈日的紫外线在伤害着我们幼嫩的皮肤的时候,许多常见的食物却会变成美白护肤的好手,用天然的养分使你在夏天也可以拥有雪白的肌肤,美丽迷人。
《自制天然面膜:春之滋润补养篇》当春暖花开的时候,我们脆弱的肌肤经过严冬的考验之后,足需要好好滋补一番的,爱惜自己的你赶紧用天然而健康的面膜修补你美丽的面孔吧,让它更加闪亮动人。
本书针对28岁的肌肤特点和实际护理需要,精挑细选了50款功效各异的DIY护理产品,有效解决28岁女人常见的面子问题,让皮肤重新焕发光彩,呈现出自然,充满活力的完美效果。 本书分为活肤、保湿、全身SPA三个章节。在平衡修复换新颜一章,我们为28岁皮肤黯淡的问题设计了一系列方案,从清洁卸妆、深层滋润到去除死皮、活化肌肤,一步一步改善肌肤问题,让你重塑完美肌肤,在28岁也拥有18岁女孩子一样的娇嫩肌肤。面部干燥是28岁溃凶的问题,本书第二章成就光洁水肌肤,就可以为你解决这一问题,在利用蔬果和一些天然精油补水的同时,达到美白、祛斑、修护的功效:改善了面部肌肤,不要忘了全身的保养啊!嫩肤美人第在平日 护肤提神全身浴,教你水疗护养、修身按摩,在家里就可以轻轻松松享受美体浴! 不要再终日烦恼于日益色衰的自己,有了
每一位女性都希望自己的肤色能像白玉一样清透无暇,但色斑总是会不请自来,影响了肌肤的完美。不必担心!只要你真正认识到色斑的成因,积极、正确地对待,用对本书中的有效方法,一定能收到意想不到的效果。 这本书向女性朋友讲述了人体可能生长的几种色斑及其成因,帮助读者从身体内部寻找、分析斑点形成的原因,从源头上祛斑。介绍的解决方法避开美白祛斑化妆品,而是使用老祖宗留下的祛斑秘方,从饮食、中药方面进行调理,运用穴位按摩、刮痧艾灸、自制面膜进行辅助。这才是从养生到养颜的祛斑王道。
知识经济来临,为因应这股世纪潮流,每个人有必要理解知识和优质生活的关系。作者郭雅惠小姐是位资深的女性创业家,也是妙香斋的专栏作者,通过了调饮技士考试,实务经验丰富,曾受遨于高雄妇女创业有成记者说明会,将创业历程、经验分享嘉惠妇女朋友,并长期钻研花草,关心生活品质,是个非常具有巧思的新时代女性。 雅惠特别将自己多年钻研的心得汇集出书,在书中提供许多精心制作的花草创意DIY,既天然又经济实惠。做法简易、方便,让巧思转化具有知识价值,呈现出独树一格的专业素养,也是现代女性因应知识经济,在职场及家庭生活与前程规划的灵感启迪。 书中以天然花草、精油等素材为主,再配合植物特有的功能,轻松简易地让自己在家也可以接近自然,享受自然原味的DIY成就感,为生活情趣加分。帮助大家在创新思考上注入新
本书以简单、方便为出发点,创造出时尚且有灵气的可爱指绘,教给你 100招10分钟亮眼秘诀。本书从初学者的角度出发,从基础的护养打理工作开始,并且详细地介绍了与指绘相关的修饰或装饰材料,详细解答了读者在家DIY时遇到的困扰,还提供给读者大量的绘制小诀窍,帮助初学者一步步地跟随书中内容学习,由简入繁,掌握各种技巧,后成为指甲彩绘高手。 本书还收录了脚趾甲的彩绘技巧,当夏天来临的时候,女孩们有越来越多的机会穿上凉鞋,学会这部分内容后,你的脚也可以参加彩妆的化装舞会了。 指甲彩绘的流行风潮正在加速蔓延,本书以“简单”、“方便”和“可爱”为主题,整理出简单又能创造超有Feeling的可爱指绘,并将初学者认为难学习的法式及3D指绘加以详细图解说明,只要跟着书中的内容一步步地学习,你就是下一个指绘高手。
对自己的身材不满意吗?相信许多女性都有这样的想法,都希望体重能更轻,腿更修长,腰更纤细,臀更小更翘,胸更挺更丰满。窈窕身材,是爱美女性永远不变的追求;窈窕身材,是这个时代永不停止的时尚风潮。而《美人会 瘦佳人》系列丛书将带领你掀起瘦时代的瘦身革命,资深编辑、专业美体师、知名美体机构通力合作,以贴身*实用的方式助你雕塑出令人过目不忘的惹火曲线,做回自信、靓丽、苗条的瘦佳人!还在为你镜中的身材沮丧不已吗?现在开始,《美人会 瘦佳人》系列丛书就要完成你的窈窕梦。渴望成为瘦佳人的你,赶快加入《美人会 瘦佳人》的行列中来吧! 这是全新的塑美体验,现代女性的美不再拘泥于数字,而是纤瘦、柔嫩的外型曲线。《美人会 瘦佳人》系列丛书便是以此为宗旨,更新你的瘦身理念,针对你身体的每一部位全面打造你的
本书针对18岁年龄段的肌肤特点,精心设计了60款功能不同、形式呼异的DIY护理产品,把18岁的肌肤问题解决得干干净净! 本书主要分为去痘、美白和沐浴三大部分,在去痘部分为被痘痘困扰的女孩们设计了去痘洁面水、平衡爽肤水、去痘面膜和调理乳液四步全套的战痘曲;在美白单元为皮肤不够白皙的女孩们介绍了美白面膜、美白紧肤水和美白修护乳三套方案;后在沐浴部分则列举了修身浴和养肤浴两个系列,让你做个泡泡澡中脱颖出来的小美人。每个部分的DIY产品所采用的材料大都是价格低廉、很容易购买的日常蔬果和饮品,所以18岁的你,根本不需要担心MONEY的问题;而且绝大多数的DIY制作是很简单的,不需要花多少额外的时间,自然也不会影响到美眉们的学业!
轻松应对美白淡斑、抗痘消炎、净化排毒等肌肤问题;自己打造BB般的滑嫩肌肤,在家就能美肌年轻态;营养家指点养生之道,大厨师教你烹饪技法。
到了老年,人们往往对过去有所回顾,这样,既有美好的回忆,也有秀多惋惜。尽管如此,老人们发现自己的体力不如以前了。如何使自己身体强起来,健康长寿,这是首要任务,故老人们自发地组织去公园做健美操、散步、打太极拳等,以使自己有一个健康的身体。 尽管人们一生中的经历不同,但都有一个共同的愿望——有一个美好的人生。美化美好的人生从美容开始,但人们只追求美容的方法是不够的,更多的要注意哪些美容方法是适合自己的。 因此,为了方便群众,满足大众的需求,我们编写了这本《美容禁忌》。该书以我们的体会及参考资料、医生及病人的经验汇集而成,目的只有一个,就是满足大众的心愿。
想拥有一张精致玲珑的小脸吗?在小脸风潮盛行的今日,如何才能简单有效地改变自己的小圆脸形象?圆脸美眉快快看过来,本书一次全部告诉你!只要做个勤劳的美女,参照本书告诉你的简易按摩方法,长期坚持不松懈,轻轻松松就能变成一个“巴掌脸”美少女哦!
本书提出的理念是要把排毒当作生活的一部分。因此,本书并不是简单的排毒方法的大拼盘,而是制定出一整套科学的排毒计划,在4周28天的日程中,从日常饮食、作息、运动、沐浴等方面入手,并结合中西方自然疗法,详细介绍刮痧、按摩、香薰、瑜伽等有效的排毒方法,循序渐进地调理你的身心,给身体创造一个洁净、通畅的内在环境。无论你追求的是苗条的身材、美丽的肌肤,还是要摆脱疾病的困扰,或是想松弛疲惫的身心,相信这本书都能给你很大的帮助。 你的身体是否“中毒”?本书为你揭示体内毒素的真相,分析排毒的八大重要途径。并结合中西方疗法,打造四个星期完整排毒计划。自然排毒由内而外,循序渐进彻底净化身心!无论你追求的是苗条的身材、美丽的肌肤,还是要摆脱疾病的困扰,或是想松弛疲惫的身心,相信这本书都能给你很大的
在讲求绿色纯天然的今天,你还在涂一堆化颜料在脸上,喝一堆人工色素来残害你的天生丽质吗? 看看老祖宗们是怎样利用大自然的精华来保养的吧! 古代的杨贵妃、武则天是用何种秘方来维持她们的美丽的? 忙碌的现代人可以用哪些草本素材,自制一些无人工香料与添加剂的保养品呢?还有,有益纾解压力的泡澡,若是能适量加此精油或香草等,美白与润泽的效果更是会好的让你大吃一惊呢! 然而,要提醒你的是,即使是天然成分,也并非每个人、每种肤质都适用,特别是用在脸上之前,记住一定要在手腕内侧试一试,没有过敏的状况才可以用哦!
本书三大特点: 1.权威:每例面膜都经过权威人士审定,让人用得放心。 2.便宜:每册定价超低,但有200例面膜,非常惠。 3.好学:所选的面膜都是家常的、简简单单的,适合任何人选用。