凡是细菌都是不好的东西 ，一般人都对细菌有这样的成见。尤其是有洁癖的爱美之人，为了干净美丽，过份清洗肌肤和肠道，殊不知这样同时也杀死了体内的有益菌，反而给了有害菌可趁之机，导致肌肤干燥、便秘等诸多问题。 人的皮肤里有1兆个细菌、肠道里有100兆个细菌，比人的细胞（60兆个）更多。所以 人的身体不仅是你自己的，其实应该是你和细菌共有的 。对于每天与你共享一个身体的可爱的细菌们，你不想多了解了解她们吗？ 细菌掌握着女人美丽的关键。 珍惜身体里的细菌就一定能变成美人！ 书中还介绍了22个育菌美人法， 育菌饮食法 每周选择一天不化妆 吃发酵食物 正确的洗澡方法 等 ，这本书就是为想拥有令人羡慕的完美肌肤和苗条身材的你量身订做的。
每一个香水瓶里都有一个灵魂，而每个女人都期待与属于自己的那一瓶香水相遇。寻寻觅觅，等待着你的那瓶灵魂之香在哪里呢？ 本书从香水诞生之日讲起，为你揭开“黄金般珍贵的液体”的面纱；再精选数十款大师杰作，深入分析每一款醉人香氛；更包括香水购买、使用及保存知识，宛如一瓶有着优雅前调、丰富中调、贴心后调的名香。阅读它，仿佛能抚触到梦中香水的灵魂，更能发现以前不知道的惊喜。 期待你找到一生的香味！
爱是怎样的一种情感？它为什么会在男人和女人之间激发出那种精神上和肉体上的强烈倾慕之情？沉浸在爱河中的人为什么会体验到那么多平时根本无法体验到的快乐和痛苦、欢愉和压抑、自由和无奈、甜蜜和苦涩、期待和无望？为什么同样的自然界在同一人眼中有了不同的意蕴？为什么同一阕音乐、同一首诗篇、同一幅绘画、同一段舞蹈在同一人心中激起不同的体验？为什么更看重自己及男友的品质、智慧及外貌的美？为什么对人类、对社会有了更深刻的责任感？…… 如果风华正茂的你，是有独立人格、自主意识、一定知识并在爱情上有选择自由的女性，那样，我们在本书中共同的探讨一定会丰富你的知识，拓展你的视野，帮助你既有热情又有理智地踏入爱情生活领域。 美丽是女人一生的事业。女人为爱而生，她们体验爱、领悟爱、给予爱。爱使她们
本书介绍的经筋美颜术，是按摩人体头面部经筋的一种古法美容手法。它基于《黄帝内经》中的经筋理论，经过作者多年的临床实践和经验总结，已形成一套完整的美容手法体系。本书以图文并茂的方式，指导读者以自己的双手梳理经筋，消除抬头纹、鱼尾纹、川字纹等一系列面部肌肤问题。如果你长期坚持，就能“5分钟轻松推出美人脸”，永葆青春和美丽！
对肌肤进行美容护理非常重要，尤其是对于爱美的女性而言。而想要更好地护理肌肤，女性首先得认识自己的肌肤。只有更好地了解肌肤的情况，你才能够正确地选择*的护肤美容方法和养护原则。 对于爱美的女性来说，美白同样是必不可少的。很多女性在美白时不注重细节，盲目地追求皮肤的白皙亮泽，对化妆产品过分依赖，结果走进了美白的误区。事实上，你只要自己动手，就可以DIY出适合自己的面膜，其美白效果不一定就比市面上销售的面膜逊色。 不仅仅是关白，在日常的生活中，祛痘、防晒、护手等一系列女性护肤美容的行动，都可以由你自己动手来完成。只要你掌握了一定的方法和窍门，再配以合理的膳食，你就可以达到护理和改善肌肤的目的。但是，由于每个人的肤质不同、生活方式不同、身体素质也不同，不同的人对同一种饮食中的营养成分
我有个习惯多年来一直没有改变：记录自己工作中遇到的人和事情，将自己职业生涯中点点滴滴值得回味的东西记录下来，并且不断回味，于是有了一本又一本工作日记，有了我的博客，有了今天这本薄薄的书。这些从我的指尖流淌出来的文字更像是对眼睛的忠实记录，对心灵的诚恳表达。 我不是个作家，充其量只是一个在忙碌的间隙里喜欢感觉和品味文字的女人。在这本书里，记录着一些我所见所闻的人和事，一些曾经让我感动的瞬间，还有一些我真诚送给那些有需要的人们的意见和建议。
从拒绝衰老的化妆技巧和时尚小贴士，到整容程序和护肤建议，《青春永驻的1001个小贴士》为你提供了从头到脚全方位的抗衰老方法。不论是从外表和内心感受而言，你都会从中收获很大。本书列举了对抗皱纹的直接办法，以及改善思维敏捷性和对抗身体衰老问题的各种建议，从保护性措施和治疗性措施两个方面展示了如何保持年轻、美丽和匀称的身材。 ★1001个美丽、时尚和健康小贴士会帮助你有效对抗衰老问题。 ★书中还包含一些通过改变小细节就能令你更年轻的方法——你无需从头到脚的大变身，也不需要浩大、费时的手术来彻底改变自己的容貌。 ★特别为女士经常面临的问题而设计，本书披露了有关抗氧化物、整容手术、护肤产品、美容沙龙以及其他林林总总有关保养的秘密。
森征式“上下交替”提升按摩法是什么？你有没有过这种苦恼：想让脸部变小、想消除面部皱纹……试用了一些方法却总是无法如意。你怪自己没有坚持下去，所以难见效也无可奈何。但其实，是你对按摩的原理还不够了解。人体的肌肉群是彼此相连的，想让面部肌肉紧致提升，首先要做的——是降低背部肌肉的位置！这也是“上下交替”提升按摩法的含义。 就让Dior信任的美容顾问、在世界各地指导专业美容从业人员的导师森征女士，来告诉你怎样在家里实现速效、持久的脸部按摩吧！
本书根据面膜的9大功效和特别时期的肌肤护理原理，收录了200多种利用天然蔬果做成德面膜，并对天然、有效地面膜秘方进行大公开、让你无需进美容院进行昂贵的消费，在家既能轻松做天然、健康的保养护理。本书的每款面膜部——介绍了功效、适宜肤质、原材料、使用器具、制作方法、使用方法、保存期限、制作成本、美容原理、相关的美丽链接，且材料易得、成本低廉、制作方法简单、功效显著，让你的所有“面子”问题都可以轻松解决，打造莹透美肌！
《自造天然护肤品》向你展示各种天然保养配方，指导你轻松利用各种天然材料，以全方位的保养程序来设计呵护全身的保养品，你会发现原来家中的植物、水果、蛋等便宜材料都是上等的美容材料，用它们自制的美容品让你可以不必荷包大失血就EASY拥有高级专柜保养品的效果；而且它们不含防腐剂和毒性成分，在不必担心任何副作用的前提下，让你全身吸收本质性的营养，达到美容养护的*境地！
本书通俗易懂，不追求高雅、不追求高深。我们知道，关于水的研究话题能够写出很多学术论文，但那是专家学者的事，我们在这里写的则是与广大读者息息相关的普通的也是实用的话题。文字力求浅显，平实，通俗易懂，尽量用大众化的语言介绍每种方法。文章短小，信息量大。本书主要内容包括了七部分，部分水的保健功效、第二部分水的医疗功效、第三部分水的美容功效、第四部分水的减肥功效、第五部分形形色色的水配方、第六部分水的妙用、第七部分水的新闻。
女人不需要惊为天人的漂亮，只要用心，普通的脸蛋、身材，也能美丽、窈窕。当女人从外表调理到内心的时候，她的魅力就会完全反映在某一种气质之上。这种气质无论是对异性，还是对同性都同样有吸引力。气质美才是真正的美。有气质的女性远看雍容华贵，近看优雅妩媚。
你穿的不仅仅是衣服，而是关乎你的价值；你化的不仅仅是妆，而是关乎你的品质；你梳的不仅是发型，而是关乎你的品位。一个人的外在形象都会和人的命运、事业密切相关。形象问题既决定了相遇、好运对你光顾的频率，也决定了人生的质量。 你的形象正在告诉人们关于你的一切！
研究发现，人们体内的毒素仅有20％能够通过排便的方式排出体外，剩下的80％仍然会积存在人体内。想要排出这些顽固的毒素，仅仅依靠生理方式是行不通的。因此，需要借助其他方法来排毒。为了排除体内的毒素，不少人借助药物，这种方法虽然见效快，但却会在排毒的同时给身体增加一些新的毒素。 其实，要摆脱毒素的困扰，只要从毒素产生的根源人手，采用科学的排毒方法，制订合理的排毒计划，就能使身体远离毒素的困扰。 现代人生活在一个充满毒素的世界中：水的污染、空气的污染、化学物品的污染等，这些都使人们的免疫系统受到了破坏；同时加上个人生活习惯的不科学，使许多人的身体成了滋生病毒的温床。 由于人们无法看到毒素，往往在不知不觉中就被毒素包围了。为了避免因为各种毒素而引发的疾病，人们要学会增强自身免疫力，排
《乐享彩书榜：面膜+按摩，美丽1+1》是一部教你如何保住青春的魔法书，是一堂护肤养颜课。 教你学会： 面膜养护肌肤，一部青春魔法书； 按摩呵护肌肤，步步精心，一步到位； 面膜+按摩，从头美到脚，从早美到晚
时至今日，随着美容理念的不断深入和美容知识的普及化．众多的爱美人士成为名副其实的美容专家，美容理念的完善和延续、美容知识和文化的传播、国家精神风貌的提升都离不开每一位崇尚美容、实践美容和发展美容的普通大众。 本书由资深的美容、时尚编辑执笔编撰，并以其独到、细致的笔触，深入浅出地介绍当前受爱美人士关注的美容护肤知识点和美容护肤技巧，以期让读者获得实实在在的益处。书中的每一个知识点均独立成篇，集中、系统、全面。读者根据皮肤的实际情况，既可单个采用也可同时多个采用，涉及的知识点既有传统经典的，也有前沿新颖的，既适合专业读者丰富知识、提高服务技能之用，也适合普通读者在家参照使用，因此不失为—套极具收藏价值的丛书。
继护肤佳作《别再错误护肤啦！》之后，作者陈洁接受上万次美容咨询，精心撰写第二本护肤保养力作，更周到，更全面，悉心讲解毛孔、美白、保湿、皱纹、战“痘”的护理对策，无论你处在哪个年龄段，都能从中找到肌肤问题的解决方案。本书用专业的护肌理念，细化种种护肤方法，集合美肌专家的权威理论，让你的美肌之路简单易行。真正的保养精髓秘密，一次性全都告诉你！知名插画师倾情绘制精美插图，带给你不一样的阅读体验！
介绍皮肤护理和化妆品使用方法的常识，以及全套的皮肤护理手法。
