要想快速提高围棋的实战棋力,就要多学一些有用的知识,《围棋新手实战快速提高/围棋实战技法丛书》正是为此而写。编著者马世军精心挑选了一些题目,内容由浅入深,一步步深入。对学过的知识不要浅尝辄止,而要融会贯通,方能运用自如,才能在棋艺之路一步一个脚印地前进。 《围棋新手实战快速提高/围棋实战技法丛书》是作者多年学习、研究围棋所悟之心得,读者可以根据自己的实际情况,或循序渐进地学习或有选择地阅读。分12个实战技术展开,如形、出头、吃子、斗气、浪费一手棋、方向、脱先、分不清大小、先后的次序、攻击、自己出断点等。
从2003年始,健身气功中心陆续推出了健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀等系列功法丛书,限于种种原因,仅对编创推广的各种功法进行了简要介绍,未能就功法功理等深层次问题进行系统阐述。为了满足广大健身气功习练者的迫切需要,气功中心经过长时间的论证和酝酿,以科技攻关的方式展开,自2014年起陆续启动了健身气功系列通用教材的编撰工作。本次推出的教材系列,主要包括《健身气功导论》《健身气功·八段锦》《健身气功·五禽戏》《健身气功·六字诀》等。本书委托原健身气功·八段锦功法编创课题组负责编撰。从史、理、法、效、学、练、教、问等角度讲述各功法的奥秘,既有继承,也有发扬。特别是使过去很多难以言表的、只有靠师徒传授和反复领悟的内容跃然纸上,让学者有迹可循、有法可依,对初学健身气功具有指导意义,亦能指明向更高
只要有足够的勇气和决心,每个人都可以成为一名马拉松跑者。马拉松所带来的最持久的好处,要远远超过终点线上所能记录下的任何成绩。 这本训练宝典凝结了《跑者世界》众编辑的看家建议,且包罗万象——“亚索800”发明者巴特亚索与波士顿马拉松冠军安比伯富特等专家建议、从新手到经验丰富的老手的真实案例、6套全马和半马训练方案、28种锻练方法、常用的跑步术语……不管你的期望是完成首场比赛还是取得好成绩,《马拉松训练宝典》里有你从训练到起跑再到完成比赛所必需的一切。
《围棋手筋实战技法/围棋实战技法丛书》以231款经典题例,细致讲解实战中的点、立、断、曲、挖、对、腾挪等手筋的基本原理、应用技巧以及注意事项,丰富攻防中的战术组合套路!
该书介绍了中炮进三兵对反宫马的各种局式、变化及其攻防战略。全书分六章80局,□后附有实战对局评解□0局,以供读者在阅读时与本书理论部分的内容互相印证,帮助读者提高布局水平和实战能力。
《现代家庭博览书屋:图说麻将赢牌技巧》详细介绍了麻将决胜作战方略,麻将三期连环高招,麻将行张舍牌妙法,麻将中局实战绝技,麻将听牌牵制绝招,麻将猜牌攻心秘法,防范麻将作弊诡招以及麻将术语词汇略解等内容。麻将起源于中国,是我国传统的大众游戏和娱乐工具。麻将具有集益智性、趣味性、博弈性于一体的运动魅力和内涵丰富、底蕴悠久的东方传统文化特征。古往今来,麻将始终风行于大江南北,其流行范围渗透到社会的各个阶层,已经进入千家万户,而且流传国外,成为中国及国外华人中规模和影响力的智力体育活动。
该书介绍了中炮进七兵对反宫马的各种局式、变化及其攻防战略。全书分六章93局,□后附有实战对局评解□0局,以供读者在阅读时与本书理论部分的内容互相印证,帮助读者提高布局水平和实战能力
国际篮联授权,中国篮球协会组织专家翻译审定。本书是2019年3月15日新版,是国际、篮球比赛以及各类篮球比赛裁判员晋级考试的指定用书,也是篮球教练员、运动员以及广大篮球爱好者的参考书。
天下功夫出少林,少林功夫甲天下 ,少林武术在中国传统武术各拳种中排名, 少林功夫 已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点: (1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出该书。 (2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。 (3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔
《陈式太极拳》较为详尽地阐述了陈式太极拳的特点和推手,系统地介绍了近代所流传的一、二路拳套,并把陈式太极拳的经典拳论、拳谱、经谱收入《陈式太极拳》,不仅为太极拳传习者提供了指导实践的理论参照,也为太极拳研究者提供了难得的研究素材。
信号是防守方打牌中的语言,防守人通过这种语言可以合法地交换信息,从而知道牌张的组合情况。本书主要介绍以“反式信号”为主的现代桥牌防守信号的理论与实践,共分为基本信号、计数首攻信号、无将定约的首攻与信号、有将定约的首攻与信号、首攻指示性加倍、后续信号等六个章节,最后作者对新睿桥牌机器人使用信号的情况进行了测试和探讨,写成《新睿桥牌机器人懂防守信号吗》一文收入书中附录。该书适合广大桥牌爱好者阅读学习。
象棋布局非常重要,布局下的好,就能赢在起跑线上,取胜希望大大增加。而布局定式千变万化,新着不断涌现,如何记忆这些变化是爱好者们头疼的问题。本书就是教给读者应该通过怎样的方式,理解、分析布局,通过学习各种定式的战术目的和达到这些目的所设计的着法,引导读者以不变应万变,自我学习新着、变着,□终达到轻松记忆布局着法并灵活应用的目的。