《足球有氧与无氧训练》深入浅出地说明了运动员如何训练,以及如何准备比赛。无论你是什么水平的运动员,一周训练1次或10次,《足球有氧与无氧训练》都将为你提供帮助。 《足球有氧与无氧训练》中专门有一章讲解了青少年运动员的身体发育和如何针对他们组织训练。 通过《足球有氧与无氧训练》,读者可以了解足球体能训练的原则,以及如果组织训练课。 《足球有氧与无氧训练》提供的各种方法几乎都是结合球进行的。在每个练习原则之后,都提供了一些可以直接使用的训练方法。 《足球有氧与无氧训练》为欧足联A级和B级教练培训班课程内容。 《足球有氧与无氧训练》作者延斯 邦斯博博士是该领域的专家。 《足球有氧与无氧训练》中为读者提供了训练与训练计划等方面的优质参考资源。无论是教练员培训还是作为训
这是一本用信息图形式创作的 趣味足球百科 ,包含大量极具创意的信息图和插图。书中充满了足球运动的历史、世界足坛的事实和统计数据,每一个问题一个对开,比如,历史上*家足球俱乐部、*富有的俱乐部、*的和*矮的球员、国际比赛中*快的进球、*好的球员的左脚球员、C.罗纳尔和梅西谁更厉害、裁判的手势和指令 以及一些幽默但也不失严谨的信息,比如,*著名的光头球员、有过足球梦的社会名流、* 瞎眼 的判罚、跨界歌坛的球员,等等。全彩色图文,适合热爱足球运动的球迷、青少年足球启蒙阅读。
足球比赛对不同球员的身体与技术需求差异非常大。这不仅取决于球员的身体与技术能力,而且也取决于他们在比赛中的战术角色,以及球员在球队中被安排在哪一个位置。因此,在训练时应该区别对待,在小组或团队训练组织的同时强调个人训练。 《足球个人体能训练》提供了一些详细信息: 不同专项位置球员的运动表现 如何分析比赛对一名球员的技术与身体的要求? 如何进行针对个人的训练,从而达到非常好的效果 为每个专项位置的球员提供了大量的练习方法 如何在团队整体训练组织的过程中针对个人进行训练 如何设计有效的训练计划 《足球个人体能训练》将帮助你和球员达到一个更高的水平。
《足球为何狂热》主要收录内德和羽则两位知名足球作家撰写的足球人物故事和俱乐部故事,从足球传奇到足球小人物的精彩篇章,从豪门俱乐部的兴衰历史到小俱乐部的生存与发展,以一个个足球故事展示这项运动在诸多个体和群体命运中的作用,从而让读者身临其境的感受全世界球员、球迷、俱乐部对于足球的热爱,以及足球以及周边故事具有的独特魅力。 全书内容包括四篇:《我们,不只是一支球队》《球场上的传奇》《足坛大咖秀》和《 小人物 的大故事》。从人们如雷贯耳的足坛巨星,到我们身边的平凡人,分享一则则精彩的足球故事。
《全国青少年校园足球发展报告(2015~2017)》一书是对全国校园足球发展状况的介绍专辑。全书分为三个部分,具体包括:1.全国31个省份的校园足球专题报道文字及少量图片,每省各配一张图片;2.全国校园足球发展观察;3.2014年11月以来的全国校园足球发展成就简介。
本书共十章。在 章“绪论”中,概况性地介绍了本书撰写的背景、内容框架、方法思路。在第二章“校园足球系统构建”中,从校园足球“普及”与“提高”协调发展视角,界定了该系统的内涵与外延,分析了校园足球普及系统、提高系统的要素以及相互间关系。在第三章“校园足球系统发展的内部条件”中,阐述了校园足球系统开放性、非平衡性以及非线性属性。在第四章“校园足球系统发展外部环境”中,探讨了校园足球系统外部环境中的影响因素。在第五章“校园足球系统发展动力机制”中,探讨了校园足球系统与外部关联系统的融合动力,分析了该系统内竞争与合作、涨落态势以及序参数作用的具体表现。在第六章“校园足球系统发展组织机制”中,探讨了校园足球各子系统内相互间反应循环、催化循环以及催化超循环的具体表现。在第七章、第八章
在足球的世界里,超过100年历史的足球俱乐部比比皆是,但是没有一家足球俱乐部的成就能跟皇家马德里相提并论。8次冠军杯冠军,2次联盟杯冠军,27年联赛冠军和17次国王杯赛冠军,如此辉煌的成绩足以使“皇马”成为西班牙人的骄傲。在过去的100年中,可以听到皇家马德里主体育场里响起的无数次欢呼声,可以看到“皇马”的球员无数次高举胜利的奖杯,无数个让人难以忘杯的瞬间以及无数个无法忘却的名字:伯纳乌、萨莫拉、斯蒂法诺、享托、科帕、切斯、雷东多、劳尔、菲戈、齐达内……皇家马德里足球俱乐部不愧是全西班牙乃至全世界成功的足球俱乐部。
这是一部战术史,也是一本故事集,比较、完整地了解足球战术一百多年来的变化,从维多利亚女王时代人们为足球制定规则讲起,徐徐展开一幅恢弘画卷,众多名帅、、阵型、战术和之师纷至沓来。书中不光有精彩的情节和栩栩如生的人物,还有高屋建瓴的观察和思索;不光展现球场上下的斗智斗勇,还见微识著地触及了人性人生这样的宏大命题。