本书以2019女排世界杯中国女排的十一场比赛为线索,对比赛过程进行有温度、有深度的真实还原,捕捉每场比赛高光队员,讲述主教练郎平的2019年,摘录队员们的心声,以比赛现场摄影图片展示精彩瞬间和打动人心的赛场花絮。全书图文并茂,为读者生动呈现了女排姑娘们祖国至上、顽强拼搏、永不言弃的女排精神,给人以奋发向上的力量。
《软式排球、沙滩排球、气排球理论与方法》是体育院校排球普修课学生专业用书,是西南区(云、贵、川、渝)体育教材教法研究会(排球)材料小组根据西南地区体育院校教学计划和排球课程教学大纲的规定,结合教学现状及考核要求撰写和串编完成。本教材总结云、贵、川、渝体育院校排球教学实践,借鉴和吸收了国内外排球先进理论和经验,着重介绍了软式排球、沙滩排球、气排球运动的项目特点,基本技、战术理论与方法。在教材编写中突出学生了解基本技术知识,掌握教学与训练方法,提高战术运用能力,熟悉竞赛规则,掌握裁判工作方法的原则
这套教材,就是想让强壮重回你的身体,使你在运动中尝到锻炼的快乐、竞争的刺激、合作的愉悦,使你体验到挫折与勇气、失败与成功、拼搏与胜利!本册将带你了解排球运动的方方面面,全书分为引导篇、基础篇、提高篇和另类篇,介绍了排球技术的构成、比赛中的技术技能、排球竞赛工作等内容。来吧!参加到运动中来吧!只要你参与,就会发现:健康在你的身边,快乐在你的周围,自信在你的心里!
盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际,*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。 为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。 本书为该运动系列丛书之一,主要介绍了沙滩排球运动。
随着国际排联对排球规则进行的各项重大改革,排球运动也在不断进化。本书结合新趋势,图文并茂地介绍了排球技战术训练的200项基础训练项目,包括协调训练、传球训练、发球训练、接球训练、扣球训练等提高排球技能和水平的实战方法。书中的每一章主要由两部分构成,即基本技术的解说和训练科目,而训练科目页的阅读又分为训练数据、训练目标、训练方法、训练建议、拓展训练、指导者笔记和速查目录7个内容,帮助排球运动员、教练员更好地理解和使用本书,从而提升个人和团队的双重实力。
排球竞赛与裁判方法的理论与实践对于指导人们有效地组织排球赛事和成功地参加排球比赛都有着重要的意义。本书主要对排球竞赛的特点与价值,排球竞赛的组织与编排,制定排球竞赛规程的内容与方法,排球规则的演变与发展,排球裁判员运用规则的基本原则,以及排球裁判方法的教学与实践等方面进行详细的阐述。 本书可作为体育院校师生的教材,并可作为广大排球工作者的学习参考用书。
《排球比赛致胜因素及科学训练研究》主要研究对排球比赛结果有决定性影响的主要因素及各因素的科学训练方法。首先简要阐述排球运动基本理论;其次分析排球运动技能形成的学科基础;再次对排球致胜因子 排球技能控制与学习、排球科学训练与管理进行了研究;*后分别探讨体能、心理、智能及技战术等排球致胜因素的基本理论与科学训练方法。 《排球比赛致胜因素及科学训练研究》语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,具有非常高的参考和借鉴价值。
我们为什么要参加排球运动,经常参加排球运动对我们会有什么好处呢?对专业运动员来说参加排球运动是为了取得好的运动成绩,而对于我们普通人来说,经常参加排球运动不但可以使我们拥有健康的体魄和优美的体态,更能培养我们的团队意识和相互协作的精神,使我们的社会更加团结和谐。人们常说:“认真做事能够做成,用心做事才能做好。”因此我们无论做什么事情都不能随随便便,只有多用心去做,终才能做到轻松自如,心情愉快,才能享受到锻炼和学习带给我们的欢乐。接下来我们就一起投入到排球运动的学习中去,用心去体验这种幸福与愉悦吧!
《排球》是《普通高等学校体育选项课教材》之一,是作者在总结多年教学实践经验、借鉴中外优秀教材及排球专家先进理论的基础上,为适应高校排球选项课教学、训练和竞赛的需要而编写的。全书从排球运动的发展讲起,全面系统地介绍了排球技术、排球战术、排球技战术教学与训练、排球竞赛规则与裁判法、软式排球教学训练与竞赛以及沙滩排球、气排球和四人制排球等排球运动项目。编写过程中遵循图文并茂、由易到难的原则,既有利于排球初学者自学自练,又有利于排球选项课学生选择性地学与练。 《排球》既可作为普通高等学校排球选项课教材、体育院(系)专项课教材和高水平运动队排球训练课教材,也可作为广大排球健身爱好者自学锻炼时的参考用书。
在去过的2000年-2003年间,在*、国家体育总局排球运动管理中心和各省市*门积极安排下,全国共组织了软排推广活动200余项。其中青少年、大学生和中老年的全国锦标赛9届,*培训班3次,省级培训班29次,省级比赛36次,全国参加各级培训的教师超出一万人。几年来,全国有二千万以上的在校学生参加了软式排球活动。2002年国家有关部门公布了新修订的软式排球竞赛规则,使软式排球运动更加规范。纵观几年来的推广工作,我们认为推广活动规格高、范围广、数量多,推广普及和科研活动并举,是中国软排推广工作的一大特点。 软式排球是大众化的群众体育竞技运动。它非常适宜在青少年中开展。它简便易学,安全性良好,趣味性强,适合参与全民健身运动的不同年龄段的健身要求;它符合学校体育实施健康、以人(学生)为本、全员参与的教改方向;它满足了社
排球运动从初学到掌握其基本技术和相关知识,教学周期较长,这是一直困扰广大排球工作者的一个难点问题。本人在对多年排球教学经验进行总结与归纳的基础上,又集近几年有关排球教学的*研究成果,以现代体育教学理念为引领,编著了《排球速成教学》一书。 本书的特点,一是每一项基本技术的教学练习方法,在设计方面都针对了技术难点重点,练习目的明确。二是练习程序遵循了从易到难、阶梯式和循序渐进的原则。三是对排球运动发、垫、传、扣、拦五项基本技术的教学,分别配置了多种有助于掌握、巩固技术动作,强化和提高技术水平的游戏。这不仅可以培养学生学习排球技术的兴趣,还能提高其技术练习的积极性、主动性。基本技术速成教学的章节是本书的重点内容。另外,本书在排球运动基础知识教学章节中,对知识内容的框架设计做到了
本教材为教材、西南区体育规划教材。 本教材着眼于新世纪培养体育专门人才的需要,坚持继承与创新,改革与发展,坚持实事求是,从排球教育处罚,突出教学性、针对性、实用性、实践性、科学性、先进性、时代性,力求使教学对象能适应未来社会的需要。 本教材有云、贵、川、渝四省市西南区体育教材教法研究会组织专家、教授、专业从业人员经过多次的认真讨论研究、同时听取和征求哆嗦体育院校排球专业的教师的意见后,编写完成。 本教材吸收了四省市的教学经验,充分考虑了学生生源掌握排球技能、排球只是、专业能力、体能素质等因素,继承了前人不同时期出版的排球教材优势,重点吸收了排球运动发展中的先进理论和实践内容。 本教材适用于排球专业及排球公共课教材。
国际排球联合会于2012年第33届代表大会通过的这本丛明礼主编的《排球竞赛规则(2013-2016国际排联2012年第33届代表大会通过)》,经中国排球协会译定,在全国各级排球比赛中执行。条款中用黑体字排印的词语和段落,是重点强调和“国际排联世界和正式比赛”必须执行的规定。为有助于提高排球工作者的英语水平和便于国际交流,本《规则》的中文部分之后附录了英文规则的全文,并且沿用了原文的页码。
刘云民、王恒*的这本《排球教学与训练》的主 要内容包括技术、战术、体能训练、心理训练、排球 教学与训练理论等,通过技术讲解结合技能训练,可 提高读者的各种实战技巧。 本书讲解细致,技术要领清晰详尽,动作示范规 范到位,训练方法科学独到,对新手入门和有基础的 人士提高技术同样适用。
本书介绍了青少年排球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、场地、方法及要求、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。
排球竞赛与裁判方法的理论与实践对于指导人们有效地组织排球赛事和成功地参加排球比赛都有着重要的意义。本书主要对排球竞赛的特点与价值,排球竞赛的组织与编排,制定排球竞赛规程的内容与方法,排球规则的演变与发展,排球裁判员运用规则的基本原则,以及排球裁判方法的教学与实践等方面进行详细的阐述。