全书十章,分别阐述了网球运动的发展、技术原理、基本技术与教学、战略与战术、运动训练、竞赛规则和裁判法、竞赛组织与编排、场地种类与绘制、网球科研方法和网球相关知识。书后附有英汉常用专业词汇。 本书内容全面,通俗易懂,图文并茂,可作为高等学校体育专业选修课的教学用书,及普通高等学校学生体育公共选修课的教学用书,也可作为广大网球爱好者的自学指导书。
本书比较系统地介绍了现代网球各种打法的基本技术,实战中战略战术的运用,并以各位超级球星的实战技术的图解形式,介绍单打、双打中应注意的一些问题和战略术应用。不论是网球爱好的初学者或是已有基础者,阅读《网球入门宝典》将会得到理论知识、基本技术、实战策略等方面的收获。
本书比较系统地介绍了现代网球各种打法的基本技术,实战中战略战术的运用,并以各位超级球星的实战技术的图解形式,介绍单打、双打中应注意的一些问题和战略术应用。不论是网球爱好的初学者或是已有基础者,阅读《网球入门宝典》将会得到理论知识、基本技术、实战策略等方面的收获。
全书十章,分别阐述了网球运动的发展、技术原理、基本技术与教学、战略与战术、运动训练、竞赛规则和裁判法、竞赛组织与编排、场地种类与绘制、网球科研方法和网球相关知识。书后附有英汉常用专业词汇。 本书内容全面,通俗易懂,图文并茂,可作为高等学校体育专业选修课的教学用书,及普通高等学校学生体育公共选修课的教学用书,也可作为广大网球爱好者的自学指导书。
与以往大家看到的网球教科书不同的是,本书不再把单纯描述技术动作过程作为主题,而是在参阅和总结网球先进国家教学资料的基础上,结合实践经验,将一个个单一的技术动作融入战术,将战术融入比赛的实际情景来加以讲解,从而能够起到从学练技战术到实际参赛的桥梁作用。您不仅可以从中学习技术动作,同时还将明了这个技术应该在场地的哪个位置,应付什么样的来球,和击打什么样的线路,以便于在下一个回合中得分或取得优势。认真阅读,对照观看比赛,您会惊喜地发现所有赛场上发生的情况在书中都有详细的描述。更将令您兴奋的是,我们还针从初级到职业级的不同水平设计了很多练习方法。每一个练习项目都具体规定了技术类别、适用水平和战术意图,因而无论您现有水平怎样,都可以使您在相对短的时间里,于掌握技术提高能力的同时具备良
网球运动在国外很流行,目前在国内发展也相当快。本书比较系统地介绍了现代网球各种打法的基本技术,实战中战略战术的运用,并以相当篇幅的图解形式,介绍单打、双打中应注意的一些问题和战略术应用。不论是网球爱好的初学者或是已有一定基础者,阅读本书将会得到理论知识、基本技术、实战策略等方面的收获。
章网球运动概述节世界网球运动一、网球运动的起源二、网球运动的发展第二节中国网球运动一、旧中国的网球运动二、新中国的网球运动第二章网球基本理论节击打运动的力学原理第二节击球动作的环节第三节网球的性能一、旋转球的飞行性能二、旋转球与反弹第四节球与拍面的关系第五节网球应用技术的基本要素??控球能力一、控制击球力量的能力二、控制击球路线、角度的能力三、控制落点的能力第三章网球基本技术节网球握拍法一、东方式握拍法二、大陆式握拍法三、西方式握拍法四、反手双手握拍法第二节正反手击落地球一、正手击落地球技术二、反手击落地球技术三、正反手击落地球练习方法第三节截击球与高压球一、截击球技术二、高压球技术第四节发球与接发球一、发球技术二、接发球技术第五节网球步法一、基础步法二、底线击球步法三、网前
章网球运动概述节世界网球运动一、网球运动的起源二、网球运动的发展第二节中国网球运动一、旧中国的网球运动二、新中国的网球运动第二章网球基本理论节击打运动的力学原理第二节击球动作的环节第三节网球的性能一、旋转球的飞行性能二、旋转球与反弹第四节球与拍面的关系第五节网球应用技术的基本要素??控球能力一、控制击球力量的能力二、控制击球路线、角度的能力三、控制落点的能力第三章网球基本技术节网球握拍法一、东方式握拍法二、大陆式握拍法三、西方式握拍法四、反手双手握拍法第二节正反手击落地球一、正手击落地球技术二、反手击落地球技术三、正反手击落地球练习方法第三节截击球与高压球一、截击球技术二、高压球技术第四节发球与接发球一、发球技术二、接发球技术第五节网球步法一、基础步法二、底线击球步法三、网前