这是一本关于个人发展和主动进化的实用指南,旨在帮助读者学会给自己提问,深度内观,从而找到独属于自己的方向、目标与成长路径,提升沟通质量与工作效率,改善各种关系,做出智慧决策,最终成为自己人生的教练,实现自我超越。 本书通过解析提问的道、法、术,引导读者开启个人成长之路,从提问的本质到自我进化,逐步揭示如何通过提问激发个人的内在潜能。本书作者良钰教练结合个人经历和教练实践,分享了 给自己提问、死磕自己 在个人情绪管理、思维转变、心智跃迁、领导力提升、绩效改善等方面的关键作用,并提供了具有针对性的实用工具和方法,帮助读者在挑战面前提出精准问题,实现自我反思和成长。
《遇见未知的自己:全新修订版》 华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富,可是抑郁焦虑的人愈来愈多,就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取,很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作,能够继续唤醒更多的人,提示他们快乐幸福的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人,就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得,那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。 当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦,而接纳生命之流时,那种自由解放的感受,我希望更多的人能够体会到。 张德芬 《活出全新的自己:全新修订版》 张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书
相信自己和不相信自己,是两种人生。 人会觉得自己傻,是因为愚痴暂时令你的心灵蒙上了一层灰尘 四次元少年--维特,因思维模式异于常人,从小就被打上"傻瓜"的标签,被世人嘲笑。 我想做个更好的人。 但是一次次的挣扎和尝试,换来的却是更多的挫败和失落。 在经历了几十年平庸甚至是被人嫌恶的生活之后,某天突然被证明是IQ173的天才,从此维特的人生出现了翻天覆地的变化 一念天才,一念傻瓜 如果全世界背弃了我,我是否还能坚持自己? 我将收回仅仅关注世界的眼光。 我将*尊重自己的想法,而不是世界上其他人的话。 我将爱我自己。 我将做我喜欢的事情。 我将不再恐惧我的未来。
作为互联网老手的吴主任,很早就在牛博网,网易,微博,公众号等平台有所名气,也得到了不少读者的喜欢与追捧,今年年初转战抖音的吴主任,成了抖音职业读书人,推火了不少图书。 这本《在命运决定你之前》是吴主任的新作,聚焦实现自我成长的核心方法!吴主任善于洞察生活,并且结合自己的生活经历和社会阅历,总结出一些道理和方法,给所有在生活中感到煎熬迷茫和焦虑的读者一些安慰和方法!就像作者在前言中所说,在命运决定你之前,保持好奇心,保持耐心,终身学习,慢慢积累。如果有人能从字里行间得到一些鼓励,获得一些力量,那么这本书就有价值。
如果你总是容易焦虑、过于在意他人的眼光、对自己没有信心、因人际关系而痛苦、在夜里辗转反侧 与其自怨自艾,不如把自己当作种子重新养一遍,给自己浇水、施肥,给自己多一些时间、耐心和关爱。 作者从黯然离职到平静创业,经历了情感的起伏和生活的挑战,同时也收获了许多成长和启发。本书通过50个充满哲理的温暖故事,将作者和朋友们从迷茫、焦虑到坚定地做自己的过程娓娓道来。 在书中,你可以找到适合自己的养育方法。把自己重新养一遍,从什么时候开始都不晚,你一定可以变得丰盈知足,独立清醒,温柔坚定。
她叫格洛丽娅 马克芬,一个普通的女孩子。 【那令人失望的人生要如何继续】 曾经她以为家人会永远相亲相爱,但现实中却体验到了家庭的破碎和伤害; 曾经她以为诚实的人会被以诚相待,但现实中却总会遇到谎言和欺骗; 曾经她以为忠诚会换来美好的友谊和爱情,但现实中却总会迎面撞上失去和背叛; 曾经她以为善良的人遇见的都应该是美好的事情,但现实中的她却被各种失望填满。 ...... 为什么她的人生总是如此让人失望呢?她想要的一切,注定只是妄想吗? 这个世界真的需要她吗?如果她死了,别人的人生会变得更好吗? 被失望耗尽活力的她,非常想寻求帮助,但好像所有人都漠不关心。 【她是否误解了自己的人生遭遇?】 她不知道自己出了什么问题,脑子里总有一个声音 一切都是我的错 我什么都做不好 我就是个废物 。她把自己逼得走投无路,
在我们每个人的成长过程中,或多或少都会遇到一些身不由己的事情,让我们的生活狼狈不堪;我们常常忽视了内心的独立性,以至于无法按照自己的意愿生活。本书从内心修养、生活品质、爱情观和人际情商4个维度,诠释了在女性的自我成长之路上,拥有独立的人格、独立的思想、独立的生活是一件多么重要的事,独立能让一个人的灵魂变得高贵,由内而外散发出自己独特的魅力。
《行动红利》是一本励志类书籍,毕竟起跑线上的行动者才能看到成功的终点。 本书是拖延症患者的行动指南,能帮助你对抗拖延、焦虑、纠结、迷茫等,通过作者的亲身经历介绍了如何通过行动改变自己,深度讲解如何将散乱的行动系统规划起来,以真正使我们得到成长和改变。本书帮助读者逃离拖延的怪圈,并带读者找到持续精进,不断提升自我,逆袭人生的方法。 流量时代,提前 埋伏 ,及早行动,才能够收获一大波红利。要知道,从想到到做到,你只差了持续行动。
《傻瓜维特:相信自己和不相信自己是两种人生》由乔辛·迪·波沙达编著。 《傻瓜维特:相信自己和不相信自己是两种人生》讲述了: 相信自己和不相信自己,是两种人生。人会觉得自己傻,是因为愚痴暂时令你的心灵蒙上了一层灰尘……四次元少年——维特,因思维模式异于常人,从小就被打上“傻瓜”的标签,被世人嘲笑。我想做个 好的人。但是一次次的挣扎和尝试,换来的却是 多的挫败和失落。在经历了几十年平庸甚至是被人嫌恶的生活之后,某天突然被证明是IQ173的天才,从此维特的人生出现了翻天覆地的变化…… 一念天才,一念傻瓜如果全世界背弃了我,我是否还能坚持自己?我将收回仅仅关注世界的眼光。我将 尊重自己的想法,而不是世界上其他人的话。我将爱我自己。我将做我喜欢的事情。我将不再恐惧我的未来。
上一本书《以极简的方式去生活》出版后,我陆续收到 了很多读者的反馈,大家在表达对这本小说体作品的肯定之 余,也希望能够看到更丰富、更全面的作品,于是这本书就 和大家见面了。更丰富、更实用、更易读是这本书的三个特 点。这本书不仅告诉大家怎么舍弃无用的物品,还包括怎样 舍弃无用的事情、关系和情绪等。这本书里有我自己实践的 经验,也有我做咨询时遇到的大家的困难以及解决办法,更 有数十万极简主义者的切身体会。把大事说小,把艰涩枯燥 的理论说得容易理解,一直是我追求的写作风格。极简本身 就是一种生活方式,更应该用平常的语言去写作。相信我的 70条经验,一定能给你的生活带来改变。
《自己拯救自己》是西方成功学的开山之作。全书以一句古训“自助者,天助之”贯穿始终,通过历史上各界名人生动而具体的事例,论述了一个人的幸福与成功来自于自我塑造,比如勤勉、勇气、信念、合理的金钱观念以及自身修养等所有年轻人的优良品质。 《自己拯救自己》在英国出版以后先后再版达101次,发行量突破800多万册,成为当时仅次于《圣经》的超级畅销图书。英国工业高速发展时期,许多年轻人就是在本书的精神指导之下,努力奋斗,跻身为成功人士。 《自己拯救自己》在美国出版后,更是引起新大陆的震动,美国人在这种依靠自己的精神指引下,独立建设美国文明。戴尔·卡耐基、拿破仑·希尔,斯蒂芬·柯维等励志大师都从本书中获取精神力量,指导大家走向成功之路。
相信自己和不相信自己,是两种人生。 人会觉得自己傻,是因为愚痴暂时令你的心灵蒙上了一层灰尘…… 四次元少年--维特,因思维模式异于常人,从小就被打上"傻瓜"的标签,被世人嘲笑。 我想做个更好的人。 但是一次次的挣扎和尝试,换来的却是更多的挫败和失落。 在经历了几十年平庸甚至是被人嫌恶的生活之后,某天突然被证明是IQ173的天才,从此维特的人生出现了翻天覆地的变化…… 一念天才,一念傻瓜 如果全世界背弃了我,我是否还能坚持自己? 我将收回仅仅关注世界的眼光。 我将*尊重自己的想法,而不是世界上其他人的话。 我将爱我自己。 我将做我喜欢的事情。 我将不再恐惧我的未来。
《心理控制术》自1960年问世以来,一直伴随着马尔茨博士享誉全球,激励和改变了3000多万读者的生活。作者通过大量案例,包括许多奥运选手、职业运动员、教练、高尔夫球手、竞技牛仔、运动心理专家、企业管理人员、推销员、娱乐界人士等的切身经历,阐明了心理控制主在改变人们生活中的神奇作用。在这一专门针对21世纪人们的修订版中,作者除了保留原作的核心内容外,又增加了大量案例。通过本书,您将学会:如何唤醒你的自动成功机制;高尔夫选手杰克·尼克劳斯是如何运用本书方法获得成功的;“心灵剧院”如何帮你自信、有力地推销和谈判;如何让你从错误信念的催眠中苏醒过来;如何让你更加充满勇气地生活;如何培养一种快乐的习惯;奥运潜水格莱戈·劳格尼斯如何运用此法消除临场焦虑……不管你的目标是、保持形体、在比赛中胜出、让企
感谢生育你的人,因为他们使你体验生命;感谢帮助你的人,因为他们使你度过难关;感谢关怀你的人,因为他们给你温暖:感谢鼓励你的人,因为他们给你力量;感谢教育你的人,因为他们开化你的蒙昧。感谢伤害你的人,因为他磨炼了你的心志;感谢欺骗你的人,因为他增进了你的智慧;感谢鄙视你的人,因为他觉醒了你的自尊;感谢遗弃你的人,因为他教会了你要独立;感谢中伤你的人,因为他砥砺了你的人格;感谢鞭打你的人,因为他激发了你的斗志;感谢绊倒你的人,因为他强健了你的双腿;感谢斥责你的人,因为他提醒了你的缺点。
《中国古代用人思想》共十一章,若以内容分,可看作是三个单元。其中前三章是一个单元,讲的是用人的重要性。古人以历史事实为依据,阐发了“得贤才者得天下”“用贤则治、失贤则乱”以及“治天下以用人为本”的深刻道理。第四章、第五章是一个单元,讲的是用人标准,辩证地论述了“才德兼备、以德为先”的用人原则,鲜明地强调了“亲君子远小人”的治国之要。后六章为一个单元,讲的是用人方法,分别介绍了古人在求才、识才、用才、护才、管才及育才等方面的经验、观点和做法。洋洋大观,博大精深,透着古人治国用人的聪明智慧,彰显着基因文化的独特魅力,足以让后人从中受到“知兴替”的有益启发。
专门写给那些在迷茫彷徨之中渴望活得明白的人们。古往今来,任何时代,都有那么一些迷乱的人,在人生路上产生这样或那样的困惑。只希望这本托心之作,能够在自我提升、幸福营造、为人处世等方面,给予大家足够的启发。