为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”? 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事? 如何保持 专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你 走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
如果你找不到自己想做的事,或者不知道怎样才能让自己成长, 那么读一读本书吧。 每天一行日记,将自己应该做的事、想做的事都写出来。最终实现以下目标:能把工作做得更好。更了解自己。更有自信。能够自我肯定。知道自己前进的方向。
在人的身体中有一种创造的力量,它的作用是永远在进行的,这种创造的力量,不但创造他自己的生命,还在不断地更新生命,恢复生命。但许多人并不知道深入自己的意识内层,去开发那些供给身体力量的源泉。因此,他们的生命往往是枯燥而毫无生气的。 …… 这本书,改变了世界千百万贫苦人们的命运,使他们由一贫如洗变为百万富翁,从无名之辈而成为社会名流。
“接下来的这一天,要么是的一天,要么是最坏的一天,答案就在你自己。” 辞去大学教职工作,创办“简单心理”平台,简里里在作为心理咨询师执业的七年里,积累了超过2000小时的案例经验与成长心得。从细腻感性稍显脆弱,到有勇气坐在治疗师的椅子上面对来访者,她经历了他人难以想象的心理蜕变。 这些文字是她的故事分享。七年里,她见到看到听到关于人性中美妙的东西,也见证了许多人的孤独和黑暗,绝望和希望,挣扎和力量。她希望借助分享,让更多人找到自己过得更好的答案。
是什么让《人性的弱点全集(特惠版)》这么受人追捧7是卡耐基的通俗易懂的成功哲学。卡耐基在《人性的弱点全集(特惠版)》中,立足人性的各种弱点,讲述了许多人通过奋斗克服弱点获得成功的真实故事,进而有针对性地提出了一套令我们茅塞顿开的人际关系学理论。不管您是雄心万丈的青年企业家、推销员,还是普通的家庭主妇、学生抑或热恋中的情侣,它都可以让您走向成熟稳重,走向成功。
《饭局酒局人脉学》由郑建斌著,教你怎样通过饭局去设计人脉,懂一点饭局里的学问,了解一些饭局里的人脉学,是每一个现代人的必修课。《饭局酒局人脉学》是最实用的酒桌圣典,帮你运筹帷幄马到成功,中国饭局的全新诠释,人脉学的活学妙用,让你在推杯换盏间游刃有余,于觥筹交错中如鱼得水。在中国,商场、官场、职场、关系场,场场都绕不过饭局,饭局酒局无处不在,饭局已成了现代人的交际方式。赢得饭局酒局,就赢得了人脉,就赢得了机会。饭局看似简单,其实却包含着很多的学问。
卡耐基,世界著名成功励志大师,美国“成人教育之父”。他讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事,激励了无数陷入迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自己的人生。接受卡耐基教育的有社会各界人士,其中不乏军政要员,甚至包括几位美国总统。千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。卡耐基在实践的基础上撰写而成的著作,是20世纪最的成功励志经典。
你认识自己吗? 当你听到这个问题的时候,是不是感到很惊讶呢?谁能不认识自己呢? 每一个人都希望自己的一生是幸福和成功的,是有效率的。只有真正清醒地认识自己,才有可能获得成功的人生。而认识自己,却是一件非常难做到的事。在急剧变革的今天,面对色彩斑驳日渐月新,认识自己更是件困难的事情。有句话说得好,“万千皆识,唯有辩自己”。
《我只是敢和别人不一样》是韩寒一个APP人气作者,90后小鲜肉周宏翔温暖新作;丁丁张亲笔作序,金国栋宋小君刘墨闻午歌赞赏!上市仅15天引爆朋友圈,400多家公众号疯狂转载,单篇阅读量3000000 ,点赞10000 !28个充满正能量和治愈力的故事,有关在复杂世界里我们该如何找到真实的自己,在茫茫人海中如何找到真正值得去爱的人。复杂世界里,你离真实的自己到底有多远?并没有多少人真正了解自己的喜好,大部分时候,我们都一点一点地被无聊的生活和工作消磨成同别人千篇一律的样子,却又忍不住会去怀念那个心怀梦想满身热血的自己。其实,这一生,我们不必非要成为谁,每个人都在打一场不为人知的战役,你的生活无需标准模板,在被消磨之间反身抗衡,做自己想做的事,爱自己想爱的人,所谓的成长,就是接受自己的样子。 海报:
摆在你面前的这本书是一面多棱透视镜,镜子里展示了一个真切、全面而实在的你。它能让你立体地:认识自己、完善自己、改变自己、实现自己…… 我们知道,社会是一个大家庭,人生活在这个家庭中,是社会的一分子。她必须适应社会,与人相处;必须拥有良好的心理素质、审美素质,具备的口语表达能力、书面语表达能力、艺术表现能力、自我推销能力、辩识禁忌能力等等。具备良好心理素质的人才能冷眼观世界,笑脸对挫折,适时转换行为角色,与人交往起来才可得心应手;具备优越口才的人才能口吐莲花,快口如刀,呼风唤雨,交际中立足主动;具有写作能力的人才能笔墨含金,达意于方格,传情于字符;具有艺术素养的人则品性高雅,行为,处处展示出美的气质;工作之余善于游玩的人,可消除压力、缓解紧张,以更加轻松、舒适的心情投入新
现实生活中,大部分人安不下心来去认真做一件事情,有的人在做这件事情,心里却想着另外一件事情;在做这份工作,却想着另外一份工作。往往在追求更多未来生活和缅怀过去生活中,失去了当下的自己。由此带来了迷茫、恐惧、不安心理等,活成了机器人、狭隘的人、不安的人、庸俗的人、迷失的人。介于此,作者分析我们安不下心的原因,告诉我们怎样做,才能安下心来,实现期望的事情。
《立家规 正家风丛书:立功 立信 立人(为人之道)》从立功、立信、立人三个方面讲述了为人处世、工作生活、交友应酬中所应遵循的准则。希望读者能够从中得到启发,吸取有益的教益,为自己的人生之船朝着正确的航向行驶提供助力,使自己成为一个节操高尚、事业有成的人。
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父母离异,遭遇性侵、家暴、背叛,被诊断得了 症,露易丝·海的前半生就像是一连串不幸的总和。 一个偶然的机会,她接触到关注身体、心理与精神的整体健康理念,意识到童年时建立的观念让她习惯贬低自我价值。“我不够好”“我做得不够”“我不配”……这样的想法根深蒂固,影响了她的整个身心。如果能放下过去,学会真正热爱自己,人生将会全然转变。 她被这一发现震撼了,开始以自己为案例深入研究,一点点练习和改变,渐渐地生活的所有方面都出现了从未奢望过的好转。她将这些实践与感悟写成《生命的重建》,为人们摆脱心理重负、重建生命指出清晰可行的道路,帮助了千千万万遭逢低谷的读者。 露易丝·海引导人们唤醒藏在心底的智慧与信心,找回生命的喜悦和自由。她的故事真切地表明,无论过去发生过什么,无论曾经多么卑微,我们
本书内容包含礼仪认知、个人礼仪、交往礼仪、生活礼仪、职场礼仪、通联、餐饮礼仪七讲24个教学单元。本书在对礼仪理论知识进行系统梳理的基础上,注重理论与实践相结合,加强职业技能的训练,突出了操作性和实用性。在形式上,每章均采用漫画形式导出单元情景,引出问题,增强读者阅读兴趣。同时,在正文当中也多处设计了图表,配以图片,直观性强,便于读者对知识内容的理解。现修订出版第二版,每章增加学习目标、思政目标,文中增加,拓展知识,并有认知、知书达礼、案例讨论、礼仪践行、单元测试等栏目,让学生做中学,学中做,学做结合,真正提高社交礼仪各项技能的应用能力。