为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓有耐心，就是要 咬牙坚持、死磕到底 ？ 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事？ 如何保持 专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？ 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你 走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律，你将真正看清自己；通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。
人生管理是每一个人都应该学习，让自己人生更幸福的关键能力。作者以自己的真实故事，以生命凝聚的16堂人生管理智慧课，给所有创业者真诚的提醒，帮助他们重新看待自己的目标，寻找个人独特的天赋能力，倾听内在的声音，迎接未来的变化，勇敢做*的自己。郭瑞祥上半场的人生一路顺遂，取得台大、麻省理工学院学位，到硅谷科技公司服务。青年人生风光得意，返台发展事业，成为台大教授，却在壮年罹癌，妻子病逝，一度让他成了一座孤岛。他经历了人生许多转弯与挑战，生离死别的打击，开始思索生命真正重要的，是如何学会面对那些意料之外的真实人生。郭瑞祥的人生管理智慧，献给每一个人生阶段的你：一、献给正在学习的青年，用勇气装备青春：．人生从考完大学起，就再也不是科科得Ａ者保证胜利了。．赢的方法不是只有一种。．整个世界，
“自我的焦虑”被存在主义思想家们理解为商业社会必然产生的现代病症之一。我们也许正是由此而可以理解后现代主义理论何以兴起和迅速传播，因为它为处于焦虑之中的现代人提出了解决困顿的良方。它主张通过消解、多元、散漫、去确定性等路径来解决“自我的焦虑与困惑”问题。但是，后现代主义理论主张以消解人生对真、善、美的确定性追求来解决问题的方案并没有获得成功，正如许多学者批评的那样，一个简单的事实是，它反而使自我陷入了相对主义甚至虚无主义的新困顿之中。因此，“重新确立确定性追求”的话题就成为21世纪人文社会思潮的时尚话语。 正是在这样的语境下，我们将在本书中讨论“自我对审美的确定性追求”这样一个话题。著者试图既以自我审美的确定性追求为视阈来展开常理的讨论，又基于学理讨论的基础上着力解决当今中国
《超越自卑》是阿德勒的代表作品之一，被西方人视为了解自我及他人的教科书，被誉为心理学领域的《圣经》。阿德勒认为自己的个体心理学是所有以增进人类福利为目的的伟大运动的继承者。无数读者从阿德勒这部著作中重新找到了生活对于自己的意义，成功地跨越了自卑感的局限。 本书从心理学角度出发，深度剖析和阐明了人生道路与人生意义。有很多人从这本书中体味到个体心理学特有的魅力，省察自己的生活风格，寻求适合自我的超越之道。用心品味这部著作，会被作者对生活的无限热情和对人类健康、理性、乐观的执着精神深深感动。阿德勒的心理学犹如沙漠中的一泓甘泉，让人重新体味到生活的意义和价值，拥有一个更广阔、更令人神往的精神园地。
本书是所编选别尔嘉耶夫文集的第三卷。它由两部分组成，部分为《自我认知——哲学自传的尝试》，第二部分为《俄罗斯的命运》。部分是别尔嘉耶夫在20世纪40年代对自己的哲学思想与精神历程进行回顾时撰写的，后来别尔嘉耶夫分别作了两次补遗，基本上对自己的一生作了简要概括，这里的关键不在于作者如何呈现自己的灵魂，而在于读者如何进入作者已呈现的内心世界，如何与作者的灵魂进行精神对话。既是别尔嘉耶夫哲学思想的总结与概览，又是其哲学思想的好入门。第二部分详尽分析了与俄罗斯命运相关的俄罗斯民族性格，以此来揭示俄罗斯之魂及其历史命运，可以让国人借助别尔嘉耶夫之眼去雾里看花，走近俄罗斯。
《车尔尼钢琴初级教程:作品599》车尔尼练习曲的音乐结构、和声结构和指法结构是非常严谨的，但仅仅依靠这些技能对演奏浪漫派、近现代派及中国作品是较显欠缺的。因此，教师在给学生练习车尔尼钢琴练习曲的同时，选用莱蒙（法国，1786—1854）、杜弗诺依（法国，1800—1880）、克拉莫（德国，1771—1858）、莫什科夫斯基（波兰，1854—1925）等作曲家的练习曲作为教材是接近有必要的。
众所周知，现实生活中每个人都渴望着成功，而且想尽早地获得成功。张爱玲就曾留给世人一句关于“成功”的经典之语——“出名要趁早”。但为何世界上大部分人都是平凡的人呢？其原因就在于，他们没有认识到自身潜在的种种优势，更莫奢谈在社会中有效地发挥自己的优势了。本书即是围绕着“利用自身优势创造成功”这一核心主题，从多种角度，借助大量成功人士具体成功的事例和格言展开了深入的分析和论证，指出成功的人生皆源于自身优势的深入挖掘和极致的发挥，并对攀缘“认识优势——发现优势——张扬优势——拓展优势”这一成功阶梯的策略和方法，作了细致的介绍，实为天下有志之士的成功的指南。
“接下来的这一天，要么是最好的一天，要么是最坏的一天，答案就在你自己。” 辞去大学教职工作，创办“简单心理”平台，简里里在作为心理咨询师执业的七年里，积累了超过2000小时的案例经验与成长心得。从细腻感性稍显脆弱，到有勇气坐在治疗师的椅子上面对来访者，她经历了他人难以想象的心理蜕变。 这些文字是她的故事分享。七年里，她见到看到听到关于人性中美妙的东西，也见证了许多人的孤独和黑暗，绝望和希望，挣扎和力量。她希望借助分享，让更多人找到自己过得更好的答案。
约翰·D·洛克菲勒曾经说过：“与人打交道的能力比其他领导力及管理能力的总和更有价值。”这正是本书要教给你的！掌握人类影响力的艺术就是把我们每一个个体看作是四种基础性格的个性化的混合，并鼓励我们在试图改变我们的表象之前首先了解内心真实的自我。 你将比以往任何时候都清晰地了解与懂得你是由什么组成的，了解我们究竟是什么样的人以及如何扬长避短。通过他们的行为风格，辨别并完成他们未说出口的、通常是潜意识里的需要，从而提高合作的默契、团队的凝聚力和效率，并终取得成功！我向你保证！
世界上到底有多少对手，到底有多少成功的路子，恐怕是难以计数的。但有一个对手，有一条路子你必须要认清，这就是你应该辨清自己、了解自己的优点和缺点，知道自己该把脚踏向何方？一旦真正这样，你就彻底的读懂了自己、排除了你的人生盲区，就可以立即把双脚踏在成功的跳板上了！ 人与人之间的相互纠缠，往往是折磨人心的，它可以让你七上八下，也可以让你左错右乱。因此聪明人要做的件事就是：读懂你周围的人、审时度势，摸透心思，做好自己该做的事。这样你的一生就不会为人际关系所累，更不会做出一大堆糊涂事。本书就是你巧妙做人的案头书、精于做事的书！
为什么明明知道应该做什么，却总说 等一下再做 ？ 为什么一次次咬牙跺脚发誓改变，却都以失败告终？ 为什么起誓、赌咒、让别人监督，甚至求助于心理医生都不管用？ 这是因为你的心智模式总待在【舒适区】里。你对自己太客气了！ 挪威**的心智训练师贝特朗 拉森认为，所有挑战都是心智挑战，*真正的对手就是你自己。如果目标达不到，多半都是对自己手下留情。因此，曾在空降兵特种部队服役多年的他，创制出了一套融合了军训、心理学和成功人士经验的【贝特朗心智训练】，让任何人可以掌控自己心智、超越极限，抗拒诱惑、克服困难、驾驭意志力、强化心理素质。 *重要的是，【贝特朗心智训练】能让你经历【找到*好的自己】的【*体验】，让你为目标心甘情愿付出，一点都不觉得辛苦！ 你可以充分运用这本书，激励自己改变人生轨迹。*的问题是你
《你比自己想象的强大》将告诉读者，我们比自己想象的更强大。我们只有按本我的样子构建我们自己，我们才能更有想象力，才能活得更有意义。 本书综合了医学、心理学和哲学的知识，以有助于我们在一切不确定性和复杂性中找到自我成长的*路径。这是一条关于成长和发展的道路，在其中，我们会渐渐觉醒，不仅能意识到我们在做什么，而且能意识到我们究竟是什么。 《你比自己想象的强大》是一个宣言。它意味着，你将宣布自己是一个独立的个体。你现在就要作出决定，成为自己命运的建筑师，开创属于你的未来之路。
在每个人的心灵深处，都潜藏着 贪 、 嗔 、 痴 ，也就是我们的 心灵癌细胞 ，如果不想让自己罹患 心灵癌症 ，就必须学习如何不让内在 贪 、 嗔 、 痴 的 心灵癌细胞 大于心中 正念 、 善念 的 心灵好细胞 。 本书教你从心灵 内太空 练习 看自己 ，来预防 心癌 的 心灵处方笺 ，书中的87种练习，都已经用浅显易懂的文字叙述，让读者真正了解 内观 的含义，而不只是 内观 的理论。在每一篇的结尾，都有一个该篇精华重点的 淡乐看自己 ，让读者借助阅读来练习 看自己 。
朱建军教授是我国著名的心理学专家，是我国本土心理咨询与治疗方法——意象对话技术的创始人。该技术现已成为我国权威部门认定的专项心理咨询方法之一，并有相应的资格认证，是一项根据国人特点创立的心理咨询与治疗方法。在实际治疗中效果显著。 《朱建军心理学文丛》汇集了朱建军教授自上世纪90年代至今的所有著作，该文丛也是意象对话心理学流派的一套标志性论著，集中反映了我国本土心理咨询与治疗技术的理论高度与实践现状。 一个人的性格是一个复杂的多面体，在不同的时间、场合、对象面前则表现各异。为什么会这样？其内在的机制是怎样的？如何主动、合理地将这一现象应用于心理咨询当中，应用于改善自己的性格？ 通俗的笔法、平实的语言为你展示复杂的人格结构。 生动的描述、畅晓的阐释教给你深入地认识自己，了解
精英都是动机控！掌握支配心理动机运转的法则，就掌握了驱使别人或自己做事的关键。精英之所以在职场游刃有余，是因为他们掌握了“动机”这个强有力的 。日本潜能训练大师池田贵将精选斯坦福大学、哈佛大学、哥伦比亚大学、普林斯顿大学等众多 研究机构的100个心理动机实验，将之与日常生活和商务实践结合进行解读，探究出人类行为的共通法则。掌握了人心的情感偏向和行为动机，做任何事都能精准到位，凡事都有想要的结果！●目标梯度效应，让人感觉目标越近，动机越强；●细分战略则要求，减少必要动作的数量使行动加快，增加必要动作的数量使行动变慢；●前景理论关注的是，得与失的不同视角，先说哪一个，能影响对方的选择；●纠结会导致丧失机会成本，当难以做出取舍时，就强制性减少选项；●敏锐捕捉六种需求，投其所好，表现自然
这是一本阐述心灵潜能和宇宙奥秘的终极真理之书，对于人类来说，它一直是鲜为人知的秘密中的秘密。多年来，它隐藏于宇宙和人的心灵之中。只有一些成功者运用了它，并证实了它的神奇法力。今天，它终于从浩瀚的宇宙中渐渐浮现，从纷繁的心灵中破茧而出。有了它的帮助，在人生的道路上你将不再迷茫彷徨，你将活得更明白，更轻松，更幸福，更成功！ 《吸引力秘密法则》是改变千万人命运的潜能培训*读本，孔丘、柏拉图、牛顿、甘地、贝多芬、巴赫、林肯、伽利略、爱默生、爱迪生、爱因斯坦……千百年来，那些掌握这个“秘密”的人都取得了非凡的成就！这个秘密是一把打开人类所有问题的*钥匙，涉及了成功学、财富学、心理学、哲学、宗教以及人体健康等领域的知识，有史以来它首次向全人类公开了主宰人生强有力的成功和幸福法则，清晰明了地
这是一本短篇故事集。90后实力作者周宏翔继畅销书《相遇是比爱更美好的事》之后，*力作。 周宏翔自2014年11月开通公众平台后，多篇小说一经发表便迅速占领微信朋友圈，其中《姑娘，你不缺智慧，缺的是女王的精致》一文发表后，各大 平台疯狂转载，受到万人追捧，一时间引发“王爷”风潮，继而“王爷”系列故事受到越来越多人关注，超过20万人次竞相分享，总阅读量破千万。 本书独家收录“王爷”系列全文，以及其他一共28个故事。 年轻的我们现在也许什么都没有，但是拥有自己就是好的事。 我们这一生，想要成为什么样的人，想要过上什么样的生活，其实都只与自己有关，没有人可以给你提供标准模板。 在这本书里，周宏翔带着读者一起，通过一个个真实感人的小故事，发掘每个人的特点，追寻内心深处想要的东西，让每个人都能够一步步开始变
为什么明明知道应该做什么，却总说 等一下再做 ？ 为什么一次次咬牙跺脚发誓改变，却都以失败告终？ 为什么起誓、赌咒、让别人监督，甚至求助于心理医生都不管用？ 这是因为你的心智模式总待在 舒适区 里。你对自己太客气了！ 挪威最的心智训练师贝特朗 拉森认为，所有挑战都是心智挑战，真正的对手就是你自己。如果目标达不到，多半都是对自己手下留情。因此，曾在空降兵特种部队服役多年的他，创制出了一套融合了军训、心理学和成功人士经验的 贝特朗心智训练 ，让任何人可以掌控自己心智、极限，抗拒诱惑、克服困难、驾驭意志力、强化心理素质。 最重要的是， 贝特朗心智训练 能让你经历 找到的自己 的 体验 ，让你为目标心甘情愿付出，一点都不觉得辛苦！ 你可以充分运用这本书，激励自己改变人生轨迹。的问题是你有没有这个胆量！ 你将
本书为读者讲述了日常生活和工作中如何了解、看待自己，如何摆正自己的位置和心态，教会读者在日常生活中适者生存，随时调整自己，进而不断地完善自己，保持信心和上进的动力，获得事业的成功和人生的幸福，能够在社会上合理的认识自己和他人。
