“做你自己”,我们总能听到这样的声音。它来自于影视、书籍、大千世界,也来自于我们的内心。为什么这个不能称之为问题的问题,总在我们心头萦绕?我们不是理所当然的在做自己吗?如果不是,我们又在做谁呢? 让琳达告诉我们问题的所在吧。我们面临哪些困惑,我们如何挣扎在现实和梦想之间,我们怎样才能改变现状,获得理想的未来。 静静地呼吸,冥想片刻,五步计划……琳达的方法如此简单,人人都能做到:摆脱不自信的你,对自己忠诚,爱慕自己的身体……琳达的方法如此有效,成千上万的人从本书中找到了真正的自己。
NLP(Neuro LinguislicProgramming)神经语言学原理是一门告诉你如何善用头脑以达成心愿的学科。《一分钟树立自信》提供简单实用的方法,协助你克服自信心的十大障碍,不仅提升你在职场上的“临场”表现,让你在台上表现得更加从容自然,而且让你在感到不自在的社交场合,也可以学会如何表现得体,如鱼得水。
作者科利尔并未向读者鼓吹什么个人的观点和主张,也没提出让人深不可测、难以实施的法则。本书的核心主题是,只要你能想到和相信的东西,你就可以实现,作者通过无数有力的事实向读者证明了这一朴实的真理。
成功从来不缺机会,缺的只是方法。奥巴马曾经很不被人看好。他是黑人,出身卑微,父母离异,当过街头混混,吸过毒,打过架,如果需要找一个反面教材,从前的他就是好的例子。但是,厚积薄发的奥巴马用亲身经历告诉人们,只要改变就有成功的希望。他强调梦想的重要性,拥有梦想就是紧握成功的王牌。他强调规划的必需性,没有规划,无法正确地认识自己,理想再远大,前路也会一片茫然。他还说形象和人脉是成功必不可少的因素,你可以其貌不扬,但必须自信、优雅,拥有众多良师益友。 任何一个成功的人都是一个优秀的推销员,自己就是*的商品。奥巴马之所以成功,就是因为懂得怎样包装、宣传、销售自己。他说“成事要有德”,做事要“不按常理出牌”,奋斗的路上“唯有埋头苦干,才有出人头地”的一天。面对麦凯恩、希拉里等劲敌,他高
反败为胜50招 劣势是人生中不可回避的状态,《反败为胜50招》要告诉我们的是,如果没有扭转战局的能力,就不能获得后的胜利。作者用生动的例子阐明,能否扭转战局不是由能力的高低决定的,而是由非技术因素一一艺术层面的因素决定的。反败为胜需要有良好的合作精神,让周围的人乐观向上的力量,所以这种能力非常重要。后作者澄清了一些错误的观点,以帮助读者走出失落状态,走向终的胜利。 平衡自立50招 每一天我们都在做一件事,或许我们没有意识到但它却真实地存在,那就是寻找平衡。人的长大不仪仪是年龄的增长,更意味着平衡能力的增强。平衡是一门艺术,一种美感,更是一份成熟。作者在《平衡自立50招》中将寻求平衡的方法娓娓道来,帮助我们在平衡中寻求内心更持久的力量对待周围的人和事。
我们很多人并没有明确自己的价值观,虽然在每个人的潜意识里、在心灵深处对生活的一切都有答案,但我们根本没有时间,也根本不在意去聆听自己,我们总是喜欢去听听别人怎么说,去听听大师们的智慧。其实,一切的智慧就在你心中! 脱下你的盔甲吧!做回你真正的自己,像书中的武士一样,寻找到三座分别象征着“沉默”、“知识”和“勇气”的古堡…… “沉默之堡”象征着:要静下来聆听自己,就像佛学的“戒、定、慧” ,持戒是为了安定,安定是为了能聆听内心的智慧…… “知识之堡”象征着:我们要学会放下过去,突破框框。去体验,但要放下成见…… “勇气之堡”象征着:唤醒真正的力量,突破恐惧,要知道恐惧是不存在的…… 一个不能够爱自己的人,也是一个不能够真正爱别人的人。一个没有爱的人怎么能够爱别人呢?一个
自控力是掌控自己内心的能力。一个人只有征服了自己的内心,才能征服外面的世界。所以,只有提升自控力,才能由内而外掌控自己的工作、生活和命运。 本书汇集了大量精彩的案例与分析,从心理、情绪、习惯、效率、平衡、社交、感知、思维、行为等方面出发,旨在引导读者如何在实践中磨练自控力,迎接并克服种种艰难阻碍;探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等,帮助读者快速提升自控力,从而掌握人生的主动权,是职场精英人士提升自我、开发潜能、成就事业、改变命运的人生必修课!
你肯定知道健康是多么重要,但是你懂得什么是真正的健康吗? 也许你知道什么是真正的健康,但是你按健康的标准去做过吗? 对于健康,我们有着太多的误解。 年轻的时候,身体好,精力充沛,似乎用不着关注自己的健康。 人到中年,怎一个忙字了解?你会有一万条理由让自己拼命工作,而将健康撂在一边。 绝大部分人,他们为自己的健康“亡羊补牢”,是在一场大病之后。 除此之外,还有许多白领甚至金领人士,虽然一个个才华横溢,但是当他们面对来自社会和职场的侵害时,却束手无策,往往因为缺乏自救常识而使生命财产安全遭受严重损失。 为什么我们的生命如此脆弱?到底有谁能给我们安全感?当健康和安全受到侵害时,我们应该怎么办? 人必自救,而后人救之,这就是我们编撰此书的目的。 健康和安全,就像围绕在
你有你期待那样的快乐吗? 绝大部分人不敢回答这个问题,但他们并没有意识到,自己的不快乐其实很大程度上源于对自身价值的不肯定。即使他们意识到这个问题,似乎也没有什么更好的方法立刻解决它。本书提供的*不是立竿见影的小诀窍,也许更应该称它是一些反思的片断。有些思绪曾经或明或暗地出现在你的疑问中,但是你无法肯定,因为你可能不习惯跟自己建立一个有效的对话机制。 我们找回自己的道路远比我们失去自己的道路漫长。本书提供的是一个寻回自己途中的对话者,他的提示也许温和,也许显得有些冷峻,但是在提升自己的路途中,你肯定不会寂寞。你可以采取多种的对话方式:从头开始,每次读一条;或者某天任选一条;或者针对特定情形寻找特定标题……就像在长途跋涉中,你面对不同的风景,引发不同的感慨或思索。 在肯定
这本书汇聚了作者六年来教育世华同仁的笔记、十年来作者看到和听到的震撼、影响我的故事、近二十年中我样身经历过的能激励他人成长的事例,另在在作者所结识的上万名企业家中采访了62位有精彩故事、有高尚的品格、并依然在攀登事业高峰的企业家,作为书中案例的主人公,让人们铭记他们伟大的人格和创业的故事…… 为了生命的卓越你要远行吗?如果远行,件事情就是为自己加好油!然而,你为自己加好油了吗?即使加好了油,你又能走多远?生命是持续的旅行,你要不要再次加油?如果你忘记了加油,即使未来有清晰的方向,你靠什么支撑着走下去?每个人的生命都像车一样需要油,这是生命发动起来的保证!油——生命的燃料,它是生命质量的圣母!
在100个29岁的人中,有66个将活到65岁。这66人中,只有一个能成为大富翁;有4个人将相当富有;有5个人在65岁时还在靠工作谋生;其余56人的吃饭问题还要靠家庭、养老金、社区或社会福利来解决。从现在起的10年、20年或30年之后,你会成为这100人中的哪一种呢?罗伯特 科利尔通过对古代哲学、心理学、神学的研究,向你提供了成为那少数中的少数的八大秘密; 秘密一:唤醒并利用你的潜意识; 秘密二:成功的钥匙:雄心与欲望; 秘密三:寻找生命的目标; 秘密四: 相信你自己和你的潜能 秘密五:创造性想象使赢得酬赏; 秘密六:意志的力量 秘密七:走过人生的风雨 秘密八:效仿他人一路前行。
自我管理既是一种创新的管理理念和模式,又是一种发现自我价值的艺术,对于社会、企业和个人都非常有用,对于一个人的成功更是至关重要。历史上,众多的成功者之所以成功,很重要的一个方面是因为他们一直有效地进行自我管理,自我管理使他们的才智更容易得到发挥,使他们的事业更容易取得成功。 为使自我管理的价值从诸多研究者和学者的研究文献的密林中展现出来,为使年轻人在人生的旅途中少走弯路,早日步入成功的殿堂,为使国民素质提升、民族强大和国家富强,本书以自我管理为主线,以自我管理要素体系及其实现作为主要的研究对象,对于“自我管理要素与实现”这一论题,进行了系统的分析研究。 书中,首先阐述了自我管理的理论意义和现实意义,从而说明了本论题研究的重要性;其次,通过对国内外有关自我管理研究文献的综
人生*的救星,其实就是你自己,坐等环境变好不如及早适应和创造环境,“天才出于勤奋”是古老也是实在的忠告,面对那些从奴隶到将军的伟人,你无法用出身做借口,世界上没有绝望的事,只有放弃盼人,坚持!坚持!坚忍不拔是成功的*动力。自尊自傅自立自强,是你打开幸运之门的通行证。
自信力是指能够满怀信心地表述自己的观点,而无须借助于消极退让、主动攻击或是操纵性的行为。通过培养自信力以及了解自身的优势和劣势,你可以学会在社交和商务交往中如何改进自己的行为举止,从而改善你的职业前景,提高社交生活的质量。 《培养你的自信力》一书提供了一些简单的技巧以提高你的自信力。书中的小栏目“举例”和“练习”,可以为你学习各章节提供指导:行为模式选择的重要性;紧张情绪的控制;自我意识与自我尊重;人际关系;提出和回绝要求;处理问题人物;棘手情况。 简单地阅读《培养你的自信力》这本书并不能使你变得更富自信力,但如果你做完书中的练习和其他活动,并在与朋友或同事面对面地交谈中加以实践,你会看到你的进步,达到你的目标。
在很多企业和单位的员工中。有一大批人都是遇事推委,逃避责任。置身事外,明哲保身,不求有功,但求无过,这些可怕的行为习惯,正是无数企业无法走向卓越的真正原因。 如果我们每一个组织成员都养成“从我做起”的思维习惯,那么,这些成员的行为习惯又将对企业组织运行效率的提高以及企业执行力的提升带来多大的改变呢? 读读这本薄薄的小书,不要再把“从我做起”当成空洞的宣言,请付诸行动吧!要改变每一个组织成员的习惯,请从我们自己做起,从我们自己开始改变!当我们每个人都“从我做起”的时候,就一定能够形成一种“从我做起”的优秀企业文化。 本书围绕“从我做起”这一核心理念。对企业员工如何发挥主动性,提高个人责任意识展开了全面的阐述,在所有的员工培训读本中,本书提出的理念真正抓住了企业管理的关键,清
本书带你去认识自己,告诉你如何愉悦自己的身心;如何塑造自己的性格;如何提升自己的自信心;如何调整自己的坏心情;如何更好地与人交流,带你全方位地了解自己的内心,做好的自己,做真实的自己。 内心世界每时每刻都在起着波澜,有的可以意识到,有的只发生在潜意识当中,在内心中瞬间闪过,也许就是这不经意的一闪,却能将内心小秘密一览无余。
人世间愚蠢的人随处可见,他们之所以愚昧无知,大多数都是因为不知道如何表现自己。西班牙著名学者葛拉西安告诉我们:欲求成功,应重外饰,再求研思美德与恶德,使修养由表象进入内在。表象尤其重要,表象不只是我们探求事物本质时必须剥弃的皮壳,皮壳与果实同样重要。我们的知识也是从事物表面开始的,而且,不管我们是否喜欢,对人对事也只能“由外而内”。 因此,葛拉西安主张在这个表象当道、欺伪恣行的世界里,以揭穿恶的种种巧妙伪装并施以适当打击的办法来保障自己的生活,即我们应“以愉悦面对多变不专的运势,以健康对抗强硬不移的定律,以修养克服所有欠完美的自然,以通达的理解因应一切”。
一个人的成功源自正确的自我管理,二十几岁的我们尤其如此,因为年轻人渴望获得成功,但却浮躁、缺乏经验。 要想在生活中活出真正的自己,要想在激烈的职场竞争中脱颖而出,必须练就一身过硬的本领。因此,首先就得学会有效的管理自我。李嘉诚说过,“自我管理是一种静态管理,是培养理性力量的基本功,是人把知识和经验转化为能力的催化剂。” 自我管理的项就是自我素质的修炼,即要管理出一个向上的自己,一个自信的自己。在这个变化莫测的世界中,我们要知道自己是谁,要清楚自己要成为一个什么样的人。年轻的我们要经常扪心自问:我有什么心愿?我有宏伟的梦想,但我懂不懂什么是热情?我有与命运拼搏的决心,但我有没有面对恐惧的勇气?我有信心、有机会,但有没有智慧?我自信能力过人,但我有没有面对顺境、逆境均能够恰如其分